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生鮮野菜を使ったレシピ

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  • レンコンのサクサク揚げ

    レンコンのサクサク揚げ

    主材料:レンコン シシトウ 小麦粉 片栗粉

    • 15分
    • 84 Kcal
    • 2001/09
    • 献立
  • イカとセロリの和え物

    イカとセロリの和え物

    イカは格子模様を入れることで味の浸み込みや見た目がよくなります。

    主材料:ショウガ セロリ 白ネギ イカ

    • 10分
    • 84 Kcal
    • 2015/10
    • 献立
  • ヒジキとクラゲのサラダ

    ヒジキとクラゲのサラダ

    野菜がたくさんとれるサラダです。ドレッシングはアンチョビが隠し味に。

    主材料:芽ヒジキ 塩クラゲ レタス キュウリ ニンジン サニーレタス アンチョビ

    • 15分
    • 141 Kcal
    • 2012/11
    • 献立
  • 焼きアスパラのチーズソース

    焼きアスパラのチーズソース

    粉チーズと卵黄で作るチーズソースは新しい食感。

    主材料:グリーンアスパラ カボチャ 粉チーズ 卵黄

    • 15分
    • 291 Kcal
    • 2010/06
    • 献立
  • シャキシャキ!大根サラダ 大根だけで作る 10分で出来る時短レシピ

    大根だけで作るサラダの作り方を紹介します。シャキシャキおいしい!スダチ汁が後味を引き締めてくれる、…

    主材料:大根 かつお節 スダチ汁

    • 10分
    • 48 Kcal
    • 2013/11
    • 献立
  • モヤシとザーサイのナムル

    モヤシとザーサイのナムル

    10分でパパッと出来る作り置きレシピ。シンプルだけど、このままご飯のお供にもおつまみでもOKです。

    主材料:モヤシ ショウガ シメジ ザーサイ

    • 10分
    • -
    • 2017/02
    • 特集
  • 白菜のアンチョビ炒め

    白菜のアンチョビ炒め

    アンチョビの塩気が白菜とよく合います。

    主材料:白菜 アンチョビ

    • 15分
    • 29 Kcal
    • 2018/05
    • 献立
  • 焼きシシャモの甘酢漬け

    焼きシシャモの甘酢漬け

    全体に味が馴染むまでおいて下さいね。

    主材料:シシャモ 玉ネギ 大葉

    • 15分 +
    • 239 Kcal
    • 2016/07
    • 献立
  • ベーコン入りポテトサラダ

    ベーコン入りポテトサラダ

    主材料:ジャガイモ キュウリ ベーコン

    • 10分
    • 201 Kcal
    • 2015/08
    • お弁当
  • つぶしジャガのスープ

    つぶしジャガのスープ

    ジャガイモをレンジにかけて調理時間短縮!

    主材料:水 ニンジン ジャガイモ 水煮コーン

    • 15分
    • 49 Kcal
    • 2008/07
    • 献立
  • ズッキーニのベーコン炒め

    ズッキーニのベーコン炒め

    主材料:ズッキーニ ベーコン

    • 10分
    • 104 Kcal
    • 2015/11
    • お弁当
  • 柿と大根のサラダ

    柿と大根のサラダ

    シャキッとかための柿を使うのがおすすめです。

    主材料:大根 レモン汁 柿

    • 3分
    • 44 Kcal
    • 2016/10
    • 献立
  • 人気!豚肉ロースのネギ塩タレ 今夜のメイン料理に by金丸 利恵さん

    豚肉ロースを使った、ご飯が進むレシピを紹介します。ネギ塩タレがやみつきに!豚肉の油が染みた旬の野菜…

    主材料:豚肩ロース肉 パプリカ ナス 玉ネギ 白ネギ ニンニク

    • 20分
    • 457 Kcal
    • 2016/10
    • 献立
  • プチトマトのレモンマリネ

    プチトマトのレモンマリネ

    主材料:プチトマト レモン

    • 5分
    • 58 Kcal
    • 2010/08
    • お弁当
  • 白菜の甘酢漬け

    白菜の甘酢漬け

    白菜の甘みが引き立つ一品。

    主材料:白菜 白ネギ 水

    • 15分
    • 51 Kcal
    • 2007/12
    • 献立
  • 里芋の簡単ごま味噌ダレ お箸止まらないおいしさ

    里芋のごま味噌ダレの作り方を紹介します。水からじっくりゆでると里芋本来の食感が楽しめます。多めにゆ…

    主材料:里芋 すり白ゴマ ネギ

    • 15分
    • 182 Kcal
    • 2022/09
    • 献立
  • カリフラワーのカレー炒め

    カリフラワーのカレー炒め

    カレー味で食べやすく、野菜嫌いの子供にも食べさせたい一品です。

    主材料:カリフラワー ブロッコリー 黄パプリカ 白ワイン 白ワイン

    • 15分
    • 105 Kcal
    • 2014/01
    • 献立
  • 食べるニンジンドレッシング冷しゃぶ

    ニンジンを1本使ったドレッシングが主役の冷しゃぶ。お肉だけでなくお魚にも合うドレッシングです。

    主材料:ニンジン 豚肉 レタス

    • 15分
    • 370 Kcal
    • 2014/05
    • 簡単
  • セロリと桜エビの炒め物

    セロリと桜エビの炒め物

    桜エビの香ばしい香りが食欲をそそりますね。

    主材料:セロリ 干し桜エビ

    • 10分
    • 39 Kcal
    • 2008/08
    • 献立
  • さっぱりショウガ風味のホタテの甘酢和え

    ホタテ貝柱に甘酢で和えたおつまみにぴったりの一品です。ショウガの風味がさっぱりとして美味しいです!…

    主材料:ホタテ ショウガ ワカメ サラダ菜

    • 15分
    • 46 Kcal
    • 2008/07
    • 献立
  • クラゲのからし酢

    クラゲのからし酢

    主材料:クラゲ キュウリ

    • 25分
    • -
    • 2001/09
    • 献立
  • 冷やしトマト

    冷やしトマト

    主材料:トマト 白ワイン ミントの葉

    • 25分
    • 35 Kcal
    • 2006/08
    • 献立
  • カレー風味の野菜炒め

    カレー風味の野菜炒め

    主材料:ニンジン ピーマン キャベツ 玉ネギ 豚肉

    • 10分
    • 278 Kcal
    • 2012/09
    • お弁当
  • 冷やしトマト

    冷やしトマト

    主材料:トマト 白ワイン ミントの葉

    • 1時間
    • 38 Kcal
    • 2003/06
    • 献立
  • モヤシの豆板醤和え

    モヤシの豆板醤和え

    主材料:モヤシ 酒 細ネギ 酒

    • 15分
    • 50 Kcal
    • 2005/06
    • 献立
  • ホタテとブロッコリーの粒マスタード和え

    ホタテとブロッコリーを粒マスタードとマヨネーズで和えました。粒マスタードの酸味でさっぱりといただけ…

    主材料:ホタテ ブロッコリー

    • 15分
    • 66 Kcal
    • 2008/06
    • 献立
  • カリフラワーのホットサラダ

    カリフラワーのホットサラダ

    アンチョビの塩気とマヨネーズのまろやかさで美味しいソースがホクホクの甘いカリフラワーによく合います。

    主材料:カリフラワー アンチョビペースト パプリカパウダー

    • 20分
    • 100 Kcal
    • 2017/03
    • 簡単
  • キュウリ&コーンサラダ

    キュウリ&コーンサラダ

    主材料:キュウリ コーン プレーンヨーグルト

    • 10分
    • 105 Kcal
    • 2005/02
    • 献立
  • レンコンのからし和え

    レンコンのからし和え

    主材料:レンコン シシトウ プレーンヨーグルト

    • 15分
    • 62 Kcal
    • 2005/11
    • 献立
  • クリームチーズのバジルまぶし

    クリームチーズのバジルまぶし

    見た目もかわいい前菜。パーティーにも良いですね。

    主材料:クリームチーズ バジル キュウリ

    • 5分
    • 95 Kcal
    • 2009/07
    • 献立
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