カボチャを使ったレシピ

カボチャの皮ごとマッシュして、歯ごたえを残しました。メープルでコクのあるデザートに。

主材料：カボチャ クリームチーズ ミントの葉

• 15分
• 177 Kcal
• 2010/05
• 献立

エビは塩水でしっかり洗うと臭みが抜けてワンランク上の出来上がりに。

主材料：酒 水 片栗粉 エビ プチトマト 小麦粉 グリーンアスパラ カボチャ

• 30分
• 508 Kcal
• 2013/07
• 献立

生クリームでクモの巣模様に仕上げたスープ。トッピングに星形にくり抜いたカボチャの皮でハロウィンらし…

主材料：カボチャ 水 牛乳 生クリーム

• 10分
• -
• 2016/10
• 特集

子供が喜ぶカレー味！　レンジで火を通しているので、サッと炒め合わせるだけでOKです。

主材料：カボチャ ベーコン

• 10分
• 155 Kcal
• 2017/08
• 簡単

マヨネーズと生クリームで子供も大好きなサラダに。

主材料：ジャガイモ キュウリ 玉ネギ ハム カボチャ 生クリーム

• 25分
• 243 Kcal
• 2014/01
• 献立

豆乳を加えてパサつきがちなカボチャもクリーミーな仕上がりに！カボチャの甘みとベーコンの塩気もバラン…

主材料：カボチャ ベーコン 豆乳

• 30分
• 148 Kcal
• 2016/05
• 献立

ゼラチンでかためるタイプのプリンです。カボチャの甘みが優しく広がります。

主材料：水 牛乳 粉ゼラチン 生クリーム ミントの葉 カボチャ バニラアイス

• 20分 ＋
• 289 Kcal
• 2015/03
• 献立

主材料：玉ネギ 水煮トマト イタリアンパセリ エビ キャベツ パスタ ピーマン セロリ 赤ワイン 鶏もも肉 ジャガイモ

• 40分
• 544 Kcal
• 2006/09
• 献立

薄くスライスしたカボチャを油でカリッと揚げました。お好みのスパイスをかけて楽しんで！

主材料：カボチャ

• 15分
• 72 Kcal
• 2010/10
• 献立

主材料：小麦粉 冷水 卵 大葉 ショウガ カボチャ シイタケ 大根おろし だし汁 ナス 梅干し

• 20分
• 397 Kcal
• 2005/07
• 献立

レンジでお手軽！おもてなし料理にも！

主材料：豚肉 カボチャ キャベツ 玉ネギ 酒 すり白ゴマ

• 20分
• 322 Kcal
• 2008/05
• 献立

電子レンジでつくる、カボチャのゴマ和え。とっても簡単なのに、こっくりホクホクに仕上がります！お弁当…

主材料：カボチャ サヤインゲン だし汁 酒 白ゴマ

• 15分
• 181 Kcal
• 2002/05
• 簡単

主材料：カボチャ ベーコン だし汁 酒

• -
• -
• 2009/06
• 連載

やさしい甘みのみそ汁です。

主材料：だし汁 ネギ カボチャ

• 10分
• 101 Kcal
• 2016/08
• 献立

レンジでやわらかくしたカボチャとホワイトソースのグラタンです。ほくほくカボチャととろーりチーズがよ…

主材料：ピザ用チーズ バター 牛乳 玉ネギ ベーコン カボチャ パセリ

• 15分
• 453 Kcal
• 2017/11
• 献立

彩りきれいな甘煮です。落としぶたをして味をしっかり行き渡らせるのがポイント。

主材料：カボチャ ベーコン サヤインゲン だし汁 酒

• 20分
• 221 Kcal
• 2013/05
• 献立

主材料：カボチャ だし汁 酒 豚ひき肉 バター クリームチーズ ドライパセリ

• 25分
• 458 Kcal
• 2006/10
• 献立

主材料：冷凍パイシート 小麦粉 粉チーズ カボチャ アンチョビ

• 20分
• -
• 2004/09
• 献立

主材料：里芋 カボチャ ゴボウ レンコン ニンジン 玉ネギ チンゲンサイ だし汁 酒

• 35分
• 333 Kcal
• 2006/12
• 献立

コンニャクを洋風にアレンジした一品。野菜はオーブンでじっくり焼いて、甘味を引き立たせます。ワインの…

主材料：おからコンニャク カボチャ ピーマン シイタケ 白ネギ プチトマト ハーブ

• 15分
• -
• 2006/11
• 簡単

主材料：レモン汁 白ワイン 赤パプリカ ナス カボチャ ズッキーニ

• 25分
• 67 Kcal
• 2006/08
• 献立

カボチャにソーセージをきかせたボリュームのあるソースに、リングイネがよく合います。

主材料：玉ネギ 粉チーズ 牛乳 ドライパセリ ソーセージ カボチャ リングイネ

• 20分
• 587 Kcal
• 2015/11
• 献立

卵黄を混ぜながら食べて下さいね。

主材料：粉チーズ 卵黄 ニンニク 玉ネギ バター 牛乳 シメジ ご飯 水 カボチャ

• 20分
• 520 Kcal
• 2007/04
• 献立

主材料：カボチャ 粉チーズ

• 3分
• 69 Kcal
• 2012/03
• お弁当

山高に盛りつけると見た目もオシャレ♪

主材料：白ワイン カボチャ ハム 貝われ菜 大根 レンコン

• 15分 ＋
• 223 Kcal
• 2015/09
• 献立

主材料：冷凍パイシート 卵黄 水 バター 牛乳 強力粉 ラム酒 カボチャ アプリコットジャム

• -
• -
• 2002/10
• 献立

主材料：豚肉 レモン ズッキーニ 春キャベツ カボチャ

• 25分
• 362 Kcal
• 2006/04
• 献立

調味料はオイスターソースのみ！　カボチャの甘みが味わえる一品。

主材料：カボチャ ドライパセリ

• 15分
• 128 Kcal
• 2013/08
• 献立

主材料：だし汁 刻みネギ 油揚げ カボチャ

• 15分
• 104 Kcal
• 2002/07
• 献立

ぶんぶんみつばちはカボチャでできてます♪

主材料：カボチャ 焼きのり ニンジン スライスチーズ カニ風味カマボコ キュウリ スパゲティー

• 15分
• 47 Kcal
• 2009/04
• 特集