太鼓判 10+ おいしい!

天かすと大葉のおにぎり

28回 おいしい

混ぜご飯のおにぎりをのりの代わりに大葉で巻いて。風味豊かなおにぎりです。

献立
調理時間
カロリー
335 Kcal
レシピ制作: 
森岡 恵
材料  ( 2 人分

ご飯

(炊きたて)茶碗2杯分

天かす

大さじ2
  

麺つゆ

(2倍濃縮)小さじ2

シラス干し

大さじ3

大葉

4枚

メモお買い物メモ
カテゴリ:
おにぎり
ジャンル:
和食 / ご飯もの(寿司、ご飯、どんぶり)
種別:
主食
公開日:
2018/06/04
更新日:
2018/05/30

下準備

  • 大葉は軸を切り落とす。天かすに麺つゆをかける。

作り方

  1. 1

    ボウルにご飯、天かす、シラス干しを入れ、サックリと混ぜ合わせる。

  2. 2

    (1)を4等分にしてラップの上に置き、それぞれ丸める。大葉で巻き、器に盛る。

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森岡 恵
レシピ制作 森岡 恵

料理家
ホリオクッキングスクールにてフードコーディネートを学ぶ。食べ歩きを再現した外食メニューが得意。

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