フキを使ったレシピ

検索結果:51件
  • フキ入り炊き込みご飯

    フキ入り炊き込みご飯

    春の香りがする炊き込みご飯です。もち米入りで冷めてもおいしい。

    主材料:お米 もち米 フキ だし汁 酒 ニンジン 油揚げ だし汁

    • 1時間
    • 364 Kcal
    • 2013/03
    • 献立
  • フキとゴボウ天の煮物

    フキとゴボウ天の煮物

    フキとゴボウの食物繊維たっぷりレシピ! フキの板ずりは塩が少し溶ける程度でOK。

    主材料:フキ ゴボウ天 だし汁 酒

    • 20分
    • 120 Kcal
    • 2013/03
    • 献立
  • フキとちくわの煮物

    フキとちくわの煮物

    フキとちくわを甘めの合わせだしで煮ました。フキは食物繊維が豊富ですよ。

    主材料:フキ ちくわ だし汁 酒

    • 15分
    • 111 Kcal
    • 2012/05
    • 献立
  • フキのきんぴら

    フキのきんぴら

    フキの苦みと豚バラ肉が良く合う! ご飯が進む一品です。

    主材料:フキ 豚バラ肉 だし汁 酒

    • 15分
    • 151 Kcal
    • 2012/04
    • 献立
  • 豆腐とフキのサラダ

    豆腐とフキのサラダ

    ゆでたフキが色鮮やかな一品。木の芽入りのドレッシングが良く合います。

    主材料:豆腐 フキ 卵黄 木の芽

    • 15分
    • 129 Kcal
    • 2012/04
    • 献立
  • フキの豚肉巻き炒め煮

    フキの豚肉巻き炒め煮

    透明感が何とも上品。フキの香りとシャキシャキとした食感を楽しんで下さい。

    主材料:フキ 豚ロース肉 片栗粉 だし汁 酒

    • 25分
    • -
    • 2012/03
    • 特集
  • 春野菜の卵とじ丼

    春野菜の卵とじ丼

    軽やかな歯ごたえと、香り高い春の丼。カリカリ梅がアクセント。やさしい味の卵が玄米ご飯とよくからまっ…

    主材料:菜の花 ウド フキ ニンジン プチトマト ショウガ 白ネギ 桜えび 油揚げ カリカリ梅

    • 20分
    • 539 Kcal
    • 2009/06
    • 連載
  • フキの葉の佃煮

    フキの葉の佃煮

    主材料:フキ チリメンジャコ 酒

    • 20分
    • 337 Kcal
    • 2009/06
    • 連載
  • フキと鯛の子の炊いたん

    フキと鯛の子の炊いたん

    フキは炊きあわせにすることも多く、この鯛の子とフキの炊きあわせも毎年2回ぐらいは必ず作るものです。

    主材料:フキ だし汁 酒 鯛の子 だし汁 酒

    • 30分
    • 219 Kcal
    • 2009/06
    • 連載
  • ホタテの甘煮

    ホタテの甘煮

    甘めに煮たホタテはふっくらプリプリ。

    主材料:ホタテ フキ ニンジン 焼き豆腐 だし汁 酒 木の芽

    • 20分
    • 166 Kcal
    • 2008/04
    • 献立
  • 昔ながらの定番 フキと油揚げの煮物

    昔ながらの定番 フキと油揚げの煮物

    春の味覚フキを油揚げと一緒に柔らかく煮て。優しい和風の味付けが懐かしい。

    主材料:フキ 油揚げ だし汁 酒

    • 20分
    • 145 Kcal
    • 2008/04
    • 献立
  • 鯛とタケノコの煮物

    鯛とタケノコの煮物

    素材のひとつひとつがおいしい、ほっとする日本の味。

    主材料:鯛 水煮タケノコ フキ 木の芽 だし汁 酒

    • 35分
    • 179 Kcal
    • 2007/05
    • 献立
  • 芽ヒジキのサラダ

    芽ヒジキのサラダ

    ミネラルたっぷりのヒジキを使ったサラダです。

    主材料:芽ヒジキ フキ プチトマト プレーンヨーグルト すり白ゴマ

    • 15分
    • 93 Kcal
    • 2007/04
    • 献立
  • HARUのウニクリームパスタ

    HARUのウニクリームパスタ

    贅沢にウニをたっぷり使ったパスタです。ウニの濃厚な甘さがパスタによくからまって絶品!できたてをぜひ…

    主材料:菜の花 フキ キヌサヤ 大葉 卵黄 ウニ リングイネ 豆乳 生クリーム 酒

    • -
    • -
    • 2007/04
    • 特集
  • フキご飯

    フキご飯

    もちもち食感のご飯とシャキシャキ食感のフキが加わっておいしいですよ。

    主材料:お米 もち米 ニンジン フキ だし汁 酒 だし汁 酒

    • 1時間
    • 449 Kcal
    • 2007/03
    • 献立

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