ブロッコリーを使ったレシピ
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鮮やかなグリーンが綺麗なサラダはおもてなしにぴったり。アボカド入りのクリーミーなタルタルはサンドイ…
主材料:むきエビ ブロッコリー アボカド 玉ネギ ゆで卵
- 20分
- 163 Kcal
- 2019/12
- 特集
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鶏肉と相性のいいローズマリー。オリーブ油にその香りを移してから鶏肉を焼きます。爽やかなハーブの香り…
主材料:鶏もも肉 ニンニク 水煮トマト 酒 ローリエ ブロッコリー
- 35分
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- 2004/10
- 簡単
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マスタードもヨーグルトと合わせるとまろやかな味に。
主材料:ブロッコリー ペコロス 芽キャベツ プレーンヨーグルト プチトマト
- 10分
- 93 Kcal
- 2008/04
- 献立
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練りからし入りドレッシングでいただく、和風テイストのサラダです。
主材料:ミックスビーンズ プチトマト ブロッコリー ニンニク ドライパセリ
- 10分
- 123 Kcal
- 2015/04
- 献立
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お餅を入れてパワー満点!スタミナ満点!のカレードリアです。熱々を召し上がれ!
主材料:お餅 ピザ用チーズ ニンニク ドライパセリ ご飯 ブロッコリー カレー
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- 2008/01
- 特集
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コショウと七味唐辛子がピリリと辛い一品。ビールにもよく合います。
主材料:鶏もも肉 酒 大葉 キャベツ ブロッコリー プチトマト レモン
- 20分
- 251 Kcal
- 2015/09
- 献立
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サラダの具材は電子レンジで簡単に。ベーコンとニンニクのドレッシングが野菜をとても美味しく演出します。
主材料:ニンニク ブロッコリー シメジ ベーコン
- 15分
- 132 Kcal
- 2023/01
- 献立
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アンチョビとニンニクが香る前菜にピッタリの一品。
主材料:カリフラワー ブロッコリー アンチョビ ニンニク 水 パプリカパウダー
- 10分
- 230 Kcal
- 2019/01
- 簡単
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ハムの塩気をみて、最後の塩加減は調節して下さいね。厚切りハムは食べごたえも抜群。
主材料:ご飯 水 シメジ 水煮トマト 粉チーズ 玉ネギ ブロッコリー ハム
- 15分
- 416 Kcal
- 2010/12
- 簡単
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