カブの茎を使ったレシピ

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カブの白みそ椀

味の穏やかな西京みそはカブを合わせて。

主材料：カブカブの茎だし汁
- 10分
- 32 Kcal
- 2016/09
- 献立
鶏と里芋のグラタン

里芋のトロミで小麦粉不使用のホワイトソースが作れます。煮込み時間は短いですが、隠し味のみそでコクを…

主材料：ピザ用チーズ牛乳ニンニク白ネギ鶏もも肉里芋カブの茎
- 25分
- 428 Kcal
- 2015/11
- 献立
カブと油揚げのちょっと煮

少量の煮物はレンジで作ると便利です。だしに浸して冷ますとしっかり味がしみ込みます。

主材料：小カブカブの茎油揚げ水
- 15分
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- 2011/03
- お弁当
カブのツナみそ炒め

濃厚なツナみそが、あっさりとしたカブをしっかり味のおかずに変身させます。

主材料：小カブカブの茎ツナ酒
- 10分
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- 2011/03
- お弁当
カブのトロミスープ

すりおろしたカブと刻んだカブの茎が入った、中華風のスープです。

主材料：水酒カブカブの茎
- 15分
- 39 Kcal
- 2010/11
- 献立
カブのペペロンチーノ

オリーブ油とニンニク、赤唐辛子で炒めたカブは甘くて柔らかい。強火で炒めるのがポイント。

主材料：ニンニクカブカブの茎
- 15分
- 89 Kcal
- 2010/11
- 献立
カブのナメタケ和え

カブとカブの茎を使った和え物です。サッパリとしていて、作り方も簡単。

主材料：カブカブの茎瓶入りナメタケ大葉
- 15分
- 23 Kcal
- 2010/11
- 献立
カブの豆乳ポタージュ

主材料：水豆乳カブカブの茎
- 10分
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- 2010/02
- 連載
カブのレモンマリネ

主材料：玉ネギレモンハムカブカブの茎
- 15分
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- 2010/02
- 連載