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豆乳を使ったレシピ

検索結果:590件
  • 黒ゴマバナナの豆乳スムージー

    黒ゴマバナナの豆乳スムージー

    朝の一杯に! 栄養たっぷりです。

    主材料:バナナ すり黒ゴマ 豆乳

    • 5分
    • 225 Kcal
    • 2014/07
    • 簡単
  • イチゴのヴィーガン2層ムース

    イチゴのヴィーガン2層ムース

    生クリームやゼラチンを使わず、植物性で作るヴィーガンムースです。植物性とは思えないコクがあります。…

    主材料:水 ミントの葉 イチゴ レモン汁 豆乳 粉寒天 葛粉 ローズヒップティー

    • 15分 +
    • -
    • 2017/03
    • スイーツ
  • 白花豆のゴマ白玉団子

    白花豆のゴマ白玉団子

    白花豆の甘煮をつぶしたほどよい甘さのデザートです。

    主材料:水 白玉粉 すり黒ゴマ 豆乳 白花豆

    • 15分
    • 217 Kcal
    • 2008/08
    • 献立
  • カロリーオフ豆腐ドライカレー

    カロリーオフ豆腐ドライカレー

    合びき肉をたっぷり使うドライカレーの具を木綿豆腐と鶏ひき肉にする事でカロリーオフ。クミンシードで香…

    主材料:ご飯 玉ネギ ニンニク ショウガ トマト 鶏ひき肉 木綿豆腐 豆乳 ネギ

    • 20分
    • 538 Kcal
    • 2012/08
    • 特集
  • 菜の花おから

    菜の花おから

    おからの水分は電子レンジで飛ばします! ヘルシーで身体に良いレシピ。

    主材料:菜の花 おから 豆乳

    • 15分
    • 115 Kcal
    • 2010/03
    • 献立
  • きな粉がけ黒ゴマプリン

    きな粉がけ黒ゴマプリン

    豆乳と牛乳を合わせて作るプリン。きな粉をかけて召し上がれ!

    主材料:水 牛乳 粉ゼラチン 豆乳 きな粉 練り黒ゴマ

    • 15分 +
    • 174 Kcal
    • 2015/09
    • 献立
  • 白ゴマ豆腐

    白ゴマ豆腐

    主材料:だし汁 豆乳 葛粉

    • 1時間
    • 152 Kcal
    • 2005/04
    • 献立
  • バナナ豆乳

    バナナ豆乳

    バナナと練乳の甘みで豆乳がとても飲みやすくなります。健康に良いドリンク。

    主材料:バナナ 豆乳 練乳

    • 5分
    • 143 Kcal
    • 2013/05
    • 献立
  • あったか豆乳湯豆腐

    あったか豆乳湯豆腐

    豆腐を崩しながら召し上がれ! 春菊の苦みと豆乳の優しい甘みがよく合います。

    主材料:酒 白ゴマ 春菊(菊菜) だし汁 ネギ 豆乳 ユズ皮 牛乳 豆腐

    • 20分
    • 275 Kcal
    • 2014/11
    • 献立
  • 白ゴマプリン

    白ゴマプリン

    練り白ゴマと豆乳が入った、もちもちとした食感がおいしいプリン。

    主材料:水 牛乳 粉ゼラチン 豆乳

    • 1時間
    • 169 Kcal
    • 2012/09
    • 献立
  • 豆乳冷やしみそ素麺

    豆乳冷やしみそ素麺

    夏といえば素麺!豆乳とみそが良く合います。

    主材料:素麺 水 だし汁 白ゴマ ネギ 片栗粉 豆乳 生麩

    • 20分
    • 483 Kcal
    • 2009/08
    • 連載
  • レンジ温豆腐

    レンジ温豆腐

    主材料:刻みネギ 刻みのり 豆乳 おろしショウガ にがり

    • 10分
    • 71 Kcal
    • 2006/10
    • 献立
  • ぷるぷる豆乳プリン

    ぷるぷる豆乳プリン

    抹茶を加えてアレンジしてもおいしいですよ!

    主材料:水 牛乳 粉ゼラチン 生クリーム 豆乳 ゆで小豆

    • 30分 +
    • 160 Kcal
    • 2015/02
    • 献立
  • キノコのポタージュ

    キノコのポタージュ

    ジャガイモで簡単にトロミをつけたあっさり味のポタージュです。

    主材料:玉ネギ バター ジャガイモ 豆乳 だし汁 マッシュルーム シイタケ キヌサヤ

    • 20分
    • 108 Kcal
    • 2007/03
    • 献立
  • グリンピースのふんわりスクランブル

    豆乳が入ってまろやかでやさしい味。

    主材料:グリンピース カニ風味カマボコ 卵 卵白 豆乳 バター

    • 10分
    • 118 Kcal
    • 2008/09
    • 献立
  • サツマイモ豆乳スープ

    サツマイモ豆乳スープ

    こっくり、ねっとりしたサツマイモのおいしさを活かしてスープにしてみました。豆乳と相性のよさにびっく…

    主材料:豆乳 水 玉ネギ バター サツマイモ 生クリーム

    • -
    • -
    • 2008/11
    • その他
  • 5分で完成!台湾の朝ごはん鹹豆漿(シェントウジャン)

    大人気の台湾の朝ごはん、鹹豆漿がびっくりするほど簡単に再現できる!豆乳たっぷりで美容にも◎お酢を入…

    主材料:豆乳 ザーサイ ネギ 干し桜エビ 油麩

    • 5分
    • -
    • 2015/03
    • 連載
  • 豆乳仕立ての湯豆腐

    豆乳仕立ての湯豆腐

    豆乳と牛乳が入った、ヘルシーな一品。ユズコショウを入れると味がグッと締まります。

    主材料:酒 絹ごし豆腐 白ゴマ 春菊(菊菜) ネギ だし汁 豆乳 ユズ皮 牛乳

    • 20分
    • 270 Kcal
    • 2013/01
    • 献立
  • 大人のコーンポタージュ ブルーチーズ風味

    主材料:豆乳 カボチャ クラッカー クリームコーン ブルーチーズ

    • 10分
    • -
    • 2013/07
    • 連載
  • 豚キムそぼろ入り豆乳つけ麺

    豚キムそぼろ入り豆乳つけ麺

    豆乳のまろやかでクリーミーなつけ汁に、素麺をからめて食べるつけ麺スタイル!!

    主材料:水 酒 片栗粉 素麺 豆乳 豚ひき肉 白菜キムチ 昆布茶

    • 20分
    • -
    • 2012/07
    • 連載
  • 発芽玄米リジュベラック&豆乳ヨーグルト

    発芽玄米を作る際の副産物は、植物性乳酸菌の宝庫。100%植物性のヨーグルトができます!

    主材料:玄米 水 豆乳 リジュベラック

    • -
    • -
    • 2012/09
    • 特集
  • タコとオリーブのマフィン

    タコとオリーブのマフィン

    オリーブとタコの旨味にパルメザンチーズのコクをプラス。ワインにもぴったりのマフィンです。

    主材料:薄力粉 豆乳 パルメザンチーズ ゆでタコ足 ブラックオリーブ

    • 20分 +
    • 163 Kcal
    • 2017/11
    • 簡単
  • カボチャとニンジンの豆乳スープ

    カボチャもニンジンも皮付きのまま使うのがポイント!少し食感が残る位にかくはんするのがポイントです。

    主材料:カボチャ 水 玉ネギ バター 豆乳 ニンジン グリッシーニ

    • 15分
    • -
    • 2010/07
    • 連載
  • 豆腐とカボチャの濃厚ポタージュ

    豆腐とカボチャでなめらかポタージュに。アーモンドとカボチャの種が食感のアクセント。

    主材料:豆腐 水 玉ネギ バター 豆乳 セロリ カボチャ スライスアーモンド カボチャの種 天津甘栗

    • 15分
    • -
    • 2012/10
    • 特集
  • 豆腐の白みそポタージュ

    豆腐の白みそポタージュ

    豆乳と白みそが入った和風のポタージュ。冷やしてもおいしいですよ。

    主材料:豆腐 水 玉ネギ バター 細ネギ 豆乳

    • 20分
    • 120 Kcal
    • 2012/09
    • 献立
  • お豆腐のココナッツスープ

    お豆腐のココナッツスープ

    ココナッツミルクに黒糖を入れて、コクのある甘さに。ふわふわとした食感の豆腐は絶品です!

    主材料:豆乳 クコの実 おぼろ豆腐

    • 15分
    • 126 Kcal
    • 2011/03
    • 献立
  • 手づくり湯葉のマグロアボカド和え

    とても簡単に作れて、本格的な味です。

    主材料:豆乳 マグロ アボカド

    • 30分
    • 203 Kcal
    • 2018/03
    • 簡単
  • 白野菜のポタージュ カレー風味

    カリフラワーの上品な甘さとコク♪カレー風味が効いたスパイシーポタージュです。

    主材料:玉ネギ 豆乳 カリフラワー 熱湯 パセリ

    • 10分
    • -
    • 2014/03
    • 連載
  • ダイエットに!オートミール豆乳リゾット

    ダイエットにもおすすめのオートミール。ほんのり甘味があり、牛乳や豆乳で煮るとコクがでて、特別な味付…

    主材料:オートミール 豆乳 むきエビ アサリ 玉ネギ ニンニク 白ワイン

    • 20分 +
    • -
    • 2021/06
    • その他
  • 豆乳のふわふわパンケーキ

    豆乳のふわふわパンケーキ

    主材料:卵 ホットケーキミックス 豆乳

    • 10分
    • 535 Kcal
    • 2013/06
    • お弁当
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