太モヤシを使ったレシピ
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鮭とたっぷりの野菜を味噌ダレで炒めたちゃんちゃん焼きです。フライパンで手早く作れます!
主材料:鮭 玉ネギ ニンジン キャベツ 太モヤシ 酒
- 20分
- 572 Kcal
- 2001/12
- 献立
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木綿豆腐はよく水気をきっておきましょう。水気をきる事で、仕上がりが水っぽくなりにくくなりますよ。
主材料:木綿豆腐 ニンジン かつお節 ニラ ハム 太モヤシ
- 15分
- 385 Kcal
- 2011/06
- 簡単
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お肉と一緒に野菜もたっぷり召し上がって下さいね!夏本番にむけてスタミナをつけましょう!
主材料:牛カルビ 豚トロ キャベツ 玉ネギ ピーマン 赤ピーマン 太モヤシ バター
- 20分
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- 2010/07
- 特集
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スタミナ満点! 男の子が大好きな丼ものです。
主材料:ご飯 玉ネギ ニンジン ネギ キャベツ ピーマン シメジ 牛カルビ 太モヤシ
- 15分
- 566 Kcal
- 2009/01
- 献立
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使いみち無限大のもやし。あと一品ほしいとき、お酒のおつまみにもおすすめです。チンゲンサイとモヤシの…
主材料:チンゲンサイ 太モヤシ ニンニク
- 15分
- 108 Kcal
- 2017/05
- 献立
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肉の代わりにコンニャクを入れて、食べごたえのあるジャージャー麺に。言われなきゃわからないかも。
主材料:水 白ネギ ショウガ 片栗粉 中華麺 酒 キュウリ ニンジン 水煮タケノコ 板コンニャク すり白ゴマ
- 25分
- 429 Kcal
- 2010/08
- 特集
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モヤシのシャキシャキ食感がおいしいオムレツ。モヤシは水に放ち、シャキッとさせてから炒めるのがポイン…
主材料:卵 バター 玉ネギ 生クリーム ピーマン 片栗粉 豚バラ肉 パクチー(香菜) 太モヤシ
- 20分
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- 2011/02
- 連載
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