ホウレン草を使ったレシピ
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栄養満点! スペイン風オムレツはフライパンで焼いてふんわりと。
主材料:卵 バター 生クリーム ジャガイモ ベーコン 粉チーズ ホウレン草
- 20分
- 413 Kcal
- 2015/02
- 献立
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野菜たっぷり青魚の栄養もたっぷりのヘルシーカレーです。サバの旨味がたっぷり出たマイルドな仕上がり!
主材料:サバ ホウレン草 玉ネギ ニンニク ショウガ 水煮トマト トマトピューレ 水
- 1時間
- 463 Kcal
- 2014/01
- 献立
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なめらかなホワイトソースを使ったグラタンには、ぷりぷりのエビがよく合う!マカロニも入ってボリューム…
主材料:ピザ用チーズ バター 牛乳 玉ネギ ドライパセリ 白ワイン マカロニ エビ ホウレン草 水煮マッシュルーム
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- 2003/01
- 特集
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ホウレン草がたっぷり入ったキッシュです。手がこんでいるように見えますが、実はとっても簡単。パイシー…
主材料:生クリーム 卵 ピザ用チーズ バター ベーコン 冷凍パイシート ホウレン草 小麦粉 パセリ ブラックタイガー
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- 2008/11
- その他
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ホウレン草とトロリとろけるチーズの味わい深いオムレツです。朝食にぴったりです!
主材料:バター 牛乳 溶き卵 ピザ用チーズ ホウレン草
- 10分
- 174 Kcal
- 2018/11
- 献立
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梅ポン酢のタレが一層食欲をアップさせる常夜鍋
主材料:豚肉 ホウレン草 エノキ だし汁 酒 ショウガ 梅干し ネギ 柑橘汁
- 15分
- 440 Kcal
- 2016/11
- 献立
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ワインビネガーが効いたおしゃれなサラダ。ワインと共に食べたくなる一品です。
主材料:ホウレン草 シメジ ベーコン ニンニク 白ワイン
- 15分
- 295 Kcal
- 2014/03
- 献立
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ホウレン草の水気はしっかりと絞って下さいね。優しい豆腐の甘みとヒジキの風味が広がります。
主材料:木綿豆腐 だし汁 ホウレン草 ヒジキの煮物
- 15分
- 155 Kcal
- 2012/11
- 簡単
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イカの食感が楽しめる一品。ニンニクが効いて甘辛くおいしい! ネギの代わりに香菜を散らしてもOK
主材料:イカ 酒 ホウレン草 白ネギ 玉ネギ ショウガ ニンニク ネギ
- 20分
- 254 Kcal
- 2013/02
- 献立
「ホウレン草」を含む献立
「ホウレン草」を含む食コラム
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ホウレン草とベーコンの卵炒め がおいしい!
ゲストさん 00:17
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味噌とバターのハーモニー!秋鮭のちゃんちゃん焼き がおいしい!
ゲストさん 05/13
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豚肉とキャベツの重ね蒸し がおいしい!
ゲストさん 05/13
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中華風茶碗蒸し がおいしい!
ゲストさん 05/13
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アスパラポタージュ がおいしい!
ゲストさん 05/13
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ホウレン草とベーコンの巣ごもり卵 がおいしい!
ゲストさん 05/13
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ハンペンのキムチスープ がおいしい!
ゲストさん 05/13
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ホウレン草とベーコンの卵炒め がおいしい!
ゲストさん 05/13
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ホウレン草とベーコンの卵炒め がおいしい!
ゲストさん 05/13
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アクアパッツァ がおいしい!
ゲストさん 05/13
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シャキシャキポテトサラダ がおいしい!
ゲストさん 05/13
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ささ身のナッツ焼き がおいしい!
ゲストさん 05/13
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アサリと小松菜のペペロンチーノ がおいしい!
ゲストさん 05/13
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豚肉とキャベツの重ね蒸し がおいしい!
ゲストさん 05/13
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中華風茶碗蒸し がおいしい!
ゲストさん 05/13