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ホウレン草を使ったレシピ

検索結果:879件
  • サヤインゲンのゴマ和え

    サヤインゲンのゴマ和え

    主材料:サヤインゲン ニンジン ホウレン草 白ゴマ 酒

    • 15分
    • 74 Kcal
    • 2004/02
    • 献立
  • ホウレン草のおかか和え

    ホウレン草のおかか和え

    主材料:ホウレン草 かつお節

    • 10分
    • 27 Kcal
    • 2015/11
    • お弁当
  • 菊菜と芽ヒジキの白和え

    菊菜と芽ヒジキの白和え

    主材料:酒 木綿豆腐 板コンニャク 芽ヒジキ キュウリ ホウレン草 シイタケ 春菊(菊菜) クラゲ もどし汁

    • 25分
    • 148 Kcal
    • 2005/04
    • 献立
  • モヤシとホウレン草のおひたし

    モヤシとホウレン草のおひたし

    あっさりとしていて鉄分も豊富。

    主材料:ホウレン草 だし汁 かつお節 酒 モヤシ 焼きのり

    • 15分
    • 38 Kcal
    • 2008/12
    • 献立
  • ホウレン草と卵のオイスター炒め

    サッと炒めてできますよ! オイスターソースの香りが広がる一皿です。

    主材料:ホウレン草 カニ風味カマボコ 溶き卵

    • 10分
    • 111 Kcal
    • 2017/10
    • 献立
  • ホウレン草とリンゴスムージー

    ホウレン草とリンゴスムージー

    女性に必要な葉酸や鉄分豊富なホウレン草と秋の味覚を入れたスムージー。

    主材料:ホウレン草 リンゴ ブドウ 水

    • 5分
    • -
    • 2017/09
    • 特集
  • ホウレン草のお浸し

    ホウレン草のお浸し

    だし汁の香りが広がるシンプルなお浸しです。

    主材料:ホウレン草 だし汁 かつお節

    • 15分
    • 22 Kcal
    • 2015/05
    • 献立
  • マグロ納豆がけ

    マグロ納豆がけ

    主材料:マグロ 納豆 ホウレン草 だし汁 酒 卵黄 刻みネギ

    • 15分
    • 135 Kcal
    • 2001/12
    • 献立
  • ほうれん草の牛肉卵炒め

    ほうれん草の牛肉卵炒め

    主材料:ホウレン草 牛肉 酒 片栗粉 卵 白ネギ ニンニク 酒

    • 15分
    • 183 Kcal
    • 2001/11
    • 献立
  • 鶏ささ身とホウレン草のクリームスープ

    ささ身のゆで汁と野菜のだし汁を活かした、やさしい味のスープです。

    主材料:牛乳 玉ネギ バター 小麦粉 ニンニク ホウレン草 カリフラワー 鶏ささ身 酒 ゆで汁

    • 30分
    • 401 Kcal
    • 2017/03
    • 献立
  • クレソンのからし和え

    クレソンのからし和え

    主材料:クレソン ホウレン草 酒

    • 15分
    • 25 Kcal
    • 2005/02
    • 献立
  • ほうれん草のおひたし

    ほうれん草のおひたし

    主材料:ホウレン草 だし汁 チリメンジャコ ブロッコリー

    • 10分
    • 50 Kcal
    • 2002/04
    • 献立
  • ポン酢のサッパリ炒め

    ポン酢のサッパリ炒め

    主材料:ホウレン草 シメジ 焼き鮭 バター

    • 5分
    • 128 Kcal
    • 2013/12
    • お弁当
  • ほうれん草の桜エビ和え

    ほうれん草の桜エビ和え

    主材料:ホウレン草 だし汁 干し桜エビ

    • 10分
    • 104 Kcal
    • 2001/04
    • 献立
  • ホウレン草のスープ

    ホウレン草のスープ

    玉ネギとホウレン草の甘みがおいしいスープです。

    主材料:水 酒 玉ネギ ソーセージ ホウレン草

    • 15分
    • 102 Kcal
    • 2007/02
    • 献立
  • ホウレン草とベーコンの卵炒め

    ホウレン草とベーコンの卵炒め

    主材料:ホウレン草 ベーコン 卵

    • 15分
    • -
    • 2009/12
    • 連載
  • サツマイモのミルク煮

    サツマイモのミルク煮

    サツマイモをミルクで煮てやさしい味わいに。アレンジは混ぜるだけで甘くておいしいおかゆが完成です。

    主材料:サツマイモ ホウレン草 ミルク

    • 10分
    • -
    • 2012/09
    • 離乳食
  • 余ったミートソースで簡単アレンジ!豆腐のグラタン by 保田 美幸さん

    豆腐に生クリームとつくりおきか市販のミートソースをかけてグラタンに!気軽作れるボリュームたっぷりの…

    主材料:ドライパセリ ミートソース ピザ用チーズ 木綿豆腐 生クリーム ホウレン草 バゲット

    • 25分
    • -
    • 2018/12
    • 特集
  • 青菜の中華和え

    青菜の中華和え

    主材料:カニ風味カマボコ だし汁 ホウレン草

    • 5分
    • 60 Kcal
    • 2015/09
    • お弁当
  • ホウレン草とエノキの和え物

    ホウレン草とエノキの和え物

    主材料:ホウレン草 エノキ

    • 10分
    • 18 Kcal
    • 2012/01
    • お弁当
  • ベーコンとホウレン草のスープパスタ

    バターで炒めたベーコンでコクをプラス。鉄分もとれて女性にもオススメ。

    主材料:スパゲティー 玉ネギ 牛乳 バター ホウレン草 ベーコン

    • 10分
    • -
    • 2013/02
    • 連載
  • 春巻きの皮カップチーズ焼き

    春巻きの皮カップチーズ焼き

    春巻きの皮をカップにした、おもてなしにも使える可愛い一品。

    主材料:エリンギ ホウレン草 ピザ用チーズ 春巻きの皮

    • 10分
    • 97 Kcal
    • 2016/07
    • お弁当
  • ホウレン草とコーンの炒め物

    ホウレン草とコーンの炒め物

    主材料:バター ホウレン草 水煮コーン

    • 5分
    • 60 Kcal
    • 2013/10
    • お弁当
  • ポパイカレー

    ポパイカレー

    ホウレン草が一束入った、鉄分たっぷりのカレー。

    主材料:ご飯 玉ネギ 水 ニンニク ショウガ ローリエ 合いびき肉 ホウレン草 イタリアンパセリ

    • 30分
    • 563 Kcal
    • 2009/10
    • 献立
  • ホウレン草のグラタン

    ホウレン草のグラタン

    主材料:バター 牛乳 小麦粉 ドライパセリ 白ワイン パン粉 エビ 粉チーズ ベーコン ホウレン草 水煮マッシュルーム

    • 30分
    • 479 Kcal
    • 2006/03
    • 献立
  • ホウレン草とベーコンの白和え

    ホウレン草とベーコンの白和え

    絹ごし豆腐はしっかり水気をきりましょう。

    主材料:絹ごし豆腐 ホウレン草 ベーコン

    • 15分
    • 106 Kcal
    • 2017/02
    • 献立
  • 野菜たっぷりハンバーグ

    野菜たっぷりハンバーグ

    玉ネギ、根菜、牛肉も!据え置きタイプのプロセッサーなら堅い素材のみじん切りも楽々!野菜が苦手な人に…

    主材料:玉ネギ パン粉 牛乳 バター 赤ワイン ニンジン ドライパセリ 卵黄 シイタケ ホウレン草 ゴボウ

    • -
    • -
    • 2002/11
    • 特集
  • ホウレン草カレー

    ホウレン草カレー

    主材料:ご飯 玉ネギ 水 ニンニク ショウガ ローリエ 赤ワイン トマト 豚肉 ホウレン草

    • -
    • -
    • 2001/08
    • 献立
  • ホウレン草のかき玉汁

    ホウレン草のかき玉汁

    びっくりするほどの量のホウレン草が入ったお汁です。

    主材料:ホウレン草 玉ネギ 溶き卵 だし汁 酒

    • 20分
    • 65 Kcal
    • 2008/10
    • 献立
  • フライパンひとつで簡単!ほうれん草とシーセージのグラタン

    具材を炒めたフライパンでホワイトソースも作るのでとっても気軽に作れるグラタンです。寒い日にアツアツ…

    主材料:ピザ用チーズ バター 牛乳 玉ネギ マッシュルーム ホウレン草 ソーセージ 薄力粉

    • 25分
    • -
    • 2004/09
    • 献立
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