ホウレン草を使ったレシピ
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ハラスをグリルで焼くことで余分な脂がカットできます。ハラスの量に合わせてしょうゆの量を加減してくだ…
主材料：スパゲティー ニンニク バター シメジ ホウレン草 鮭
- 15分
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- 2018/09
- 特集
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ホウレン草たっぷり！ 栄養満点のチャーハンです。
主材料：卵 白ネギ ニンニク ポークランチョンミート ホウレン草 タイ米
- 25分
- 556 Kcal
- 2008/09
- 献立
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具材の前準備が少々手間がかかりますが、具がたっぷりの太巻きは華やかで美味しいのでぜひ挑戦してみてく…
主材料：お米 昆布 マグロ すしエビ カニ風味カマボコ 厚焼き卵 キュウリ 焼きのり
- 50分
- 640 Kcal
- 2021/01
- 献立
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薄切り肉を使って、いつものハンバーグの食感とは少し違う…とってもやわらか、ジューシーです。
主材料：ご飯 酒 卵 玉ネギ ニンニク ニンジン バター 牛肉 ホウレン草 赤ピーマン パン粉
- 40分
- 1321 Kcal
- 2009/06
- 連載
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