金目鯛を使ったレシピ

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  • 金目鯛のブイヤベース

    金目鯛のブイヤベース

    魚の旨味が凝縮したフランスの煮込み料理。身体が温まります。

    主材料:金目鯛 玉ネギ ジャガイモ プチトマト ニンニク 白ワイン 水 水

    • 20分
    • 234 Kcal
    • 2010/01
    • 献立
  • 金目鯛の中華蒸し

    金目鯛の中華蒸し

    蒸されてフワっとやわらかい金目鯛。最後に熱々のタレをかけて召し上がれ。

    主材料:金目鯛 酒 レタス 白ネギ 土ショウガ 白ゴマ

    • 15分
    • 231 Kcal
    • 2009/11
    • 献立
  • アクアパッツァ

    アクアパッツァ

    ちょっと豪華にキンメダイを使って。パスタをからめてもGOOD!

    主材料:金目鯛 アサリ ニンニク 白ワイン 水 ケイパー プチトマト

    • 30分
    • 169 Kcal
    • 2008/06
    • 献立
  • 金目鯛の煮付け

    金目鯛の煮付け

    煮汁が全体にまわる位の火加減で煮込むのがポイントです。

    主材料:金目鯛 豆腐 白ネギ だし汁 酒 土ショウガ

    • 30分
    • 221 Kcal
    • 2007/03
    • 献立
  • 金目鯛の煮付け

    金目鯛の煮付け

    主材料:金目鯛 豆腐 菜の花 ショウガ 酒 水

    • 30分
    • 341 Kcal
    • 2006/03
    • 献立
  • 金目鯛の松の実焼き

    金目鯛の松の実焼き

    白みそ風味で、味はまろやかにまとまってます。

    主材料:金目鯛 卵黄 松の実

    • 20分
    • 399 Kcal
    • 2005/11
    • 特集
  • 金目鯛の煮付け

    金目鯛の煮付け

    主材料:金目鯛 チンゲンサイ シメジ だし汁 酒 ショウガ

    • 30分
    • 215 Kcal
    • 2004/03
    • 献立
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