プチトマトを使ったレシピ

余分な脂をカット！　ヘルシーでサッパリと頂けます。

主材料：豚ロース肉 白ネギ ショウガ キュウリ プチトマト 大葉 ミョウガ 白ネギ すり白ゴマ

• 1時間
• 374 Kcal
• 2009/07
• 献立

主材料：酒 ショウガ 豚肉 プチトマト 春キャベツ セロリ

• 20分
• 288 Kcal
• 2004/05
• 献立

主材料：レタス サニーレタス ブロッコリー プチトマト すり白ゴマ

• 15分
• 61 Kcal
• 2007/01
• 献立

いろいろな食感の食材を、甘じょっぱいドレッシングでまとめました。華やかな彩で、見た目にも楽しめる一…

主材料：アボカド プチトマト カッテージチーズ サツマイモ クルミ

• 20分
• 417 Kcal
• 2018/10
• 簡単

主材料：レタス サニーレタス スプラウト プチトマト ニンニク 酒

• 10分
• -
• 2002/04
• 献立

主材料：サバ 新ジャガイモ プチトマト ホウレン草

• 30分
• 338 Kcal
• 2006/04
• 献立

主材料：鶏もも肉 酒 ショウガ 片栗粉 レタス ブロッコリー プチトマト

• 25分
• 386 Kcal
• 2005/08
• 献立

主材料：片栗粉 酒 レモン プチトマト ブロッコリー 鶏軟骨

• 15分
• 173 Kcal
• 2002/10
• 献立

見た目もキュートでパクリとひとくちサイズなのがうれしいですね。

主材料：餃子の皮 豚ひき肉 片栗粉 白ネギ ショウガ 水 プチトマト パクチー（香菜） 刻みネギ

• -
• -
• 2006/09
• 特集

主材料：片栗粉 酒 鶏もも肉 プチトマト レタス 溶き卵 ユズ皮

• 10分 ＋
• 316 Kcal
• 2014/11
• お弁当

主材料：キュウリ プチトマト 白菜 紫玉ネギ

• 20分
• 86 Kcal
• 2002/10
• 献立

スープのあまりの美味しさに、鶏とスープ、どっちをメインに作ったんだか忘れてしまいそう、、、

主材料：酒 ニンジン 白ネギ ショウガ 刻みネギ ニンニク プチトマト サヤインゲン 鶏もも肉 キュウリ 大根おろし

• -
• -
• 2003/11
• 特集

ジャガイモと玉ネギの甘みがおいしい、牛ひき肉入りのコロッケ！　揚げたてを召し上がれ！

主材料：パン粉 小麦粉 ジャガイモ 玉ネギ 溶き卵 卵 キャベツ 生クリーム プチトマト 牛ひき肉

• 30分
• 677 Kcal
• 2015/09
• 献立

栄養豊富な鯛のフライはサックリ揚げたてが美味！タルタルソースと相性抜群！

主材料：鯛 小麦粉 溶き卵 パン粉 ゆで卵 ドライパセリ ベビーリーフ

• 15分
• 471 Kcal
• 2013/03
• 簡単

ゆでたサラダ用スパゲティーに、シーザーサラダドレッシングを混ぜるだけの簡単な一品です。

主材料：むきエビ スパゲティー プチトマト ドライパセリ

• 10分
• 251 Kcal
• 2011/07
• 献立

鶏手羽先をシンプルに塩コショウでいただきます。お弁当や、お酒のおつまみに最適。

主材料：鶏手羽先 酒 サラダ菜 プチトマト レモン

• 15分
• 174 Kcal
• 2012/11
• 献立

お弁当用に食べやすいマカロニ。定番の味付けが嬉しいね。

主材料：マカロニ キュウリ プチトマト ウインナーソーセージ

• 10分
• 352 Kcal
• 2016/07
• お弁当

主材料：鶏もも肉 酒 キュウリ プチトマト スダチ

• 30分
• 349 Kcal
• 2004/09
• 特集

シメジは炒める事で香りがより引き立ちます。ドレッシングはまとめて作っても！

主材料：シメジ レタス キュウリ プチトマト 玉ネギ 柑橘汁

• 15分
• 189 Kcal
• 2014/10
• 献立

イチゴとバルサミコ酢を合わせたソース。甘みと酸味のバランスが絶妙。

主材料：豚肉 小麦粉 バター 白ワイン プチトマト クレソン パン

• 15分
• -
• 2013/05
• 特集

お皿をキャンバスのように見立てて…。それぞれの素材がひとつのお皿で出会ったら、 さぁ、おうちビスト…

主材料：玉ネギ ゆで卵 ホウレン草 プチトマト ミニアスパラ パートフィロ カニ身 ユリネ チコリ イクラ サワークリーム

• -
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• 2009/03
• 特集

電子レンジで作る、お手軽蒸し料理。ワサビが入ったソースがよく合います。

主材料：鶏むね肉 酒 白ネギ ショウガ レタス 玉ネギ 貝われ菜 プチトマト

• 20分
• 478 Kcal
• 2013/06
• 献立

主材料：カボチャ プチトマト

• 15分
• 50 Kcal
• 2006/08
• 献立

食べる頃にはちょうど味もなじんで、おいしいデザートに。

主材料：プチトマト レモン ミントの葉

• 5分
• 87 Kcal
• 2016/07
• お弁当

ミネラルたっぷりヘルシー食材を詰め込みました。

主材料：ライスペーパー サニーレタス プチトマト スモークサーモン 芽ヒジキ

• 15分
• 189 Kcal
• 2017/07
• 献立

プリプリの食感をあえて残してたたいたエビは食べ応えもあっておいしい！　ナスがたくさん食べられる一品…

主材料：ナス エビ ショウガ 酒 片栗粉 カボチャ 小麦粉 小麦粉 溶き卵

• 30分
• 513 Kcal
• 2014/03
• 献立

オイルベースのシンプルなパスタです。ジューシーな鶏肉は少し強めに黒コショウをするのがポイント。

主材料：鶏もも肉 ニンニク プチトマト 白ワイン 粉チーズ ドライパセリ グリーンアスパラ スパゲティー

• 20分
• 778 Kcal
• 2010/06
• 簡単

鶏手羽先と砂肝に七味唐辛子を振り、オーブンで焼き上げました。お酒のおつまみにも最適！

主材料：鶏手羽先 砂肝 酒 レタス プチトマト スダチ

• 20分
• 352 Kcal
• 2011/10
• 献立

主材料：ニンニク すり白ゴマ レモン汁 プチトマト 高野豆腐

• 15分
• 87 Kcal
• 2006/02
• 献立

主材料：里芋 ツナ 桜えび 青のり 片栗粉 サラダ菜 プチトマト

• 20分
• 205 Kcal
• 2008/11
• 特集