シシャモを使ったレシピ

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  • 焼きシシャモの甘酢漬け

    焼きシシャモの甘酢漬け

    全体に味が馴染むまでおいて下さいね。

    主材料:シシャモ 玉ネギ 大葉

    • 15分 +
    • 239 Kcal
    • 2016/07
    • 献立
  • シシャモの唐揚げ

    シシャモの唐揚げ

    衣はつけ過ぎないように注意。

    主材料:シシャモ 小麦粉 溶き卵 水

    • 15分
    • 211 Kcal
    • 2016/05
    • 献立
  • シシャモの甘酢漬け

    シシャモの甘酢漬け

    切干し大根も一緒に甘酢漬けに! 手軽にできる一品です。

    主材料:シシャモ 切干し大根 キュウリ だし汁

    • 30分 +
    • 118 Kcal
    • 2015/05
    • 献立
  • 揚げシシャモの甘酢漬け

    揚げシシャモの甘酢漬け

    シシャモを甘酢でサッパリと。おつまみにもオススメ。

    主材料:シシャモ 小麦粉 サラダ菜 だし汁

    • 15分
    • 179 Kcal
    • 2015/02
    • 献立
  • シシャモの甘酢玉ネギのせ

    シシャモの甘酢玉ネギのせ

    甘酢をからめた玉ネギをたっぷりかけて。

    主材料:シシャモ 玉ネギ ミツバ

    • 20分
    • 223 Kcal
    • 2015/01
    • 献立
  • 揚げシシャモの甘酢漬け

    揚げシシャモの甘酢漬け

    シシャモと甘酢の相性は抜群。

    主材料:シシャモ 白ネギ サラダ菜 だし汁

    • 15分
    • 154 Kcal
    • 2014/10
    • 献立
  • シシャモの甘酢漬け

    シシャモの甘酢漬け

    カルシウムたっぷりのシシャモは甘酢漬けにすると、サッパリとして子供も食べやすいです。

    主材料:シシャモ 小麦粉 新玉ネギ 香菜 だし汁

    • 15分
    • 208 Kcal
    • 2014/03
    • 献立
  • 揚げシシャモの甘酢漬け

    揚げシシャモの甘酢漬け

    辛いのがお好みの方は赤唐辛子やラー油を加えてもおいしいです。

    主材料:シシャモ だし汁

    • 15分
    • 132 Kcal
    • 2014/01
    • 献立
  • 揚げシシャモのおろし添え

    揚げシシャモのおろし添え

    カリッと揚げたシシャモに、サッパリとした大根おろしがピッタリです。

    主材料:シシャモ 片栗粉 大根おろし ネギ

    • 10分
    • 173 Kcal
    • 2013/10
    • 献立
  • シシャモとシシトウのバター焼き

    シシャモとシシトウのバター焼き

    焼いただけでもおいしいシシャモをバターで味付けした、お子様も喜ぶ味。

    主材料:シシャモ シシトウ バター

    • 15分
    • 138 Kcal
    • 2013/10
    • 献立
  • シシャモの甘酢づけ

    シシャモの甘酢づけ

    辛さは赤み唐辛子やラー油で調整OK! 玉ネギの他、セロリや白ネギなどでもおいしくいただけます。

    主材料:シシャモ 小麦粉 玉ネギ ニンジン だし汁

    • 15分
    • 198 Kcal
    • 2013/09
    • 献立
  • 揚げシシャモの甘酢漬け

    揚げシシャモの甘酢漬け

    頭からしっぽまで食べられるのでカルシウム摂取におすすめ。サッパリとして美味。

    主材料:シシャモ だし汁

    • 15分
    • 130 Kcal
    • 2013/04
    • 献立
  • シシャモのピリ辛甘酢漬け

    シシャモのピリ辛甘酢漬け

    カルシウムたっぷりのシシャモを甘酢漬けにしてサッパリと。

    主材料:シシャモ だし汁

    • 15分
    • 166 Kcal
    • 2013/02
    • 献立
  • シシャモの南蛮漬け

    シシャモの南蛮漬け

    カラッと揚げたシシャモを南蛮ダレに漬けて。翌日は味がなじんで美味!

    主材料:シシャモ 小麦粉 玉ネギ ニンジン 貝われ菜 だし汁

    • 20分
    • 262 Kcal
    • 2012/12
    • 献立
  • シシャモと玉ネギの南蛮漬け

    シシャモと玉ネギの南蛮漬け

    頭から丸ごと食べられるシシャモでカルシウム摂取OK!

    主材料:シシャモ 玉ネギ エノキ ネギ だし汁

    • 20分
    • 142 Kcal
    • 2012/12
    • 献立

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