カレイを使ったレシピ

検索結果:63件
  • サクサクカレイフリット

    サクサクカレイフリット

    サクッと軽いフリット。子供から大人までみんなでどうぞ。

    主材料:カレイ レモン プチトマト 卵白 卵黄 小麦粉 炭酸水

    • 30分
    • 365 Kcal
    • 2014/12
    • 献立
  • カレイと大根のキムチ煮

    カレイと大根のキムチ煮

    柔らかい身がおいしいカレイをキムチと一緒にどうぞ!

    主材料:カレイ 大根 サヤインゲン 白菜キムチ 木綿豆腐 酒

    • 50分
    • 193 Kcal
    • 2014/10
    • 献立
  • カレイの煮付けワカメ添え

    カレイの煮付けワカメ添え

    ほろっと柔らかいカレイを定番の煮付けに! 添えのワカメもお忘れなく!

    主材料:カレイ ワカメ シメジ ショウガ 酒 水

    • 25分
    • 260 Kcal
    • 2014/08
    • 献立
  • 味がしみてる!カレイの煮付け豆腐添え

    味がしみてる!カレイの煮付け豆腐添え

    カレイは火を止めてからしばらく置くことで味がしっかりとしみます。豆腐とネギを添えればバランスも◎

    主材料:カレイ 青ネギ 豆腐 ショウガ 酒 水

    • 25分
    • 270 Kcal
    • 2014/06
    • 献立
  • 焼き干しカレイ

    焼き干しカレイ

    タンパク質豊富、栄養満点なカレイ。味が物足りないときはしょうゆかポン酢しょうゆをかけてどうぞ。

    主材料:カレイ

    • 20分
    • 88 Kcal
    • 2014/02
    • 献立
  • カレイと青ネギの煮物

    カレイと青ネギの煮物

    味をしっかり含ませるにはいったん火をとめるのがポイント。知っておきたい定番和食レシピのひとつ。

    主材料:カレイ 青ネギ 豆腐 土ショウガ 酒 水

    • 25分
    • 344 Kcal
    • 2013/10
    • 献立
  • カレイと豆腐の煮物

    カレイと豆腐の煮物

    カレイは熱湯に通す事で、臭みが消えます。煮くずれないように煮るのがポイント。

    主材料:カレイ 木綿豆腐 青ネギ 土ショウガ 酒 水

    • 30分
    • 247 Kcal
    • 2012/11
    • 献立
  • カレイのまるごと揚げ

    カレイのまるごと揚げ

    油で揚げたカレイを、大根おろしとスダチを搾ってサッパリといただきます。

    主材料:カレイ シシトウ スダチ 大根おろし

    • 20分
    • 125 Kcal
    • 2012/11
    • 献立
  • 定番カレイの煮付け

    定番カレイの煮付け

    コラーゲンがたっぷり入ったカレイは女性にもオススメ。覚えておきたい定番レシピ。

    主材料:カレイ 青ネギ 豆腐 土ショウガ 酒 水

    • 30分
    • 310 Kcal
    • 2012/10
    • 献立
  • カレイの煮付け

    カレイの煮付け

    ふっくらと炊き上がったカレイはご飯に良く合います。

    主材料:カレイ ゴボウ 青ネギ 土ショウガ だし汁 酒

    • 20分
    • 250 Kcal
    • 2012/06
    • 献立
  • カレイの煮つけ

    カレイの煮つけ

    カレイと豆腐、ブロッコリーを煮た定番の煮物。身がふっくらとしていて、ご飯に良く合います。

    主材料:カレイ 豆腐 ブロッコリー 土ショウガ 水 酒

    • 25分
    • -
    • 2012/01
    • 献立
  • カレイの唐揚げ

    カレイの唐揚げ

    干物のカレイを唐揚げに。大根おろしと一緒に食べればサッパリとした一品に。

    主材料:カレイ 大根おろし

    • 15分
    • 158 Kcal
    • 2011/12
    • 献立
  • カレイの煮付け

    カレイの煮付け

    カレイとゴボウを一緒に煮た、ご飯に合う定番料理。コラーゲンが豊富なカレイは女性にもオススメです。

    主材料:カレイ ゴボウ ブロッコリー 土ショウガ だし汁 酒

    • 20分
    • 201 Kcal
    • 2011/12
    • 献立
  • カレイの唐揚げ

    カレイの唐揚げ

    片栗粉をまぶしたカレイをカラッと揚げて、ピリ辛の紅葉おろしでいただきます。

    主材料:カレイ 片栗粉 大根 ネギ

    • 25分
    • 207 Kcal
    • 2011/11
    • 献立
  • カレイのバター照り焼き

    カレイのバター照り焼き

    バターでソテーしたカレイを、甘めの照り焼き味に。パンにも、ご飯にも合う一品です。

    主材料:カレイ スナップエンドウ レモン 酒 バター

    • 15分
    • 168 Kcal
    • 2011/06
    • 献立
ピックアップ
最新のおいしい!

【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件!

アプリ版
「E・レシピ」で、

毎日のご飯作りが
もっと快適に!

E・レシピアプリ

画面が
暗くならないから
調理中も
確認しやすい!

大きな工程画像を
表示する
クッキングモードで
解りやすい!

E・レシピアプリ 作り方

Eレシピで一緒に働いてみませんか?料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

Copyright © 1997-2019 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

最近見たレシピ