プチトマトを使ったレシピ

カキの旨味たっぷり！　ボリュームある卵焼き。お好みでチリソースをかけても美味。

主材料：卵 酒 ネギ 玉ネギ 片栗粉 プチトマト サニーレタス 生カキ

• 15分
• 351 Kcal
• 2013/02
• 献立

ミックスビーンズとプロセスチーズをスイートチリソースで和えました。

主材料：ミックスビーンズ プロセスチーズ レタス プチトマト

• 10分
• 191 Kcal
• 2009/12
• 献立

イワシを手開きにし、揚げ油でカラッと揚げました。ウスターソースをつけて召し上がれ。

主材料：イワシ 小麦粉 キャベツ プチトマト レモン

• 20分
• 269 Kcal
• 2012/08
• 献立

サッパリとしたレモンダレは野菜との相性抜群。冷たく冷やしてもおいしいですよ。

主材料：ナス プチトマト 白ネギ レモン汁

• 15分
• 83 Kcal
• 2010/07
• 献立

主材料：フキ 牛肉 小麦粉 プチトマト レタス

• 20分
• 165 Kcal
• 2006/05
• 献立

主材料：牛肉 フライドポテト 小麦粉 サラダ菜 プチトマト

• 10分
• 338 Kcal
• 2010/06
• お弁当

主材料：鮭 玉ネギ 白ネギ ピーマン ウズラの卵 小麦粉 卵 パン粉 キャベツ 貝われ菜

• 30分
• -
• 2004/11
• 献立

脂がのって上品な味のカマスは、シンプルにグリルで焼きましょう。余った青菜を彩りに添えて召し上がれ。

主材料：カマス チンゲンサイ プチトマト

• 15分
• 97 Kcal
• 2014/03
• 献立

暑いこの季節にはビール！一緒に並ぶのはピッタリのおかずがいい。２品目はエビのさつま揚げ。ピーナッツ…

主材料：ブラックタイガー 卵 小麦粉

• 35分
• 178 Kcal
• 2009/06
• 連載

主材料：カリフラワー ワカメ プチトマト スプラウト ツナ プレーンヨーグルト

• 15分
• -
• 2004/11
• 献立

バジルペーストがたっぷり入った、洋風焼き飯。

主材料：ニンニク プチトマト ご飯 ソーセージ 水煮コーン バジルペースト

• 20分
• 501 Kcal
• 2009/09
• 献立

主材料：カリフラワー プチトマト らっきょう

• 5分
• 110 Kcal
• 2013/02
• お弁当

主材料：刺身コンニャク 貝われ菜 プチトマト 大根おろし

• 10分
• 72 Kcal
• 2004/08
• 献立

カオマンガイの美味しい作り方を紹介します。材料を準備して炊飯器に入れるだけで本格的な簡単エスニック…

主材料：鶏もも肉 白ネギ ショウガ お米 酒 ニンニク プチトマト ベビーリーフ

• 1時間
• -
• 2016/12
• 特集

主材料：ジャガイモ お好み焼き粉 ウズラの卵 水 ネギ 豚バラ肉 大葉 プチトマト

• 15分
• 468 Kcal
• 2011/10
• お弁当

3枚おろしのサンマをショウガじょうゆ味の竜田揚げにしました。さっくと香ばしい秋の味覚です！

主材料：サンマ 酒 ショウガ シシトウ サツマイモ 片栗粉

• 30分
• 204 Kcal
• 2001/10
• 献立

主材料：シシトウ 酒 プチトマト

• 10分
• 57 Kcal
• 2014/06
• お弁当

主材料：大和芋 焼きのり 片栗粉 プチトマト 小麦粉 水

• 5分
• 141 Kcal
• 2010/08
• お弁当

実はカボチャも夏が旬の野菜です。シャキシャキのキュウリとレタスを一緒に、さっぱりとしたヨーグルトの…

主材料：カボチャ プレーンヨーグルト 玉ネギ キュウリ ドライパセリ サニーレタス プチトマト レモン汁 ソーセージ ニンニク セロリ

• -
• -
• 2002/06
• 特集

定番！鶏の唐揚げ。カリッと揚がって、食欲をそそります。ピーマン、サツマイモを一緒に揚げて彩りもキレ…

主材料：片栗粉 酒 鶏もも肉 プチトマト レタス サツマイモ ピーマン

• 40分
• 502 Kcal
• 2013/05
• 献立

粉チーズが入ったドレッシングでブロッコリーとプチトマトを和えました！

主材料：ブロッコリー プチトマト 粉チーズ

• 10分
• 135 Kcal
• 2011/02
• 献立

ベーシックなサーモンのホイル焼きです。玉ネギは先に電子レンジで加熱することで柔らかくいただけます。

主材料：サーモン 玉ネギ プチトマト シメジ バター レモン

• 10分 ＋
• 266 Kcal
• 2015/10
• 献立

主材料：春キャベツ レモン汁 プチトマト アンチョビ 粉チーズ ドライパセリ ゆで卵 フランスパン

• -
• 280 Kcal
• 2008/05
• 特集

手開きにしたイワシをフライにしました。青魚が苦手な方もフライだと食べやすいですよ！

主材料：イワシ シシトウ プチトマト レモン 小麦粉 溶き卵 パン粉

• 20分
• 366 Kcal
• 2013/01
• 献立

主材料：鶏もも肉 天ぷら粉 水 白ゴマ サラダ菜 プチトマト

• 10分
• 442 Kcal
• 2015/02
• お弁当

プチトマトの甘酸っぱさと卵の甘味がおいしい一皿。

主材料：卵 プチトマト ドライパセリ 水煮コーン

• 10分
• 163 Kcal
• 2018/09
• 献立

主材料：卵 小麦粉 粉チーズ プチトマト パン粉 サラダ菜 サーモン

• 10分
• 433 Kcal
• 2013/02
• お弁当

主材料：玉ネギ 白ワイン ドライパセリ プチトマト ハム だし汁 刺身コンニャク

• 15分
• -
• 2003/07
• 献立

ミネラルたっぷりのヒジキを使ったサラダです。

主材料：芽ヒジキ フキ プチトマト プレーンヨーグルト すり白ゴマ

• 15分
• 93 Kcal
• 2007/04
• 献立

主材料：ワカメ ツナ 長芋 貝われ菜 プチトマト レモン汁

• 15分
• 73 Kcal
• 2005/08
• 献立