ツナを使ったレシピ

検索結果:628件
  • クミン香る無限ニンジン

    クミン香る無限ニンジン

    クミンのほのかに甘い香りがニンジンとよく合います。辛くはなく、スパイシーで後引くおいしさです。

    主材料:ニンジン ツナ

    • 10分
    • -
    • 2018/07
    • 特集
  • 冷凍トマトの冷やしうどん

    冷凍トマトの冷やしうどん

    冷凍しておくと便利なトマト。シャーベット状でひんやり感アップ! 麺つゆとの相性もよいです。

    主材料:うどん ショウガ 大葉 ツナ トマト

    • 10分 +
    • -
    • 2018/06
    • 特集
  • 大根とツナの炒め物

    大根とツナの炒め物

    大根とツナがあればできるお助けレシピ。

    主材料:酒 白ゴマ ツナ 大根

    • 10分
    • 165 Kcal
    • 2018/06
    • 献立
  • ゴーヤとツナのサラダ

    ゴーヤとツナのサラダ

    ゴーヤとツナは相性抜群! 玉ネギのシャキシャキッとした食感もアクセント。

    主材料:ゴーヤ 玉ネギ ツナ レモン汁

    • 10分
    • 159 Kcal
    • 2018/06
    • 献立
  • ツナのサラダごはん

    ツナのサラダごはん

    ごはんをサッパリとしたサラダ仕立てでいただきます。

    主材料:ご飯 ツナ キュウリ ショウガ

    • 10分
    • 393 Kcal
    • 2018/06
    • かんたん
  • 餃子の皮カップでツナチーズ焼き

    餃子の皮カップでツナチーズ焼き

    サクッと香ばしく、トースターで焼いて。あと一品ほしい時、朝ごはんにもおすすめ。

    主材料:餃子の皮 シイタケ ツナ ピーマン ピザ用チーズ

    • 15分
    • 285 Kcal
    • 2018/06
    • かんたん
  • キャベツとツナのサラダ

    キャベツとツナのサラダ

    クリーミーなヨーグルトのドレッシングでキャベツがたっぷり食べられます。

    主材料:キャベツ プレーンヨーグルト ツナ パプリカパウダー

    • 15分
    • 194 Kcal
    • 2018/06
    • 献立
  • ラタトゥーユの冷製パスタ

    ラタトゥーユの冷製パスタ

    ゆでたパスタにのせるだけ! 手の込んだパスタがサッと作れます。ツナのうま味がポイント。

    主材料:ニンニク 粉チーズ ラタトゥーユ スパゲティー バジル ツナ

    • 10分
    • -
    • 2018/06
    • 特集
  • 豆腐のツナみそグラタン

    豆腐のツナみそグラタン

    大葉の香りがアクセントの和風グラタンです。

    主材料:ピザ用チーズ ツナ 大葉 絹ごし豆腐 刻みのり 白ゴマ

    • 15分
    • 338 Kcal
    • 2018/05
    • 献立
  • パプリカの塩昆布和え

    パプリカの塩昆布和え

    パプリカの甘みと塩昆布の塩味、ツナの油が美味しい一品です。

    主材料:黄パプリカ ツナ 塩昆布

    • 20分
    • 138 Kcal
    • 2018/05
    • かんたん
  • ワカメとツナのマヨサラダ

    ワカメとツナのマヨサラダ

    材料を切って混ぜるだけ!

    主材料:ワカメ ツナ スプラウト

    • 5分
    • 70 Kcal
    • 2018/04
    • 献立
  • スナップエンドウの卵サラダ

    スナップエンドウの卵サラダ

    パクチー好きにはたまらないサラダです。

    主材料:スナップエンドウ パクチー(香菜) ゆで卵 ツナ

    • 10分
    • 119 Kcal
    • 2018/04
    • 献立
  • サラダ巻き寿司イクラのせ

    サラダ巻き寿司イクラのせ

    巻き寿司の具はお好みのものでお楽しみ下さい!

    主材料:酒 ご飯 卵 キュウリ 焼きのり イクラ ツナ アボカド 木の芽

    • 30分
    • 767 Kcal
    • 2018/04
    • 献立
  • ツナと大豆の炊き込みご飯

    ツナと大豆の炊き込みご飯

    ツナの旨味で炊き込んだご飯と食べ応えのあるホクホク大豆が美味しい手間いらずの一品です。

    主材料:酒 お米 ニンジン 水 ネギ ツナ 水煮大豆

    • 1時間
    • 507 Kcal
    • 2018/04
    • かんたん
  • クリームシチュー・ツナサラダ

    クリームシチュー・ツナサラダ

    シチューは、バターを加えてコクをアップ! キャベツは、塩を振るひと手間でぐんと味がなじみます。

    主材料:バター 牛乳 ジャガイモ 玉ネギ 水 シメジ ベーコン パセリ 水煮コーン シチューの素 バゲット

    • 30分
    • -
    • 2018/03
    • 特集
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