カボチャを使ったレシピ

チーズが中に入っているのがポイント。

主材料：カボチャ 酒 玉ネギ プロセスチーズ 小麦粉

• 20分
• 135 Kcal
• 2007/08
• 献立

電子レンジを使って時間短縮。カボチャの甘みが味わえる一品です。

主材料：カボチャ だし汁 酒 ショウガ 片栗粉

• 15分
• 153 Kcal
• 2016/08
• 献立

ちょっと渋いヒジキの煮物もコロッケにアレンジしたら、パクパク食べてくれるかも？栄養満点ですよ。

主材料：パン粉 小麦粉 溶き卵 カボチャ ヒジキの煮物

• 15分
• -
• 2014/04
• 特集

お好みのチーズをかけて下さいね。

主材料：カボチャ 粉チーズ

• 15分
• 92 Kcal
• 2008/09
• 献立

主材料：マカロニ キュウリ プチトマト 玉ネギ プレーンヨーグルト ウズラの卵 カボチャ

• 20分
• 130 Kcal
• 2006/07
• 献立

主材料：カボチャ だし汁 酒 サヤインゲン

• 20分
• 136 Kcal
• 2004/07
• 献立

鶏ひき肉は塊にならないように炒めてからカボチャを煮込みます。

主材料：カボチャ 鶏ひき肉 だし汁 酒

• 30分
• 181 Kcal
• 2016/08
• 献立

肉も野菜も摂れる、ご飯が進む一品です。

主材料：酒 ショウガ 豚肉 カボチャ

• 10分
• 353 Kcal
• 2016/07
• お弁当

揚げることで外はカリッと中はもっちり仕上がります。塩で味をしっかりつければそのまま食べてもおいしい…

主材料：強力粉 カボチャ

• 15分
• 224 Kcal
• 2014/06
• 簡単

子供から大人まで、みんなで楽しめるホットプレート料理。蒸したてのシューマイは格別の美味しさ。蒸し野…

主材料：片栗粉 シューマイの皮 豚ひき肉 玉ネギ 白ネギ ショウガ モヤシ ニンジン カボチャ ズッキーニ

• 40分
• -
• 2017/09
• 特集

カボチャのホクホクとした甘みに、ピリッとしたスパイスがよく合います。

主材料：ご飯 玉ネギ 水 ニンニク トマト ピーマン カボチャ 豚ひき肉 レンコン

• 20分
• 638 Kcal
• 2015/11
• 献立

主材料：カボチャ プルーン

• 5分
• 133 Kcal
• 2011/12
• お弁当

主材料：カボチャ 豆乳 バター カボチャの種

• 5分
• 123 Kcal
• 2016/06
• お弁当

主材料：カボチャ だし汁 酒 ドライパセリ

• 20分
• 114 Kcal
• 2003/01
• 献立

ハロウィンらしくカボチャ入りのカレー。

主材料：ご飯 玉ネギ 水 ニンニク ショウガ ジャガイモ らっきょう ピーマン 鶏もも肉 カボチャ プレーンヨーグルト

• 50分
• 1168 Kcal
• 2015/10
• 献立

ほっくりカボチャをカレー風味のそぼろ煮に！

主材料：カボチャ 鶏ひき肉 グリンピース バター

• 25分
• 165 Kcal
• 2014/12
• 献立

カレーとみその組み合わせが新鮮！

主材料：カボチャ 玉ネギ だし汁 ネギ

• 15分
• 78 Kcal
• 2007/09
• 献立

主材料：白ワイン カボチャ ハム 大根 貝われ菜 レンコン

• 25分
• 175 Kcal
• 2005/09
• 献立

野菜を水煮トマトで煮た、洋風煮物です。粉チーズで香りとコクをプラス。

主材料：カボチャ レンコン 玉ネギ ニンニク マカロニ ローリエ 水 水煮トマト

• 20分
• 248 Kcal
• 2012/11
• 献立

下味がついているのでそのままで。しょうゆの香ばしさでご飯がすすみます。お弁当にもぴったり。

主材料：生鮭 酒 ニンニク 片栗粉 カボチャ マイタケ 大葉

• 15分 ＋
• 321 Kcal
• 2018/09
• 献立

バターを少し加えるだけでコクのある煮物に大変身。

主材料：カボチャ 玉ネギ 水 バター

• 25分
• 106 Kcal
• 2008/11
• 献立

主材料：だし汁 刻みネギ 玉ネギ ワカメ 麩 カボチャ

• 20分
• 254 Kcal
• 2005/01
• 献立

丸い形がかわいいカボチャコロッケ。カボチャの甘みがおいしいですよ。

主材料：小麦粉 パン粉 玉ネギ 溶き卵 合いびき肉 牛乳 酒 カボチャ

• 30分
• 371 Kcal
• 2015/07
• 献立

ハーブが香る簡単ごちそう！　フライパンひとつで作れます。

主材料：甘塩鮭 白ワイン カボチャ シメジ 玉ネギ レモン汁

• 20分
• 258 Kcal
• 2017/11
• 簡単

蒸したカボチャにひき肉入りのクリーム・ソースをたっぷりかけ、オーブンでこんがり焼き上げます。

主材料：ピザ用チーズ バター 牛乳 玉ネギ 小麦粉 白ワイン マッシュルーム パン粉 カボチャ 合いびき肉 パセリ

• 30分 ＋
• -
• 2017/12
• その他

主材料：玉ネギ ニンジン 水 ベーコン ニンニク セロリ カボチャ 粉チーズ キャベツ ドライパセリ 白ワイン

• 40分
• 180 Kcal
• 2005/01
• 献立

カボチャがほっくりおいしいです。

主材料：だし汁 ネギ 玉ネギ 白ネギ カボチャ 豆モヤシ

• 15分
• 76 Kcal
• 2007/07
• 献立

カボチャの甘みが味わえるポタージュ。お好みで冷やして飲んでもGOOD！

主材料：水 玉ネギ バター ドライパセリ 生クリーム カボチャ クルトン

• 20分
• 235 Kcal
• 2013/11
• 献立

あと一品足りない時のお助けサラダ。レーズンの甘さがポイントに。

主材料：カボチャ ハム レーズン

• 10分
• 266 Kcal
• 2017/11
• 献立

主材料：小麦粉 パン粉 玉ネギ 卵 キャベツ 生クリーム カボチャ ドライパセリ ソーセージ

• 30分
• -
• 2002/08
• 献立