豆乳を使ったレシピ
検索結果:590件-
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ホタテ缶と野菜たっぷりの温かなクリーム煮です。牛乳に生クリームを加え濃厚な味わい!
主材料:白菜 ニンジン キクラゲ ホタテ 酒 水 豆乳 片栗粉
- 20分
- 123 Kcal
- 2014/12
- 簡単
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包丁いらず、鍋いらず! 混ぜて焼くだけの簡単ドリアです。
主材料:クリームコーン サケフレーク 豆乳 ピザ用チーズ パン粉 ご飯 ドライパセリ
- 15分
- 437 Kcal
- 2017/03
- 簡単
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ココナッツが香る生地を、贅沢にココナッツオイルで揚げた軽くてヘルシーなコロッとしたドーナツ。プレゼ…
主材料:強力粉 豆乳 無塩バター 溶き卵
- 1時間30分
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- 2014/08
- ブレッド
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キノコたっぷりでホッとする豆乳スープに仕上げました。寒い冬に飲んで頂きたいスープです。
主材料:豆乳 水 玉ネギ バター ドライパセリ シメジ マイタケ
- 20分
- 130 Kcal
- 2014/01
- 簡単
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一人473kcalの献立。デトックス食材の長芋、ブロッコリー、ターメリック、腸のお掃除をする玄米や…
主材料:玉ネギ 水 ブロッコリー 鶏もも肉 トマト 酒 豆乳 サツマイモ 玄米ご飯 もずく 長芋
- 40分
- 473 Kcal
- 2017/01
- 連載
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砂糖不使用。自然の甘みがおいしいデザートです。柿には、美肌効果のあるビタミンCや酵素が豊富に含まれ…
主材料:柿 甘酒 豆乳 ミントの葉
- 1時間
- 528 Kcal
- 2014/01
- 特集
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焼いた餅に白みそのソースをかけて、オーブンで焼きました。最後に散らしたユズの皮がポイント。
主材料:ピザ用チーズ シメジ 豆乳 むきエビ ホタテ お餅 ユズ皮
- 20分
- 518 Kcal
- 2011/01
- 献立
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豆乳に酢を加えるとトロトロのドレッシングのような状態に! ノンオイルでも豆乳とゴマのコクで濃厚な味…
主材料:豚肉 レタス 紫玉ネギ トマト オクラ 豆乳
- 25分
- 365 Kcal
- 2017/07
- 献立
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バナナには利尿作用など水分の代謝を助けたり、体内の水分量を一定に保つ働きがあります。
主材料:バナナ ナタデココ 豆乳 ゆで小豆 きな粉
- 5分
- 257 Kcal
- 2011/09
- 連載
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フムスとは、ヒヨコ豆を使ったトルコ料理。バケット以外にもゆでた野菜などにつけてもおいしいペースト。…
主材料:ヒヨコ豆 ニンニク 豆乳 レモン フランスパン イタリアンパセリ パプリカパウダー
- 10分
- 511 Kcal
- 2016/01
- 簡単
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栄養満点のシジミと豆乳を組み合わせたスープ。シジミのおいしいおだしと豆乳でやさしいほっとする味。体…
主材料:豆乳 ニンジン だし汁 シジミ レンコン スプラウト めかぶ
- 15分
- 116 Kcal
- 2007/02
- 簡単
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炒り大豆を豆乳で戻してから、ミキサーにかけて、香ばしく濃厚な呉汁を作ります。これで煮た具材が絶品。
主材料:大豆 豆乳 鶏もも肉 大根 ニンジン 白菜 板コンニャク 酒
- 30分 +
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- 2017/01
- 特集
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塩もみキュウリのゴママヨ和え がおいしい!
ゲストさん 07:46
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焼きシシャモの甘酢漬け がおいしい!
ゲストさん 07:41
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牛肉の炒め物オニオンダレ がおいしい!
ゲストさん 06:48
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万願寺唐辛子の肉詰め がおいしい!
ゲストさん 04:18
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ナス餃子 がおいしい!
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焼きカボチャのサラダ がおいしい!
ゲストさん 07/26
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ゆで卵のチーズパン粉焼き がおいしい!
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コーンキャロット がおいしい!
ゲストさん 07/26
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しっとり柔らか 鶏むね肉のピカタ がおいしい!
ゲストさん 07/26
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サバの竜田揚げ がおいしい!
ゲストさん 07/26
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さつま揚げと白菜の煮物 がおいしい!
ゲストさん 07/26
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シイタケと大葉のみそ汁 がおいしい!
ゲストさん 07/26
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塩もみキュウリのゴママヨ和え がおいしい!
ゲストさん 07/26
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ゴボウと油揚げの煮物 がおいしい!
ゲストさん 07/26
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サッパリ素麺サラダ がおいしい!
ゲストさん 07/26