玉ネギを使ったレシピ

手作りのタルタルソースはピクルスがアクセントに。サクッと揚げたフライにベストマッチ！

主材料：小麦粉 エビ パン粉 レモン キャベツ 溶き卵 ゆで卵 玉ネギ プチトマト ドライパセリ ピクルス

• 25分
• 634 Kcal
• 2013/12
• 献立

野菜の水分で旨味を引き出しました。冷めてもおいしい。

主材料：玉ネギ ナス ニンニク 赤パプリカ ローリエ トマト 黄パプリカ セロリ カボチャ ベーコン

• 30分
• -
• 2013/06
• 特集

カニ缶と玉ネギの甘みが美味しい。簡単卵蒸し。

主材料：卵 だし汁 玉ネギ 水 片栗粉 ネギ カニ缶

• 20分
• 119 Kcal
• 2017/03
• 簡単

白ネギとたっぷり野菜のマリネ！　グレープフルーツと一緒に召し上がれ！

主材料：玉ネギ ニンジン 水 白ネギ グレープフルーツ ベーコン 細ネギ

• 40分
• 285 Kcal
• 2014/12
• 献立

手に入りやすいイカゲソをメインにした丼です。冷凍シーフードでもOKですよ。キムチの酸味と辛みが、全…

主材料：白菜キムチ 水 ショウガ ニンニク ご飯 片栗粉 玉ネギ 木綿豆腐 イカゲソ

• 15分
• -
• 2011/01
• 連載

主材料：だし汁 玉ネギ ワカメ ミツバ 絹ごし豆腐

• 15分
• 95 Kcal
• 2001/10
• 献立

オレンジ色のニンジンと可愛い黄色のコーン。牛乳もプラスしてこっくり風味のスープに　仕上げには手作り…

主材料：ニンジン 玉ネギ バター 小麦粉 クリームコーン 水 牛乳 サンドイッチ用パン バター

• -
• 206 Kcal
• 2002/02
• 特集

冷凍解凍したナスは、油を吸わずヘルシーに炒められるうえに、短時間で火が通ります。

主材料：ナス 豚肉 ショウガ 玉ネギ

• 25分 ＋
• -
• 2016/05
• 特集

マッシュしたポテトがたっぷり入ってます！

主材料：ピザ用チーズ バター 牛乳 玉ネギ ドライパセリ 小麦粉 白ワイン ジャガイモ ブロッコリー エビ 豆乳

• 40分
• 524 Kcal
• 2007/08
• 献立

主材料：うどん 酒 かつお節 玉ネギ 豚肉 大根おろし 細ネギ 水煮ゼンマイ 太モヤシ 青のり

• 25分
• 473 Kcal
• 2001/04
• 献立

主材料：玉ネギ シメジ 牛肉 マイタケ 板コンニャク 豆苗 赤ワイン

• 15分
• 499 Kcal
• 2004/10
• 特集

サッパリとして飽きのこない味のコールスロー。揚げ物と一緒にとってバランスGOOD！

主材料：玉ネギ ニンジン キャベツ キュウリ

• 10分
• 64 Kcal
• 2012/12
• 献立

ミツバを加えるだけで、香り良いおみそ汁に。

主材料：だし汁 玉ネギ 麩 ミツバ

• 15分
• 50 Kcal
• 2014/09
• 献立

主材料：玉ネギ ニンニク 水煮トマト 黄パプリカ オレンジパプリカ

• 5分
• 75 Kcal
• 2014/11
• お弁当

バターを少し加える事でコクと風味がアップ！

主材料：水 トマト 玉ネギ 酒 オクラ ネギ バター

• 15分
• 80 Kcal
• 2014/08
• 献立

炊飯器を使って、柔らかジューシーなフライドチキンを作りましょう。同時にコンソメスープも完成です！(…

主材料：酒 小麦粉 ショウガ ニンニク 水 玉ネギ プチトマト レモン 溶き卵 牛乳 ニンジン

• 1時間30分 ＋
• -
• 2018/12
• 特集

輪切りにした玉ネギを、カレー粉が入った合わせ衣につけてカリッと揚げました。カレー粉の香りが食欲をそ…

主材料：玉ネギ 小麦粉 小麦粉 水 卵 パン粉

• 15分
• 288 Kcal
• 2011/09
• 献立

下準備さえしておけば後はザッと炒めるだけ！　簡単！

主材料：酒 片栗粉 エビ 白ネギ 玉ネギ ブロッコリー トマト 細ネギ 生クリーム プレーンヨーグルト 水菜

• 25分
• 290 Kcal
• 2008/12
• 献立

皮も作らず、いろいろ野菜と白みそがポイントのベジキッシュ

主材料：玉ネギ 小麦粉 シイタケ キャベツ 片栗粉 里芋

• 15分 ＋
• 105 Kcal
• 2017/02
• 簡単

デミグラスにひと手間加えて絶品ソースを。ジューシーなハンバーグには蒸し野菜を添えてバランスよく！

主材料：玉ネギ 合いびき肉 牛乳 卵 赤ワイン ニンジン ブロッコリー ジャガイモ 食パン デミグラスソース パセリ

• 30分
• -
• 2017/08
• その他

トマト煮込みも、重ね煮で簡単に。トーストにのせても、パスタソースにしても。

主材料：ニンニク 玉ネギ 水煮トマト バゲット ベビーリーフ 水煮大豆 基本の重ね煮

• 20分
• -
• 2013/01
• 特集

牛もも肉、鶏レバーで記憶力アップ！お子様から大人までみんな大好きハンバーグ！

主材料：玉ネギ パン粉 バター 赤ワイン 酒 ニンニク プチトマト スライスチーズ 卵黄 クレソン クルミ

• 30分
• -
• 2013/02
• 特集

マスタードを加えることで、手軽なのに本格的な味のサラダになります。

主材料：カボチャ 玉ネギ

• 15分
• 214 Kcal
• 2016/06
• 献立

彩りキレイな野菜がたっぷり入ったヘルシースープ。

主材料：水 玉ネギ ニンジン キヌサヤ レタス

• 15分
• 26 Kcal
• 2015/03
• 献立

焼きたてに自家製フレンチドレッシングをたっぷりとかけて召し上がれ！

主材料：玉ネギ トマト バジル パン粉 アジ

• 1時間
• -
• 2017/06
• 連載

素材それぞれの持ち味を生かした煮込み料理です。

主材料：水 玉ネギ バター ベーコン 白ワイン ローリエ ブロッコリー 鶏もも肉 白インゲン豆

• 35分
• 378 Kcal
• 2015/03
• 献立

まぐろを使って低カロリーの和風ハンバーグ！しめじのソースと相性抜群！まぐろ。。。脂質が少ない高タン…

主材料：玉ネギ 卵 酒 ショウガ 水 シメジ 片栗粉 鶏ひき肉 ネギ クレソン 長芋

• 30分
• 283 Kcal
• 2010/10
• 連載

じゃがいもの簡単レシピ。ほろほろになった手羽先とほくほくのジャガイモがおいしい煮物。ニンジンとグリ…

主材料：酒 だし汁 ニンジン 玉ネギ ジャガイモ グリンピース 鶏手羽元

• 50分
• 465 Kcal
• 2014/11
• 献立

主材料：小麦粉 パン粉 レモン 卵 牛乳 パルメザンチーズ ニンニク バジル 玉ネギ 白ワイン 水煮トマト

• 25分
• -
• 2001/07
• 献立

鶏肉にしっかり味がついているので失敗なし！　ビールのおつまみにもおすすめです。

主材料：焼き鳥 キャベツ 玉ネギ ニラ ニンニク 酒 ピザ用チーズ

• 15分
• -
• 2018/11
• 特集