ネギを使ったレシピ

ナメコの自然なトロミが優しい。アクセントに粉山椒を振って。

主材料：だし汁 ネギ 大根 ナメコ 木綿豆腐

• 15分
• 76 Kcal
• 2010/01
• 献立

モヤシのシャキシャキとした食感が良い、赤だしです。

主材料：モヤシ 玉ネギ オクラ だし汁 ネギ

• 15分
• 56 Kcal
• 2009/07
• 献立

つみれからもおいしい出汁が出ます。少し余った鮭の使い道としてもおすすめ。

主材料：だし汁 ニンジン ネギ 片栗粉 生鮭 油揚げ エノキ

• 15分
• 143 Kcal
• 2018/09
• 献立

高タンパク＆低カロリーのヘルシーな赤身マグロを使用したハンバーグ。

主材料：マグロ 玉ネギ 長芋 溶き卵 パン粉 大根おろし ネギ

• 20分
• 203 Kcal
• 2012/07
• 特集

主材料：溶き卵 ネギ

• 5分
• 114 Kcal
• 2012/08
• お弁当

トロトロの喉ごしが良いみそ汁。納豆嫌いの方にもオススメ！

主材料：だし汁 ネギ ナメコ 納豆

• 15分
• 84 Kcal
• 2013/05
• 献立

シイタケとエノキを入れて作るヘルシースープ。

主材料：シイタケ エノキ ワカメ ネギ だし汁 酒

• 15分
• 47 Kcal
• 2019/08
• 献立

野菜も一緒にたっぷりとれる麻婆豆腐の作り方を紹介します。やさしい味なので辛いのが苦手なお子様にもピ…

主材料：水 酒 白ネギ ニンニク 片栗粉 ショウガ 豚ひき肉 絹ごし豆腐 ネギ 白菜

• 20分
• 323 Kcal
• 2013/02
• 献立

しっかり味付けされた油揚げは、ご飯の上にのせて食べても美味。

主材料：油揚げ ネギ 酒

• 15分
• 228 Kcal
• 2010/06
• 献立

鶏ひき肉を水でほぐしておくのがポイント。ショウガが入った身体温まるスープ。

主材料：水 酒 プチトマト ショウガ ネギ 鶏ひき肉

• 15分
• 103 Kcal
• 2010/03
• 献立

白みそと練りからしの組み合わせが上品な汁物です。

主材料：折れ湯葉 ネギ だし汁 水

• 10分
• 64 Kcal
• 2017/06
• 献立

食物繊維が豊富な切干し大根！　体に良いみそ汁です。

主材料：だし汁 ネギ ニンジン モヤシ 切干し大根 サヤインゲン

• 15分
• 58 Kcal
• 2009/09
• 献立

ジャガイモと明太子を混ぜて、ひとくち大のかわいいコロッケにしました。

主材料：小麦粉 ジャガイモ 卵 レモン 明太子 コーンフレーク ネギ

• 30分
• 315 Kcal
• 2009/09
• 献立

主材料：ナス トマト 鶏そぼろ ネギ

• 10分
• 169 Kcal
• 2013/08
• お弁当

ネギみそは豆腐以外に、ご飯はもちろん、温野菜にかけてもおいしいですよ！材料を混ぜて火を入れるだけで…

主材料：豆腐 酒 白ネギ ショウガ ネギ シメジ 昆布 合いびき肉 エリンギ

• 20分
• 447 Kcal
• 2010/12
• 簡単

主材料：里芋 鶏手羽元 シイタケ 板コンニャク ネギ だし汁 酒

• 30分
• 320 Kcal
• 2008/11
• 特集

主材料：酒 水 ショウガ 里芋 ネギ 豚バラ肉

• 30分
• -
• 2009/10
• 連載

豆乳と麺つゆで作る坦々風そうめんです。まろやかな豆乳と濃厚な肉味噌がとてもよく合いますよ！温かくて…

主材料：素麺 酒 水 ショウガ すり白ゴマ ネギ 白ネギ ニンニク 豚ひき肉 豆乳

• 20分
• 412 Kcal
• 2016/09
• 献立

おだしは昆布とかつお節で取って下さいね！　風味豊かなお吸い物になりますよ！

主材料：酒 だし汁 ネギ 湯葉 シメジ

• 15分
• 53 Kcal
• 2019/04
• 献立

定番のみそ汁の具をたっぷりと入れて♪

主材料：だし汁 ネギ 油揚げ 玉ネギ 大根 ニンジン

• 15分
• 76 Kcal
• 2019/03
• 献立

水を牛乳や豆乳に変えてもおいしいですよ。

主材料：クリームコーン 水 片栗粉 酒 ネギ

• 15分
• 77 Kcal
• 2019/04
• 献立

白菜キムチがたっぷり入った、ピリ辛の煮物。サバはふっくらと柔らかでご飯とも相性抜群。

主材料：ニンニク 酒 水 白菜キムチ ネギ サバ ゴボウ

• 25分
• 370 Kcal
• 2010/10
• 献立

主材料：卵 ネギ チリメンジャコ

• 5分
• 81 Kcal
• 2013/09
• お弁当

白みその甘さがおいしいみそ汁！

主材料：角餅 大根 ニンジン エノキ だし汁 ネギ

• 15分
• 122 Kcal
• 2014/12
• 献立

豚肉と白菜で作る優しい味がおいしい煮物です。

主材料：酒 だし汁 白菜 ネギ エノキ 豚肉

• 25分
• 142 Kcal
• 2015/03
• 献立

しっかりと下味をつけたサバとエビをカリッと揚げて、野菜たっぷりなだし汁に浸ける豪華な一品。

主材料：サバ エビ 酒 ショウガ 片栗粉 シメジ エノキ 白ネギ

• 30分
• 436 Kcal
• 2013/12
• 献立

とろろ昆布で優しい味わいの汁物を。梅干しの酸っぱさがアクセントに。

主材料：とろろ昆布 梅干し ネギ だし汁 酒

• 5分
• 51 Kcal
• 2014/01
• 献立

主材料：ニンニク すり白ゴマ ネギ サンチュ

• 15分
• -
• 2004/05
• 献立

鮭が入った豪華なおみそ汁。

主材料：だし汁 ネギ 大根 ニンジン 生鮭

• 10分
• 127 Kcal
• 2016/01
• 献立

みそダレは煮詰めすぎるとかたくなるので、薄いトロミをつけることがポイントです。

主材料：鶏もも肉 酒 水 ネギ

• 20分 ＋
• 410 Kcal
• 2017/01
• 献立