カレイを使ったレシピ
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カレイはゆっくり煮含めたら中まで味がしみておいしいです。ショウガの香りで魚臭さはありません。
主材料：ショウガ 酒 カレイ 水 青ネギ
- 30分
- 173 Kcal
- 2001/04
- 献立
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簡単にできるプロの味を伝授。上手に作れるようになっておきたいカレイの煮つけ。前日に作り置きすると味…
主材料：ショウガ 酒 カレイ 水 オクラ
- 15分
- 191 Kcal
- 2018/07
- 献立
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定番の煮付けです。ふっくらと炊きあがったカレイは甘辛でご飯がすすむ味！
主材料：ショウガ 酒 カレイ 青ネギ ゴボウ だし汁
- 20分
- 250 Kcal
- 2012/06
- 献立
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甘辛味がご飯によく合うカレイの煮つけ。脂が乗っていて食欲そそります。覚えておきたい、煮付けの定番メ…
主材料：ショウガ 酒 カレイ 水 青ネギ 豆腐
- 30分
- 250 Kcal
- 2019/03
- 献立
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油との相性のよいカレイとナスだから、カラッと揚げてみぞれ煮にすればもう絶品～！合わせだしで、やさし…
主材料：カレイ 片栗粉 ナス ミツバ だし汁 酒 大根おろし
- 20分
- 285 Kcal
- 2003/09
- 簡単
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カレイの干物に粗びき黒コショウをたっぷり振って、カラッと揚げました。
主材料：カレイ 片栗粉 レモン ブラックオリーブ キュウリ モッツァレラチーズ
- 20分
- 254 Kcal
- 2010/04
- 献立
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小麦粉をまぶしたカレイをソテーして、おろしポン酢のソースをかけます。ソースにはバターがきいていてや…
主材料：バター 小麦粉 カレイ 大根 大根葉
- 20分
- 304 Kcal
- 2017/09
- 献立
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柔らかくて淡白な味の白身魚。粒マスタードを塗って、サクサクの香りパン粉をのっけてオーブンで焼いたら…
主材料：カレイ パン粉 粉チーズ ドライパセリ マイタケ ピーマン プチトマト サニーレタス レモン
- 25分
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- 2003/02
- その他
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バターでソテーしたカレイを、甘めの照り焼き味に。パンにも、ご飯にも合う一品です。
主材料：カレイ スナップエンドウ レモン 酒 バター
- 15分
- 168 Kcal
- 2011/06
- 献立
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「カレイ」を含む献立
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ささ身と秋野菜のゴマみそ炒め がおいしい！
ゲストさん 20:19
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チンゲンサイのおかかがけ がおいしい！
ゲストさん 19:54
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サヤインゲンのゴマ和え がおいしい！
ゲストさん 19:53
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ジャガイモ入り卵焼き がおいしい！
ナガイさん 19:28
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豆腐のみそ汁 がおいしい！
ゲストさん 19:24
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生米から作る本格モッツァレラチーズリゾット がおいしい！
ゲストさん 17:51
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ジャガイモの酢の物 がおいしい！
ゲストさん 17:29
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たたきゴボウのゴマ和え がおいしい！
ゲストさん 17:29
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ゴボウのピリ辛炒め がおいしい！
ゲストさん 17:29
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根菜のゴマ和え がおいしい！
ゲストさん 17:29
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たたきゴボウのゴマ酢和え がおいしい！
ゲストさん 17:29
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ゴボウのゴマ和え がおいしい！
ゲストさん 17:29
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きんぴらゴボウ がおいしい！
ゲストさん 17:28
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ゴボウのゴマ和え がおいしい！
ゲストさん 17:28
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イカゲソとゴボウのきんぴら がおいしい！
ゲストさん 17:28
