愛あるセレクトをしたいママのみかた

カツオを使ったレシピ

検索結果:133件
  • カツオのサラダ

    カツオのサラダ

    主材料:カツオ レタス 水菜 新玉ネギ キュウリ トマト レモン汁

    • 15分
    • 116 Kcal
    • 2006/04
    • 献立
  • カツオのたたき

    カツオのたたき

    たっぷり野菜とカツオに、トロミのある梅ダレをかけていただきます!

    主材料:カツオ 大葉 レタス 細ネギ 酒 玉ネギ 梅干し だし汁 片栗粉

    • 15分
    • 183 Kcal
    • 2012/09
    • 献立
  • 手こね寿司

    手こね寿司

    主材料:お米 昆布 白ゴマ キュウリ 大葉 海苔 貝われ菜 ショウガ レモン汁 ミョウガ カツオ

    • 1時間
    • 585 Kcal
    • 2006/05
    • 献立
  • カツオの竜田揚げ

    カツオの竜田揚げ

    外はさっくり、なかはジューシー。たたきの残りで作れます。

    主材料:酒 片栗粉 ニンニク レモン グリーンアスパラ カツオ

    • 45分
    • 255 Kcal
    • 2018/03
    • 献立
  • カツオのサッパリおろしのせ

    カツオのサッパリおろしのせ

    カツオのたたきに大根おろしをのせてサッパリと。ニンニクで味にアクセントを。

    主材料:カツオ 大根 ネギ ニンニク 大葉

    • 15分
    • 198 Kcal
    • 2014/09
    • 献立
  • カツオのみぞれなます

    カツオのみぞれなます

    主材料:カツオ 大根おろし 刻みネギ ニンニク 大葉

    • 10分
    • 67 Kcal
    • 2005/09
    • 献立
  • カツオチャーハン

    カツオチャーハン

    旬のカツオとセロリがたっぷり入ったチャーハン。アッサリとした味で、セロリのシャキシャキッとした食感…

    主材料:ご飯 ニンニク セロリ ミョウガ カツオ

    • 20分
    • 406 Kcal
    • 2012/05
    • 簡単
  • カツオのたたきサラダ

    カツオのたたきサラダ

    主材料:カツオ ニンニク 玉ネギ レモン汁 貝われ菜 ミョウガ プチトマト おろしショウガ

    • 15分
    • 78 Kcal
    • 2006/10
    • 献立
  • ゴマ風味のカツオのたたき

    ゴマ風味のカツオのたたき

    ユッケのような味付けのカツオ。ご飯にのせても美味。

    主材料:カツオ 新玉ネギ すり白ゴマ

    • 10分
    • 157 Kcal
    • 2009/04
    • 献立
  • 簡単!基本のカツオのたたき by 杉本 亜希子さん

    たっぷりの薬味とさっぱりダレでいただくカツオのたたきです。サラダのようにヘルシー!

    主材料:カツオ 大根 キュウリ 細ネギ 大葉 ショウガ ニンニク レモン汁 酒

    • 15分
    • 157 Kcal
    • 2019/05
    • 献立
  • カツオのオレキエッテ

    カツオのオレキエッテ

    ちょっと贅沢にカツオのタタキをパスタに使ってみましょう!コロコロの角切りにして、エンドウ豆、ラディ…

    主材料:玉ネギ バジル レモン汁 ショウガ ラディッシュ エンドウ豆 カツオ オレッキエッテ

    • -
    • -
    • 2003/02
    • 特集
  • ガーリック風味カツオのたたき

    ガーリック風味カツオのたたき

    ガーリックパウダーをたっぷりカツオにかけて、匂いを気にしなくてもOKな週末におすすめの一品です。

    主材料:カツオ 貝われ菜 青ネギ

    • 15分
    • 207 Kcal
    • 2017/04
    • 献立
  • カツオのたたきとホタテのカルパッチョ

    ビタミンCの多い野菜ドレッシングと一緒に

    主材料:レモン汁 ホタテ ニンニク ケイパー カツオ アサツキ イタリアンパセリ キュウリ

    • -
    • 145 Kcal
    • 2003/06
    • 特集
  • カツオのたたきサラダ

    カツオのたたきサラダ

    主材料:カツオ 大葉 レタス 細ネギ 酒 キュウリ 梅干し 新玉ネギ だし汁 片栗粉

    • 25分
    • 105 Kcal
    • 2005/04
    • 献立
  • 揚げカツオの甘辛炒め

    揚げカツオの甘辛炒め

    主材料:カツオ 酒 片栗粉 水 卵白 キュウリ 白ネギ ショウガ ニンニク

    • 40分
    • 448 Kcal
    • 2001/06
    • 献立
  • カツオのカルパッチョ

    カツオのカルパッチョ

    主材料:細ネギ レタス カツオ 貝われ菜

    • 15分
    • 149 Kcal
    • 2006/05
    • 献立
  • サラダ仕立てカツオのたたき

    サラダ仕立てカツオのたたき

    野菜がたくさん食べられる一品。ドレッシングのワインビネガーがポイントです。

    主材料:カツオ 大葉 レタス キュウリ 玉ネギ レモン汁 トマト

    • 15分
    • 246 Kcal
    • 2013/07
    • 献立
  • カツオのたたきサラダ風

    カツオのたたきサラダ風

    野菜も一緒にたっぷりと。サッパリおいしいドレッシングも絶品!

    主材料:カツオ 大葉 ショウガ レタス 細ネギ ニンニク 玉ネギ レモン汁 貝われ菜

    • 15分
    • 137 Kcal
    • 2015/03
    • 献立
  • カツオのタタキ・梅ダレ

    カツオのタタキ・梅ダレ

    主材料:カツオ 大葉 ショウガ 細ネギ 酒 貝われ菜 ミョウガ 梅干し だし汁 片栗粉 サニーレタス

    • 30分
    • 102 Kcal
    • 2001/09
    • 献立
  • カツオたたきとグレープフルーツのサラダ仕立て

    カツオのたたきをグレープフルーツの酸味とショウガをきかせたドレッシングで。

    主材料:カツオ ショウガ レタス 貝われ菜 グレープフルーツ

    • 10分
    • 148 Kcal
    • 2017/05
    • 献立
  • カツオのぬた

    カツオのぬた

    旬のカツオとフキを一緒に、辛子酢みそでいただきましょう。お酒のおつまみとしてもいいですね。木の芽を…

    主材料:カツオ フキ ニンニク 木の芽

    • 10分
    • 170 Kcal
    • 2005/04
    • 簡単
  • カツオのナンプラーマリネ

    カツオのナンプラーマリネ

    ナンプラーとレモン汁、酢でサッパリと。少し時間をおく事で、味がまとまっておいしくなります。

    主材料:玉ネギ レモン汁 ニンニク 赤パプリカ セロリ カツオ

    • 15分
    • 190 Kcal
    • 2011/10
    • 簡単
  • カツオの春ドレッシングサラダ仕立て

    薄切りにしたカツオに、木の芽入りの春ドレッシングをかけたさわやかな一品。

    主材料:カツオ レタス プチトマト 木の芽

    • 15分
    • 161 Kcal
    • 2012/05
    • 献立
  • カツオの和サラダ

    カツオの和サラダ

    たっぷりの薬味といただく、カツオの刺身。

    主材料:カツオ セロリ ミョウガ キュウリ 大根おろし 細ネギ 細ネギ レモン汁

    • 15分
    • 95 Kcal
    • 2005/08
    • 特集
  • カツオのたたき

    カツオのたたき

    旬のカツオは炙ったたたきが美味! 薬味をたっぷりかけて召し上がれ。

    主材料:カツオ ショウガ ニンニク 酒 キュウリ レモン汁 大根 薬味ネギ

    • 15分
    • 130 Kcal
    • 2014/04
    • 献立
  • カツオのみぞれなます

    カツオのみぞれなます

    主材料:カツオ 大根 刻みネギ ニンニク 大葉

    • 15分
    • 84 Kcal
    • 2004/09
    • 献立
  • カツオのたたき

    カツオのたたき

    主材料:カツオ レタス 酒 貝われ菜 梅干し 新玉ネギ 長芋

    • 15分
    • 106 Kcal
    • 2006/05
    • 献立
  • 梅ダレがけカツオのたたき

    梅ダレがけカツオのたたき

    野菜もたっぷり添えてサラダ感覚で召し上がれ!

    主材料:カツオ 大葉 レタス 細ネギ 酒 キュウリ 梅干し 新玉ネギ だし汁 片栗粉

    • 15分
    • 149 Kcal
    • 2019/04
    • 献立
  • 臭みなし!カツオとアボカドの生春巻き

    漬けダレにからめて魚の臭みを軽減!そのまま食べがちなたたきも、ひと工夫でいつもと違ったおしゃれなエ…

    主材料:ライスペーパー 大葉 アボカド ニンニク モヤシ 白ゴマ カツオ

    • 20分
    • -
    • 2014/05
    • 特集
  • カツオのピリ辛漬け

    カツオのピリ辛漬け

    プチトマトと合わせたコチュジャンベースのタレが、カツオとよく合います。お酒のおつまみにどうぞ。

    主材料:カツオ プチトマト ニンニク すり白ゴマ ネギ

    • 10分
    • 146 Kcal
    • 2012/09
    • 簡単
最新のおいしい!
ウーマンエキサイト特集

【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件!

アプリ版
「E・レシピ」で、

毎日のご飯作りが
もっと快適に!

E・レシピアプリ

画面が
暗くならないから
調理中も
確認しやすい!

大きな工程画像を
表示する
クッキングモードで
解りやすい!

E・レシピアプリ 作り方

E・レシピで一緒に働いてみませんか?料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

Copyright © 1997-2024 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

最近見たレシピ