ピーマンを使ったレシピ

お好み焼きみたいな1品。しょうゆを掛けて召し上がって下さい。おつまみにもいいですね。

主材料：納豆 卵黄 白ネギ ショウガ ニンジン ピーマン バター 青のり かつお節

• 10分
• 139 Kcal
• 2005/12
• 簡単

5種類の具材に甘辛い味がしっかりとしみて、ご飯もすすみます。

主材料：ゴボウ ニンジン 豚肉 ピーマン レンコン 酒

• 30分
• 215 Kcal
• 2016/06
• 献立

主材料：ご飯 合いびき肉 コーン ピーマン

• 10分
• 426 Kcal
• 2014/06
• お弁当

時間のかかる煮込み料理を圧力鍋でお手軽に。大皿に盛りつけてパーティーのメインにも♪

主材料：鶏もも肉 ピーマン 赤パプリカ モッツァレラチーズ シメジ マッシュルーム トマトソース イタリアンパセリ

• 30分
• -
• 2014/12
• 特集

中の卵が半熟！　新しいオムライスです。

主材料：卵 ご飯 バター 玉ネギ ピーマン マッシュルーム 豚ひき肉

• 30分
• 796 Kcal
• 2008/02
• 献立

主材料：ご飯 ベーコン ピーマン 玉ネギ マッシュルーム

• 10分
• 384 Kcal
• 2013/10
• お弁当

主材料：ゴボウ ニンジン ピーマン 鶏むね肉 大葉

• 25分
• 330 Kcal
• 2006/10
• 献立

甘酢の酸味が効いた、サッパリ味のサラダです。

主材料：エビ モヤシ ニンジン ピーマン 細ネギ

• 15分
• 81 Kcal
• 2009/05
• 献立

主材料：レンコン ピーマン 酒 白ゴマ

• 15分
• 65 Kcal
• 2003/12
• 献立

ピーマン、赤ピーマン、ニンジンなどが入って彩りきれいな中華煮は豚バラ肉の旨味がしっかり出て美味！

主材料：水 ショウガ ニンジン ニンニク ネギ ピーマン 紹興酒 豚バラ肉 大根 赤ピーマン お米のとぎ汁

• 40分
• 610 Kcal
• 2014/03
• 献立

主材料：ゴボウ ピーマン チリメンジャコ 酒

• 15分
• 88 Kcal
• 2004/09
• 献立

主材料：レンコン ピーマン 板コンニャク 白ゴマ 酒

• 20分
• 66 Kcal
• 2006/01
• 献立

主材料：玉ネギ 溶き卵 粉チーズ ピーマン 赤ピーマン

• 15分
• 177 Kcal
• 2014/07
• お弁当

残り物の野菜を入れてもOK! しょうゆ風味でご飯が進みます。

主材料：ニンジン ピーマン モヤシ 春菊（菊菜）

• 15分
• 76 Kcal
• 2012/12
• 献立

主材料：ピーマン 赤パプリカ チリメンジャコ 酒 かつお節

• 10分
• 163 Kcal
• 2016/03
• お弁当

主材料：牛肉 ピーマン プチトマト

• 10分
• 259 Kcal
• 2016/02
• お弁当

簡単アレンジレシピ。アーモンドミルクを使った具だくさんスパイシーカレーです。香辛料は、お好みで加減…

主材料：アーモンドミルク 鶏もも肉 玉ネギ ピーマン トマト ニンニク ショウガ コリアンダー

• 20分
• 306 Kcal
• 2015/08
• その他

カリカリのカシューナッツとホクホクのジャガイモの食感が楽しい炒め物です。

主材料：酒 片栗粉 ピーマン 玉ネギ 水 ジャガイモ 鶏もも肉 パクチー（香菜） カシューナッツ

• 25分
• 783 Kcal
• 2017/07
• 献立

たっぷりのピーマンを食べられる彩りのよい炒めものです。

主材料：牛肉 酒 片栗粉 ピーマン 赤ピーマン 水煮タケノコ 酒

• 20分
• 410 Kcal
• 2018/06
• 献立

冷めてもおいしい一品。熱々ご飯とよく合います。

主材料：ピーマン チリメンジャコ 酒

• 15分
• 73 Kcal
• 2014/08
• 献立

ピーマンはβカロテンが多く、粘膜を保護します。風邪やインフルエンザが流行するこの時期にぜひ食べたい…

主材料：ピーマン かつお節

• 10分
• 85 Kcal
• 2022/12
• 献立

カラシ入りの和風ドレッシングでいただきます。

主材料：レンコン 赤パプリカ ピーマン カボチャ レモン汁

• 15分
• 103 Kcal
• 2007/05
• 献立

油ののった旬のサンマをパンチのある味付けで。野菜のシャキシャキ感が美味しい、ごはんの進むおかずです！

主材料：酒 ショウガ キャベツ ピーマン 片栗粉 サンマ モヤシ

• 40分
• 498 Kcal
• 2018/10
• 簡単

きのこがたっぷりの美味しいおかずパイ。

主材料：生クリーム 卵 バター ベーコン 冷凍パイシート 牛乳 小麦粉 強力粉 白ワイン ピーマン キノコ

• -
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• 2001/09
• 特集

牛ステーキ肉に彩りの良い野菜を添えてバランスの良い一品に。スタミナをつけたい時にも！

主材料：牛ステーキ肉 玉ネギ ピーマン 赤ピーマン シイタケ

• 20分
• 536 Kcal
• 2012/09
• 献立

主材料：ピーマン ジャガイモ ピザ用チーズ

• 10分
• 229 Kcal
• 2014/04
• お弁当

かわいくラッピングしてお弁当に入れてもいいですね。

主材料：ご飯 牛肉 酒 片栗粉 玉ネギ ピーマン 赤パプリカ ニンニク

• 30分
• 537 Kcal
• 2007/05
• 献立

ピーマンと松の実、チリメンジャコをゴマ油で炒めた、ご飯に合う一品です。

主材料：ピーマン チリメンジャコ 松の実 酒

• 15分
• 156 Kcal
• 2012/01
• 献立

野菜をたっぷりまぜこんだ丸いオムレツ。生クリームと粉チーズの風味の卵が美味しい。お弁当に入れてもカ…

主材料：卵 玉ネギ 生クリーム ジャガイモ ベーコン 粉チーズ ピーマン

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• 2001/02
• 特集

主材料：片栗粉 水 酒 玉ネギ ピーマン 水煮タケノコ 豚もも肉 赤ピーマン 卵黄

• 40分
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• 2003/02
• 献立