豆製品を使ったレシピ
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おせちで余った黒豆があればぜひ作ってみてください。黒豆と豆乳の優しい甘さで、栄養もバツグン。
主材料：黒豆の甘煮 豆乳 黒豆の甘煮 きな粉
- 5分
- 157 Kcal
- 2017/01
- 簡単
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生のブルーベリーが余ってしまった場合は冷凍しておいて、こんな風にスムージーに変身させましょう！
主材料：ブルーベリー バナナ 豆乳
- 5分
- 160 Kcal
- 2010/07
- 簡単
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牛乳で溶かしたこしあんに、抹茶アイスをトッピング。お家でカフェ気分が味わえます。
主材料：こしあん 牛乳 抹茶アイス きな粉 甘納豆
- 5分
- 316 Kcal
- 2011/03
- 献立
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生クリームの代わりに豆腐を使うヘルシーなトリュフチョコレートをラッピングしやすいようにアルミカップ…
主材料：チョコレート ココアパウダー 豆腐
- 10分 ＋
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- 2016/02
- その他
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