ツナを使ったレシピ

検索結果:550件
1/37次へ
  • ツナと大豆の炊き込みご飯

    ツナと大豆の炊き込みご飯

    ツナの旨味で炊き込んだご飯と食べ応えのあるホクホク大豆が美味しい手間いらずの一品です。

    主材料:お米 ツナ 水煮大豆 ニンジン 水 酒 ネギ

    • 1時間
    • 507 Kcal
    • 2018/04
    • かんたん
  • クリームシチュー・ツナサラダ

    クリームシチュー・ツナサラダ

    シチューは、バターを加えてコクをアップ! キャベツは、塩を振るひと手間でぐんと味がなじみます。

    主材料:ベーコン ジャガイモ 玉ネギ シメジ 水煮コーン 水 牛乳 シチューの素 バター パセリ バゲット

    • 30分
    • -
    • 2018/03
    • 特集
  • 焼うどん・ピーマンとツナのサッと煮

    焼うどん・ピーマンとツナのサッと煮

    しょうゆが香ばしい焼うどん。ベーコンやかつお節、ツナなどのうま味で、だし不要のレシピです。

    主材料:ベーコン 玉ネギ ニンジン シメジ うどん ネギ かつお節 酒

    • 15分
    • -
    • 2018/03
    • 特集
  • キャベツとツナの簡単酢サラダ

    キャベツとツナの簡単酢サラダ

    キャベツは手でちぎる事によって、より味がなじみやすくなります。

    主材料:キャベツ ツナ カニ風味カマボコ 白ゴマ

    • 15分
    • 84 Kcal
    • 2018/03
    • 献立
  • オムレツ・モヤシのカレー炒め

    オムレツ・モヤシのカレー炒め

    成形が簡単で、失敗なしのオムレツ。火の通り具合もお好みで調節できます。副菜もあっという間に完成!

    主材料:ジャガイモ 玉ネギ シメジ 卵 牛乳 ツナ スライスチーズ パセリ

    • 20分
    • -
    • 2018/03
    • 特集
  • ブロッコリーのマヨサラダ

    ブロッコリーのマヨサラダ

    この時期甘いブロッコリーに卵たっぷりのマヨネーズソースがよく合います。

    主材料:ブロッコリー ゆで卵 ツナ

    • 15分
    • 150 Kcal
    • 2018/03
    • 献立
  • 大豆とツナのミックスサラダ

    大豆とツナのミックスサラダ

    ツナはノンオイルのスープ煮を使うと軽く仕上がり、旨みもプラスされます。

    主材料:水煮大豆 ツナ 芽ヒジキ 貝われ菜 レモン汁

    • 20分
    • 156 Kcal
    • 2018/02
    • 献立
  • 切干し大根のサラダ

    切干し大根のサラダ

    切干し大根はサラダにしてもおいしくいただけます。せん切りの手間も省けて○

    主材料:切干し大根 ツナ 貝われ菜

    • 10分
    • 229 Kcal
    • 2018/02
    • かんたん
  • 春菊とツナのゴママヨ和え

    春菊とツナのゴママヨ和え

    マヨネーズで、春菊の独特の香りがマイルドに。苦手な方でも食べやすい一品です。

    主材料:春菊(菊菜) ツナ すり白ゴマ

    • 10分
    • -
    • 2018/02
    • その他
  • ツナのトマトクリームパスタ

    ツナのトマトクリームパスタ

    トマトソースに生クリームをプラス。カフェで食べるようなおしゃれなパスタに!

    主材料:ツナ 玉ネギ ブロッコリー ニンニク 水煮トマト 生クリーム スパゲティー

    • 15分
    • -
    • 2018/02
    • 特集
  • 塩昆布入りニンジンのしりしり

    塩昆布入りニンジンのしりしり

    ツナに塩昆布とダシのある食材を組み合わせたお手軽レシピ。

    主材料:ニンジン ツナ 塩昆布 白ゴマ

    • 10分
    • 174 Kcal
    • 2018/01
    • かんたん
  • 長芋のグラタン

    長芋のグラタン

    ホワイトソースを長芋で代用するので失敗なし! 簡単にアツアツのグラタンを。

    主材料:長芋 木綿豆腐 シメジ 白ネギ 水煮コーン ツナ ピザ用チーズ ドライパセリ

    • 15分
    • 382 Kcal
    • 2017/12
    • かんたん
  • 玉ネギとツナの揚げ物

    玉ネギとツナの揚げ物

    サクッと揚がった衣がおいしい! 玉ネギの甘みが広がります。

    主材料:玉ネギ ツナ 白ゴマ 卵 片栗粉 小麦粉 水

    • 15分
    • 488 Kcal
    • 2017/12
    • 献立
  • 白菜とツナのサラダ

    白菜とツナのサラダ

    白菜を塩もみすると、かさが減るのでたくさん食べられます。

    主材料:白菜 貝われ菜 ツナ

    • 10分
    • -
    • 2017/12
    • その他
  • サラダうどん

    サラダうどん

    ツナ缶とサラダ用の野菜があれば、あっという間にボリューム満点の一品に。

    主材料:うどん ツナ アボカド プチトマト レタス ミョウガ 温泉卵

    • 10分
    • -
    • 2017/12
    • 特集
ピックアップ
最新のおいしい!
ウーマンエキサイト特集
ピックアップ

【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが3万件!

Eレシピで一緒に働いてみませんか?料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

Copyright © 1998-2018 KYOTO AMU All Rights Reserved.

Copyright © 1997-2018 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.