小アジを使ったレシピ

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熱々で食べたい！小アジとアスパラガスの簡単アヒージョ

小アジを骨ごと楽しめる！旨味が溶けだしたオイルをバケットにつけていただきます。残ったオイルをパスタ…

主材料：ニンニクバゲット小アジグリーンアスパラ
- 15分
- 250 Kcal
- 2019/06
- 特集
アジと野菜の南蛮漬け

小さいアジは南蛮ダレがよく馴染んで、骨までおいしい！　野菜と一緒に召し上がれ！

主材料：だし汁ニンジン小麦粉ピーマンセロリレモン汁小アジ紫玉ネギキクラゲ
- 20分＋
- 349 Kcal
- 2015/07
- 献立
小アジのカリッと唐揚げ

じっくり揚げて骨までまるごと召し上がれ！

主材料：レモンプチトマト小麦粉キャベツ小アジブロッコリーセロリ
- 20分
- 345 Kcal
- 2015/03
- 献立
小アジのカレーマリネ

小アジを揚げて夏にピッタリなスパイシーなマリネ液に漬けました。翌日でも美味！

主材料：玉ネギレモン汁白ワインプチトマト赤パプリカセロリ小麦粉ピーマン小アジ
- 40分
- 507 Kcal
- 2014/07
- 献立
小アジのから揚げ

カリッと揚がった小アジは骨まで食べられます！　じっくり揚げるのがポイントに。

主材料：レモンプチトマト小麦粉キャベツ小アジブロッコリー
- 20分
- 310 Kcal
- 2013/10
- 献立
丸ごとおいしい！カリっと小アジの唐揚げ

小アジはじっくり揚げてカリっとした食感に。南蛮漬けにアレンジすれば後日のおかず一品でき上がり♪豆ア…

主材料：レモンプチトマト小麦粉キャベツ小アジピーマン
- 20分
- 190 Kcal
- 2013/09
- 献立
小アジのカリッと唐揚げ

小アジを骨ごとカリッと揚げてカルシウムたっぷり。ゆっくり揚げるのがポイントです。

主材料：レモンプチトマト小麦粉キャベツシシトウ小アジ
- 20分
- 339 Kcal
- 2013/07
- 献立
小アジの唐揚げ

小アジは下処理が肝心！　じっくり揚げる事でまるごと食べられるのでカルシウムたっぷりです。

主材料：レモンプチトマト小麦粉キャベツ小アジ
- 20分
- 246 Kcal
- 2013/04
- 献立
アジの南蛮漬け

小アジを使って簡単に南蛮漬けができます。前日に作っておいてもOK！

主材料：玉ネギだし汁ニンジン小麦粉ピーマン小アジウド
- 30分
- 315 Kcal
- 2013/03
- 献立
小アジのカレー南蛮漬け

カリッと揚げた小アジを合わせ漬けダレに漬けた、カレー風味の一品。

主材料：玉ネギだし汁ニンジンピーマンセロリ片栗粉レモン汁小アジ
- 30分
- 303 Kcal
- 2012/04
- 献立
小アジの唐揚げ

小アジを丸揚げにするから骨まで食べられ、カルシウムも補えます。

主材料：レモンプチトマト小麦粉キャベツ小アジ
- 20分
- 334 Kcal
- 2012/02
- 献立
小アジの唐揚げ

骨まで食べられるから、カルシウム不足なお子様にもオススメです。しょうゆやマヨネーズをつけていただき…

主材料：レモン小麦粉キャベツトマト小アジ
- 20分
- 321 Kcal
- 2011/09
- 献立
アジの梅南蛮漬け

2～3日はおいしく食べられますので、たっぷり作ってもいいですね。

主材料：玉ネギだし汁片栗粉小アジ白ネギ細ネギ梅酒
- 30分
- 256 Kcal
- 2007/07
- 献立
丸ごとおいしい！小アジの南蛮漬け

カラっと揚げた小アジを南蛮酢に漬けました。たっぷりの野菜も一緒に彩り良く！

主材料：だし汁ピーマン片栗粉小アジ紫玉ネギ白ネギ
- 30分
- 324 Kcal
- 2006/08
- 献立
小アジの唐揚げ

主材料：レモンプチトマト小麦粉小アジブロッコリー
- 20分
- 209 Kcal
- 2006/05
- 献立