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カレイの唐揚げ

片栗粉をまぶしたカレイをカラッと揚げて、ピリ辛の紅葉おろしでいただきます。

献立
調理時間
カロリー
207 Kcal
材料  ( 2 人分

カレイ

(干物)2~3枚
  

片栗粉

大さじ1~1.5

揚げ油

適量

ポン酢しょうゆ

大さじ3~4

ネギ

(刻み)大さじ3~4

メモお買い物メモ
カテゴリ:
唐揚げ  /  カレイの唐揚げ
ジャンル:
和食 / 揚げもの
種別:
主菜
公開日:
2011/11/21
更新日:
2011/11/15

下準備

  • カレイは両面に切り込みを入れる。

  • 大根は皮をむき、菜ばしを差し込んで穴を開ける。赤唐辛子の軸を取って種を出し、穴に押し込んで約15分置く。赤唐辛子を差し込んだままおろし、軽く汁気をきる(紅葉おろし)。

  • 揚げ油を170℃に予熱し始める。

作り方

  1. 1

    カレイに片栗粉を全体にまぶし、170℃の揚げ油に入れてゆっくりと揚げ、油をきる。

  2. 2

    器にカレイを盛り、紅葉おろしと刻みネギを添え、ポン酢しょうゆをかけていただく。

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