スプラウトを使ったレシピ
検索結果:153件-
乳酸菌の力でお肉が柔らかく、コクとまろやかさも加わりお子様でも食べやすいショウガ焼きになります。
主材料:酒 ショウガ 豚肉 キャベツ プチトマト 玉ネギ スプラウト 乳酸菌飲料
- 20分 +
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- 2016/10
- 特集
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今回はステーキをワサビじょうゆでいただきます。お好みでワサビの量は加減して下さいね。食べごたえ満点…
主材料:ご飯 白ゴマ 大葉 スプラウト 牛ステーキ肉
- 10分
- 825 Kcal
- 2006/08
- 簡単
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フランスパンでクルトンを手作り! 粉チーズの風味がフワッと広がります。
主材料:レタス スプラウト フランスパン 粉チーズ ニンニク レモン汁
- 20分
- 373 Kcal
- 2014/08
- 献立
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ピーナッツ入りの衣が香ばしくて食感も楽しいですね。
主材料:鶏もも肉 酒 小麦粉 卵 ピーナッツ パン粉 プレーンヨーグルト カッテージチーズ レモン汁
- 20分
- 615 Kcal
- 2008/09
- 献立
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見た目も彩り良くきれいに盛りつけると、食べる時の喜びも倍増!
主材料:バター 玉ネギ グレープフルーツ マッシュルーム スプラウト 生クリーム 黄パプリカ 赤パプリカ むきエビ 春キャベツ 温泉卵
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- 2009/03
- 特集
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グリーンがキレイなサラダ。甘酢を加えているので少し和風な味に。
主材料:サニーレタス キュウリ スプラウト マッシュルーム レモン汁 プチトマト
- 10分
- 87 Kcal
- 2013/09
- 献立
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レタスとスプラウトに、すり白ゴマ入りのドレッシングをからめていただきます。
主材料:レタス スプラウト 水煮コーン ニンニク 酒 すり白ゴマ
- 10分
- 91 Kcal
- 2012/04
- 献立
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キムチ入りのさっぱりおろしソースで頂きます。シャキシャキ白髪ネギもポイント。
主材料:白ネギ 牛肉 白菜キムチ スプラウト ニンニクチップ 大根おろし
- 15分
- 510 Kcal
- 2009/05
- 簡単
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餃子が少しだけ残ってしまった!という時にぜひ。餃子と野菜、海藻を一緒に食べる事で、サッパリヘルシー!
主材料:プチトマト 餃子 海藻ミックス スプラウト ベビーリーフ
- 10分
- 144 Kcal
- 2011/05
- 簡単
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大きな口をあけて豪快に食べてください!ショウガはたっぷり入れてくださいね!がっつり食べたい人におす…
主材料:豚骨付きバラ肉 ショウガ ニンニク ママレード レタス スプラウト プチトマト
- 30分
- 965 Kcal
- 2008/08
- 特集
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ゆでたカリフラワーに、細かくしたゆで卵を散らして。お花畑のようなサラダです。
主材料:カリフラワー レモン汁 ゆで卵 ツナ スプラウト 玉ネギ レモン汁
- 15分
- 282 Kcal
- 2012/11
- 献立
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ドレッシングにコーンポタージュを入れます。ドレッシングのレパートリーが増えますよ!
主材料:レタス スプラウト ブロッコリー トマト コーンポタージュ
- 15分
- 136 Kcal
- 2014/06
- 献立
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プリッと仕上げたいエビチリ。エビの下処理もプロが伝授します。隠し味にしょうゆを加えて、ご飯になじむ…
主材料:酒 片栗粉 エビ 白ネギ ショウガ ニンニク 水 溶き卵 スプラウト
- 15分
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- 2018/02
- 特集
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ホタテの旨味が大根と絡んで美味! バターで炒めたコーンもポイント。
主材料:大根 プレーンヨーグルト バター ホタテ コーン スプラウト
- 15分
- 96 Kcal
- 2013/05
- 献立
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ちょっと意外な取り合わせだけれど、ベーコンの脂で炒めたゴボウはパスタにもよくなじんでおいしい!旬の…
主材料:ニンニク スパゲティー 白ワイン ベーコン ゴボウ スプラウト
- 20分
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- 2004/11
- 簡単
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いろいろの味の納豆が楽しいひとくち揚げ。お好みでスイートチリソースをつけても美味しいですよ。
主材料:餃子の皮 納豆 ネギ プロセスチーズ 白菜キムチ 梅干し 大葉 明太子 ツナ
- 15分
- 192 Kcal
- 2005/08
- 特集
「スプラウト」を含む献立
「スプラウト」を含む食コラム
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北海道の味!鮭と野菜の具だくさん石狩汁 がおいしい!
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豚バラ肉の黒糖煮八角風味 がおいしい!
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豚バラ肉の黒糖煮八角風味 がおいしい!
ゲストさん 12:14
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豚バラ肉の黒糖煮八角風味 がおいしい!
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子どもに大人気!サバ缶のお焼き がおいしい!
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カキの佃煮 がおいしい!
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カキの佃煮 がおいしい!
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鯛の中華蒸し 電子レンジでお店の味! がおいしい!
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白菜とキクラゲのスープ がおいしい!
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コロコロ野菜の塩麹和え がおいしい!
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豚バラ肉の黒糖煮八角風味 がおいしい!
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厚揚げのキノコだしがけ がおいしい!
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自宅で本格焼き鳥 フライパンで簡単ジューシー by杉本 亜希子さん がおいしい!
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鮭のソイクリームパスタ がおいしい!
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グリルでジューシー!本格焼き鳥 がおいしい!
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