キュウリを使ったレシピ

疲れた時は酢の物を食べると良いですよ。

主材料：キュウリ ショウガ エノキ 大葉

• 10分
• 11 Kcal
• 2009/01
• 献立

チリメンジャコが入った、あっさりとしたコールスローです。

主材料：キャベツ キュウリ チリメンジャコ 紫玉ネギ サラダ菜 ブロッコリー 赤パプリカ

• 15分
• 122 Kcal
• 2009/09
• 献立

ポン酢しょうゆを使って簡単な手作りドレッシング作り。ポテトチップスで食感をプラス。

主材料：ツナ キュウリ プチトマト レタス 白ネギ ポテトチップス

• 10分
• 107 Kcal
• 2013/11
• 簡単

主材料：もずく キュウリ 長芋 ショウガ

• 10分
• 14 Kcal
• 2004/12
• 献立

小さめに切ったキュウリとたくあんの彩りがきれいです。

主材料：納豆 たくあん キュウリ 大葉 チコリ プチトマト

• 5分
• 61 Kcal
• 2009/07
• 献立

ラップの空き箱を使って簡単押し寿司！子供と一緒に出来上がりを想像しながら、ご飯を詰めるのが楽しい一…

主材料：酒 ご飯 卵 キュウリ カニ風味カマボコ むきエビ

• 20分
• -
• 2016/10
• 特集

マヨネーズにヨーグルトとワサビを入れた、あっさりと頂けるキュウリの和え物。

主材料：キュウリ 大葉 プレーンヨーグルト

• 10分
• 40 Kcal
• 2014/02
• 献立

おろしたキュウリがドレッシング代わりに。

主材料：イカそうめん キュウリ ショウガ

• 10分
• 34 Kcal
• 2008/06
• 献立

ピリリと辛いワサビがおいしい、おつまみにおすすめな一品です。

主材料：ホタルイカ キュウリ 塩麹

• 10分
• -
• 2017/04
• その他

主材料：キュウリ つきコンニャク 酒 ピーナッツ

• 20分
• 76 Kcal
• 2006/01
• 献立

卵焼き器を使って焼く、パンケーキサンドイッチで秋のブランチはいかがですか！

主材料：卵 牛乳 バター 小麦粉 レモン汁 ベーコン スモークサーモン そば粉 レタス クリームチーズ キュウリ

• -
• -
• 2008/10
• 特集

主材料：ワカメ プチトマト キュウリ レタス レモン汁 すり白ゴマ

• 15分
• 48 Kcal
• 2001/03
• 献立

ジャコの塩気とキュウリのさわやかさが良く合います。ショウガの風味もきいてますよ。おつまみにも、ご飯…

主材料：キュウリ チリメンジャコ ショウガ 酒 白ゴマ

• 20分
• 156 Kcal
• 2007/08
• 簡単

キュウリはすりこ木でたたいて割るので味がよくしみ込んで美味！

主材料：キュウリ 梅肉

• 10分
• 54 Kcal
• 2013/05
• 簡単

主材料：酒 刻みネギ シイタケ キュウリ チキンスープ

• 15分
• -
• 2003/08
• 献立

主材料：豆腐 白ネギ ワカメ キュウリ ベーコン

• 15分
• -
• 2003/01
• 献立

子供が大好きな味。ゴマもたっぷりで体に良いですね。

主材料：お米 昆布 酒 卵 酒 ウインナーソーセージ

• 1時間
• 666 Kcal
• 2008/07
• 献立

主材料：キュウリ ショウガ 大根

• 20分
• 10 Kcal
• 2006/04
• 献立

柑橘汁がほんのり効いたさわやかなもみ漬けです。

主材料：大根 ニンジン キュウリ 柑橘汁

• 15分
• 45 Kcal
• 2013/11
• 献立

主材料：ちくわ キュウリ

• 1分
• 78 Kcal
• 2012/08
• お弁当

手作りナメタケをのせたサラダ。常備菜にすればご飯のお供にもピッタリ。

主材料：エノキ 梅干し レタス キュウリ セロリ おかずのり

• 20分
• 108 Kcal
• 2014/05
• 献立

ドレッシングにユズ汁とユズ皮を入れることで、香りがグンとアップします！

主材料：レタス サニーレタス キュウリ ニンジン ユズ汁 ユズ皮

• 15分
• 103 Kcal
• 2012/10
• 献立

主材料：ゆでタコ足 トマト キュウリ 大葉 レモン汁

• 15分
• -
• 2001/08
• 献立

主材料：刺身 大根 キュウリ 紅たで おろしショウガ

• 15分
• 128 Kcal
• 2006/11
• 献立

さっぱり味のおろし和えは、後もう一品欲しい時におすすめ。キュウリのグリーン色がキレイです。

主材料：ちくわ だし汁 大根 キュウリ レモン汁

• 10分
• 70 Kcal
• 2009/07
• 簡単

ウナギとバルサミコ酢の組み合わせが新しい!?

主材料：ご飯 キュウリ ウナギ蒲焼き

• 30分
• 429 Kcal
• 2007/07
• 献立

カリカリ梅の食感が効いていますね。

主材料：めかぶ キュウリ カリカリ梅

• 10分
• 36 Kcal
• 2009/02
• 献立

鉄分たっぷりの芽ヒジキが入った、身体に良いサラダです。

主材料：モヤシ 芽ヒジキ キュウリ 白ゴマ

• 10分
• 65 Kcal
• 2012/07
• 献立

生ハムの盛り付け次第で華やかなサラダに大変身。おもてなしにも喜ばれます。

主材料：生ハム レタス キュウリ ブロッコリー クルトン

• 10分
• 83 Kcal
• 2012/10
• 献立

主材料：もずく キュウリ ミョウガ

• 15分
• 9 Kcal
• 2005/04
• 献立