魚を使ったレシピ
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色々な素材と相性のいいアボカド。今回はカツオと合わせてタルタル仕立てにしました。刻んだカツオがよく…
主材料：カツオ アボカド ショウガ ミョウガ
- 10分
- 124 Kcal
- 2004/09
- 簡単
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鮭缶を使うのでとってもお手軽に作れます。パスタにからめたり、パンケーキに添えてもGOOD!
主材料：レモン汁 アボカド 鮭 フランスパン
- 10分
- 253 Kcal
- 2014/03
- 簡単
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ワカモレというのは、メキシコ料理でサルサのひとつです。アボカド独特のコクとレモン汁でさっぱりいただ…
主材料：マグロ アボカド レモン汁 プチトマト ニンニク 玉ネギ
- 15分
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- 2006/07
- 簡単
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塩サンマを使って簡単においしくフライパンで焼く方法を伝授！パリッと焼けますよ！
主材料：塩サンマ 大根おろし スダチ キュウリ
- 15分
- 388 Kcal
- 2007/09
- 献立
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こんがり焼いたサンマをほぐしショウガと共にご飯に混ぜ込みました。サンマと薬味がよく合います。
主材料：ご飯 ショウガ サンマ 大根おろし
- 30分
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- 2017/11
- 特集
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プチトマトと合わせたコチュジャンベースのタレが、カツオとよく合います。お酒のおつまみにどうぞ。
主材料：カツオ プチトマト ニンニク すり白ゴマ ネギ
- 10分
- 146 Kcal
- 2012/09
- 簡単
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