プチトマトを使ったレシピ

主材料：プチトマト すり白ゴマ

• 5分
• 80 Kcal
• 2013/08
• お弁当

スタミナ満点！ボリューム満点！の丼です。肉汁がとってもジューシーな豚肉に、大根おろしとキムチで作っ…

主材料：酒 ショウガ プチトマト ご飯 大根おろし 豚ロース肉 キムチ

• 15分
• 675 Kcal
• 2007/10
• 簡単

主材料：芽ヒジキ ツナ アボカド プチトマト ゆで卵

• 5分
• 274 Kcal
• 2015/06
• お弁当

主材料：プチトマト

• 5分
• 58 Kcal
• 2010/10
• お弁当

かんたんで豪華に見えるので、おもてなしにもピッタリです☆

主材料：ニンニク プチトマト 白ワイン アサリ 水 パセリ 鮭 バゲット ブロッコリー

• 20分
• 430 Kcal
• 2016/12
• 献立

生キャベツをたっぷりと食べられるレシピです。

主材料：キャベツ プチトマト ハム 大葉 ゆで卵

• 20分
• 167 Kcal
• 2017/07
• 献立

主材料：ニンジン ツナ ドライパセリ プチトマト

• 10分
• 186 Kcal
• 2013/09
• お弁当

お酢の風味を効かせて豚肉をさっぱりいただく！よく働いた日は、お酢＋豚肉パワーで、疲れ・だるさもふっ…

主材料：豚肉 酒 片栗粉 玉ネギ ピーマン プチトマト 酒

• 15分
• -
• 2003/06
• 簡単

主材料：豆乳 オクラ プレーンヨーグルト プチトマト ブロッコリー モロヘイヤ リンゴ 氷

• 15分
• 93 Kcal
• 2005/09
• 特集

薄切り肉を重ねて作ります。やわらかくて食べやすいとんかつです。

主材料：小麦粉 パン粉 キャベツ 溶き卵 プチトマト 豚肉 スライスチーズ パセリ

• 20分
• -
• 2018/01
• 特集

カレー味の唐揚げはお酒にもご飯にもピッタリ♪たっぷりのせん切りキャベツを添えて。

主材料：片栗粉 酒 レモン プチトマト ニンニク キャベツ 砂肝

• 15分 ＋
• 259 Kcal
• 2016/04
• 献立

主材料：ソーセージ プチトマト キュウリ リンゴ

• 5分
• 106 Kcal
• 2010/08
• お弁当

主材料：鶏もも肉 ベビーリーフ プチトマト レモン汁

• 10分
• 380 Kcal
• 2013/03
• お弁当

大葉で味に変化をつけるのがポイント！

主材料：レンコン エビ 酒 ショウガ ネギ 片栗粉 大葉

• 25分
• 318 Kcal
• 2014/12
• 献立

主材料：イワシ 小麦粉 油揚げ キャベツ プチトマト レモン

• 25分
• 365 Kcal
• 2002/08
• 献立

主材料：ゆで卵 プチトマト ふりかけ

• 2分
• 51 Kcal
• 2010/11
• お弁当

すりおろしたレモンの香りがさわやか。濃厚なのにあっさりといただけます。

主材料：鶏もも肉 シイタケ 玉ネギ バター 小麦粉 生クリーム レモン皮

• 30分
• 899 Kcal
• 2009/11
• 献立

主材料：長芋 プチトマト かつお節

• 15分
• 38 Kcal
• 2003/12
• 献立

主材料：プチトマト ミックスビーンズ マッシュルーム ソーセージ ブロッコリー ドライパセリ レモン汁 ニンニク

• 15分
• -
• 2002/05
• 献立

野菜がたくさん食べられるサラダです！

主材料：ニンニク 白ゴマ 韓国のり キュウリ プチトマト 鶏もも肉 サラダ菜

• 10分
• 746 Kcal
• 2016/12
• 献立

大葉とワカメを豚肉で巻いて、油で揚げました。ワカメに下味をつけるのがポイントです。

主材料：ワカメ 豚肉 大葉 小麦粉 溶き卵 パン粉 サラダ菜 プチトマト

• 25分
• 470 Kcal
• 2011/03
• 献立

野菜の切り方を変えるだけでこんなに華やか。

主材料：豚肉 大根 ニンジン モヤシ プチトマト ニンニクチップ 白ネギ ショウガ

• 20分
• 278 Kcal
• 2008/06
• 献立

主材料：バゲット レタス プチトマト 水煮コーン

• 10分
• 159 Kcal
• 2014/06
• お弁当

ビタミンB1は糖質の代謝に必要なビタミン。豚肉とウナギはタンパク源にもなるから使える♪

主材料：ご飯 白ゴマ 大葉 卵 キュウリ ウナギ蒲焼き プチトマト 小麦粉 グリーンリーフ キャベツ 豚ヒレ肉

• 30分
• 462 Kcal
• 2009/06
• 連載

細かくたたいたサーモンとハンペンを混ぜて揚げました。ふわっとした食感がたまらない。

主材料：生鮭 ハンペン 水煮コーン 卵黄 片栗粉 サラダ菜 プチトマト

• 20分
• 399 Kcal
• 2010/03
• 献立

主材料：白菜キムチ 白ネギ 納豆 すり白ゴマ ピザ用チーズ かつお節 油揚げ ミョウガ プチトマト レモン イタリアンパセリ

• 15分
• 436 Kcal
• 2009/06
• 連載

サッパリとしたスープに、トマトの酸味と粒白コショウの辛味が効いています。

主材料：玉ネギ キャベツ 水 パン粉 牛乳 合いびき肉 小麦粉 ローリエ 白ワイン プチトマト マッシュルーム

• 45分
• 273 Kcal
• 2014/06
• 献立

たくさん作って、作り置きをしても良いですね。

主材料：プチトマト だし汁 ショウガ

• 15分
• 22 Kcal
• 2009/09
• 献立

ひとくち大に切る事で歯ごたえがよいサラダになりますよ。

主材料：キュウリ セロリ プチトマト プレーンヨーグルト

• 10分
• 106 Kcal
• 2015/06
• 献立

主材料：豚肉 小麦粉 エノキ ニンジン サラダ菜 プチトマト

• 10分
• 305 Kcal
• 2011/02
• お弁当