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タコとパプリカのペペロンチーノ

パスタをからめてもおいしいです♪タコはかたくならないようにサッと炒めるのがポイント！

かんたん
調理時間
カロリー
78 Kcal
レシピ制作: 
近藤 瞳
材料  （ 2 人分 ）

赤唐辛子

(刻み)少々

オリーブ油

小さじ1

塩

少々

メモお買い物メモ
カテゴリ：
ペペロンチーノ  /  パスタ
ジャンル：
洋食 / 炒めもの
種別：
副菜
公開日：
2014/07/18
更新日：
2015/05/28

作り方

  1. タコとパプリカのペペロンチーノの作り方1
    1

    ゆでタコ足は乱切りにする。黄パプリカは乱切りにする。ニンニクは薄切りにする。

  2. タコとパプリカのペペロンチーノの作り方2
    2

    フライパンに、ニンニク、赤唐辛子、オリーブ油を入れて弱火で香りがするまで加熱する。

  3. タコとパプリカのペペロンチーノの作り方3
    3

    ゆでタコ足と黄パプリカを加えて、中火で1～2分炒める。塩で味を調える。

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近藤 瞳
レシピ制作 近藤 瞳

( ブログ ）

家庭料理研究家
講師として料理、ケーキ、パンのレッスンを担当。簡単、おしゃれ、おいしい。をモットーに日々レシピ試作中。

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    みんなのおいしい！コメント

    • タコとパプリカのペペロンチーノ

      すごく簡単で、フライパンで炒めるのもサッとだけなので、あっという間に完成します！時間のない日にピッタリなレシピです。味は素材の味を活かしつつニンニクの風味が良くとても美味しかったです。

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