愛あるセレクトをしたいママのみかた

タラを使ったレシピ

検索結果:183件
  • ホイル焼き魚朝定食

    ホイル焼き魚朝定食

    和朝食の定番、焼き魚定食も今回はバターとレモンの風味が美味しいホイル焼きに。前夜に下準備もしておき…

    主材料:タラ エノキ 白ネギ バター レモン ホウレン草 カマンベールチーズ 納豆

    • 20分
    • 341 Kcal
    • 2009/06
    • 連載
  • タラとキノコのレンジ蒸し

    タラとキノコのレンジ蒸し

    電子レンジで簡単に作れる一品。ヘルシーで、野菜もたっぷり食べられます。

    主材料:タラ 酒 シイタケ シメジ エノキ 白菜 白ネギ ショウガ 白ゴマ

    • 15分
    • 133 Kcal
    • 2009/11
    • 献立
  • 白身魚のシューマイ

    白身魚のシューマイ

    意外と簡単に作れるシューマイ。白身魚とハンペンをペースト状にしてふわふわ食感に。

    主材料:片栗粉 シューマイの皮 酒 グリンピース モヤシ ハンペン タラ

    • 30分
    • 228 Kcal
    • 2009/10
    • 献立
  • 海鮮鍋~トマト鍋~チーズニョッキ

    魚介のスープにハーブ風味トマトスープを加えてイタリアン風に。最後はトロトロチーズがおいしいニョッキ…

    主材料:玉ネギ 水煮トマト 白ワイン ニンニク シメジ 白菜 だし汁 ホタテ エビ イカ タラ

    • 30分
    • -
    • 2009/11
    • 特集
  • ごはんがすすむ!タラのバターしょうゆソテー

    バターしょうゆの香りが食欲をそそるタラのソテーです。甘辛味でご飯がすすみます!

    主材料:タラ 小麦粉 木の芽 バター 酒

    • 15分
    • 163 Kcal
    • 2012/04
    • 献立
  • タラのせんべい揚げ

    タラのせんべい揚げ

    細かく砕いたせんべいを、タラにからめてサクッとした食感の揚げ物に。

    主材料:プチトマト レモン 卵白 タラ せんべい

    • 20分
    • 242 Kcal
    • 2009/11
    • 献立
  • 旬のたらをあっさり美味しく!バターポン酢焼き

    旬のたらを美味しくいただくレシピを紹介します。ソテーしたタラにバターポン酢をかけて完成!淡白なタラ…

    主材料:タラ 小麦粉 バター ニンジン カリフラワー シメジ ネギ

    • 15分
    • 169 Kcal
    • 2018/01
    • 献立
  • タラのカブラ蒸し

    タラのカブラ蒸し

    上品で、一見難しそうに見えるカブラ蒸しも電子レンジを使えば簡単。ミツバやワサビが淡泊な味わいに風味…

    主材料:酒 カブ 卵白 水 片栗粉 タラ シメジ 白だし ミツバ

    • 30分
    • 123 Kcal
    • 2017/04
    • 献立
  • 大根を大量消費!みぞれ鍋 簡単おすすめレシピ

    大根おろしを楽しむなら、みそれ鍋がおすすめです。がんばって大根をすりおろす価値あり!大根の大量消費…

    主材料:豆腐 酒 だし汁 白ネギ ネギ シイタケ ミツバ 大根おろし タラ カボス

    • 20分
    • 275 Kcal
    • 2011/10
    • 献立
  • ジャガイモすりおろしで本格的!簡単海鮮スンドゥブチゲ

    雑炊にしてもピザ用チーズでリゾット風にしても◎

    主材料:酒 水 白ネギ 白菜キムチ ネギ ジャガイモ シメジ アサリ 絹ごし豆腐 昆布

    • 40分
    • -
    • 2022/05
    • その他
  • タラのカレークリーム煮

    タラのカレークリーム煮

    ジャガイモをすりおろして加えると、簡単にトロミをつける事ができますよ。スパイシーなカレーが食欲をそ…

    主材料:タラ 酒 小麦粉 バター ホウレン草 ジャガイモ ニンジン

    • 20分
    • 369 Kcal
    • 2010/11
    • 簡単
  • ハマグリのアクアパッツァ

    ハマグリのアクアパッツァ

    ハマグリの旨味たっぷり! 野菜と一緒に食べれば、ヘルシーで栄養満点。

    主材料:ニンニク プチトマト 白ワイン タラ ブロッコリー グリーンオリーブ ハマグリ アンチョビ ジャガイモ

    • 30分
    • 280 Kcal
    • 2010/05
    • 献立
  • タラのケチャップ炒め

    タラのケチャップ炒め

    ケチャップ味だからとっても食べやすいですよ。

    主材料:タラ 酒 片栗粉 玉ネギ 白ネギ ショウガ ニンニク ブロッコリー

    • 25分
    • 398 Kcal
    • 2008/02
    • 献立
  • タラのショウガみそ焼き

    タラのショウガみそ焼き

    ショウガみその隠し味はマヨネーズ!

    主材料:タラ シイタケ 赤パプリカ 酒 ショウガ

    • 20分
    • 138 Kcal
    • 2008/12
    • 献立
  • タラとキノコのサッと煮

    タラとキノコのサッと煮

    スダチをキュッと搾っていただきます。

    主材料:タラ 玉ネギ ニンジン シイタケ シメジ エノキ だし汁 酒

    • 20分
    • 144 Kcal
    • 2007/10
    • 献立
  • タラと野菜のカレースープ

    タラと野菜のカレースープ

    スパイシーなカレーが広がるスープです。

    主材料:水 玉ネギ 酒 キャベツ ドライパセリ タラ

    • 15分
    • 96 Kcal
    • 2015/01
    • 献立
  • タラのエスニック炒め

    タラのエスニック炒め

    カレーのスパイシーさがパンチのきいた一品。ビールとの相性もバッチリ!

    主材料:タラ ショウガ ニンニク レモン汁 大葉

    • 10分
    • -
    • 2008/01
    • 簡単
  • タラと豆腐のサッと煮

    タラと豆腐のサッと煮

    主材料:酒 だし汁 水 絹ごし豆腐 片栗粉 シイタケ 水菜 ユズ皮 タラ カマボコ

    • 25分
    • 261 Kcal
    • 2003/02
    • 献立
  • タラのコク辛焼き

    タラのコク辛焼き

    しっかり味でご飯と良く合う! 豆板醤のピリっとした辛さがたまらない。

    主材料:タラ 小麦粉 酒 レタス 貝われ菜

    • 15分
    • 200 Kcal
    • 2009/10
    • 献立
  • タラのみそ汁

    タラのみそ汁

    ほろほろ柔らかいタラを入れたおみそ汁。他の白身魚でもOKです。

    主材料:だし汁 ネギ 大根 ニンジン 酒 タラ

    • 15分
    • 85 Kcal
    • 2015/07
    • 献立
  • タラのホイル焼き

    タラのホイル焼き

    卵はお好みで固さを調節して下さいね。

    主材料:タラ エノキ 玉ネギ 生クリーム 卵 バター

    • 25分
    • 372 Kcal
    • 2007/01
    • 献立
  • タラのレンジ蒸し

    タラのレンジ蒸し

    耐熱容器とレンジがあればできてしまう、お手軽レシピ。魚、野菜、海藻が一皿で取れるバランスのよい一品…

    主材料:タラ 大根 ニンジン ワカメ 酒 ネギ

    • 20分
    • 108 Kcal
    • 2010/02
    • 簡単
  • 切り身で簡単!生タラの煮付け

    切り身で簡単!生タラの煮付け

    生タラを甘辛く煮付けました。下処理がいらない切り身で簡単に煮付けができます!

    主材料:タラ ゴボウ 青ネギ ショウガ だし汁 酒

    • 30分
    • 222 Kcal
    • 2003/12
    • 献立
  • たっぷり魚介のスープ

    たっぷり魚介のスープ

    タラ、エビ、アサリ、イカが入った魚介の旨味たっぷりのメインになるスープです。

    主材料:水 玉ネギ バター ドライパセリ 白ワイン ニンニク ローリエ アサリ 水煮トマト エビ タラ

    • 30分
    • 415 Kcal
    • 2012/12
    • 献立
  • タラサンド

    タラサンド

    主材料:小麦粉 パン粉 キャベツ 水 ニンジン パン タラ

    • -
    • -
    • 2004/11
    • 特集
  • タラの中華蒸しの献立

    タラの中華蒸しの献立

    1人457kcalの献立。冬はタラが美味しい季節です。サッパリとしたタラを中華風にしてコクを出して…

    主材料:酒 ショウガ 白ネギ 白ゴマ ご飯 ブロッコリー 厚揚げ タラ

    • 15分
    • 457 Kcal
    • 2016/12
    • 連載
  • 揚げタラのおろしあん

    揚げタラのおろしあん

    主材料:タラ 酒 片栗粉 ニンジン セリ 大根おろし ナメコ ユズ皮 だし汁

    • 40分
    • 288 Kcal
    • 2006/01
    • 献立
  • タラのおろし汁

    タラのおろし汁

    主材料:豆腐 酒 だし汁 刻みネギ 大根おろし タラ

    • 20分
    • 100 Kcal
    • 2001/12
    • 献立
  • 下味冷凍でシーフードトマトスープ

    凍ったまま鍋に入れて煮るだけで、魚介の旨味たっぷりのトマトスープの出来上がりです。

    主材料:水 玉ネギ 酒 ニンニク アサリ トマトピューレ タラ

    • 30分 +
    • -
    • 2016/05
    • 特集
  • 魚介のクリーム茶碗蒸し

    魚介のクリーム茶碗蒸し

    魚介の風味を閉じ込めた洋風茶碗蒸し。

    主材料:だし汁 卵 アサリ ブロッコリー 白ワイン 生クリーム タラ

    • 20分
    • 365 Kcal
    • 2018/02
    • 献立
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