鮭を使ったレシピ
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サーモンと野菜をホイルに包んでオーブンで焼きました。具材のうまみがホイルにギュッとつまっています!
主材料:鮭 白ネギ ニンジン マイタケ サヤインゲン バター レモン
- 30分
- 214 Kcal
- 2006/02
- 献立
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ふっくら蒸し上がったサーモンはやわらかくて美味! 野菜がたっぷり食べられる一品。
主材料:鮭 酒 玉ネギ ニンジン エリンギ 黄パプリカ 酒 バター
- 25分
- 269 Kcal
- 2014/03
- 献立
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オリーブ油で焼いた鮭が香ばしい混ぜご飯にイクラをトッピング!全体を混ぜればイクラがプチプチとおいし…
主材料:ご飯 刻みのり イクラ 鮭 大葉 白ゴマ
- 15分
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- 2004/11
- 簡単
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そろそろこんがりチーズのクリームグラタンが食べたくなってくる季節になってきました!鮭とポテトの組み…
主材料:ピザ用チーズ バター 牛乳 小麦粉 ジャガイモ 生クリーム ブロッコリー 酒 水 鮭 刻みネギ
- 20分
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- 2003/09
- 簡単
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鮭とたっぷりの野菜を味噌ダレで炒めたちゃんちゃん焼きです。フライパンで手早く作れます!
主材料:鮭 玉ネギ ニンジン キャベツ 太モヤシ 酒
- 20分
- 572 Kcal
- 2001/12
- 献立
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一味唐辛子の量はお好みで加減して下さいね。ナンプラー入りのちょっぴりエスニックなマリネです。玉ネギ…
主材料:玉ネギ レモン汁 水 小麦粉 鮭
- 20分
- 271 Kcal
- 2007/08
- 簡単
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ファンキー!なウズラちゃんをポイントに!見た目もキュートでたのしいバーガーです。パンは小さめに選ぶ…
主材料:プチパン 鮭 小麦粉 レタス バター 玉ネギ 赤パプリカ
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- 2007/10
- 特集
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フライパンひとつで作る、チャンチャン焼き風炒め物。蒸し焼きにする事で、素材の旨味も逃しません!ご飯…
主材料:酒 白ネギ ニンジン 玉ネギ シメジ キャベツ バター モヤシ ブロッコリー 鮭
- 25分
- 436 Kcal
- 2010/10
- 簡単
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「酒粕&生姜」でカラダの内側からポカポカに!根菜は火が通りやすいように薄切りにしましょう。〆はうど…
主材料:水 ショウガ 豆乳 酒粕 鮭 ニンジン レンコン 大根 マイタケ 青ネギ
- 25分
- 369 Kcal
- 2019/10
- 特集
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低糖質レシピ。糖質:1.8g。包んで焼くだけ! バターしょうゆの風味とコクで、食べ応えのある一品に。
主材料:鮭 シイタケ エノキ バター ネギ
- 20分
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- 2018/10
- 連載
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豆乳にみそやショウガを加えてぽかぽか温まる鍋に仕上げました。鶏ささみや鮭、カブなどの優しい味の具材…
主材料:豆乳 白ネギ だし汁 ニンジン 白菜 刻みネギ シイタケ エノキ 春菊(菊菜) 鶏ささ身 鮭
- 30分
- 482 Kcal
- 2006/12
- 特集
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ハラスをグリルで焼くことで余分な脂がカットできます。ハラスの量に合わせてしょうゆの量を加減してくだ…
主材料:スパゲティー ニンニク バター シメジ ホウレン草 鮭
- 15分
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- 2018/09
- 特集
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鮭の水煮缶やトマト缶など保存食材を上手に使ったトマト煮です。たんぱく質、ビタミン、ミネラルがギュッ…
主材料:鮭 水煮大豆 キャベツ 玉ネギ 水煮トマト ニンニク 粉チーズ ドライパセリ
- 30分
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- 2018/07
- 特集
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春雨中華スープ がおいしい!
ゲストさん 05/26
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飽きない美味しさ!おにぎり 梅とごま油 簡単時短 by杉山 遊さん がおいしい!
ゲストさん 05/26
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ショウガ香る!イトヨリの煮付け がおいしい!
ゲストさん 05/26
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厚揚げとインゲンのトロミ炒め がおいしい!
ゲストさん 05/26
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本格ラタトゥイユ 彩り野菜いっぱい by吉田 朋美さん がおいしい!
ゲストさん 05/26
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ゲストさん 05/26
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アサリと豆腐のチゲ鍋 がおいしい!
ゲストさん 05/26
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やみつき!ピリ辛ネギチャーシュー がおいしい!
ゲストさん 05/26
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ゲストさん 05/26
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チーズイン西京焼き がおいしい!
ゲストさん 05/26
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人気の丼もの!簡単にできる基本の牛丼 がおいしい!
ゲストさん 05/26
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豚のみそ漬け焼き がおいしい!
ゲストさん 05/26
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モヤシのマリネ がおいしい!
ゲストさん 05/26
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豚のみそ漬け焼き がおいしい!
ゲストさん 05/26
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やみつき!ピリ辛ネギチャーシュー がおいしい!
ゲストさん 05/26