生鮮野菜を使ったレシピ
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小松菜を使った、簡単時短レシピを紹介します。子供には苦手な小松菜も、ちくわと和えれば食べやすくなり…
主材料：小松菜 ちくわ
- 10分
- 44 Kcal
- 2018/05
- 献立
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コリコリとした食感の砂肝はシンプルな味付けで召し上がれ。お酒にもよく合う一品です。
主材料：砂肝 白ネギ モヤシ ピーマン 赤ピーマン
- 20分
- 84 Kcal
- 2014/02
- 献立
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だし煮は、柔らかい麩と野菜の食感の違いを体験させてあげましょう。アレンジは、大人用のみそ汁の上澄み…
主材料：麩 キャベツ ニンジン ジャガイモ だし汁
- 10分
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- 2012/11
- 離乳食
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"たっぷりのレタスを手早く炒めて、食物繊維がたくさん摂れます。大量消費にぴったり！ "
主材料：レタス ベーコン
- 15分
- 88 Kcal
- 2013/06
- 献立
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カボチャのやさしい甘みに、マヨネーズのクリーミーでこくのあるソースが良く合います。
主材料：カボチャ 生クリーム パプリカパウダー
- 15分
- 135 Kcal
- 2016/06
- 献立
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ゆでたオクラをマヨネーズと醤油で和えるだけのあっと言う間にできる簡単レシピ。マヨネーズとの意外な相…
主材料：オクラ かつお節
- 10分
- 75 Kcal
- 2010/04
- 献立
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ピーマンと調味料だけでできるのでピーマンの大量消費に◎。ピーマンを甘辛く、柔らかくなるまで加熱する…
主材料：ピーマン 白ゴマ
- 20分
- 95 Kcal
- 2017/08
- 献立
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「生鮮野菜」を含む献立
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