ちくわを使ったレシピ

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  • ブリのかす汁

    ブリのかす汁

    ブリのアラから出るだしがおいしさの決め手! 酒粕で体がポカポカ。

    主材料:ブリ 大根 ニンジン 板コンニャク ちくわ ネギ 酒粕 水 だし汁

    • 30分
    • 299 Kcal
    • 2017/12
    • 献立
  • キャベツのみそ汁

    キャベツのみそ汁

    定番のおみそ汁。ちくわも入れて具だくさんに。

    主材料:キャベツ ニンジン ちくわ だし汁

    • 10分
    • 77 Kcal
    • 2017/12
    • 献立
  • 春菊のポン酢和え

    春菊のポン酢和え

    ほろ苦い春菊をポン酢でサッパリといただきます。

    主材料:春菊(菊菜) ちくわ

    • 10分
    • 51 Kcal
    • 2017/11
    • 献立
  • ゴボウとちくわのワサビマヨサラダ

    ゴボウとちくわのワサビマヨサラダ

    ピリッとした辛さのワサビマヨがアクセントのサラダ。お酒とも相性抜群。

    主材料:ゴボウ ちくわ スプラウト すり白ゴマ

    • 10分
    • 249 Kcal
    • 2017/11
    • 献立
  • ホウレン草とちくわの卵とじ

    ホウレン草とちくわの卵とじ

    卵でとじることで優しい味わいに。

    主材料:ホウレン草 ニンジン ちくわ 溶き卵 だし汁 酒

    • 15分
    • 172 Kcal
    • 2017/10
    • 献立
  • キャベツとちくわのワサビマヨネーズ和え

    キャベツとちくわのワサビマヨネーズ和え

    ゆでキャベツとちくわをワサビマヨネーズで和えました。作りおきおかずやお弁当にも。

    主材料:キャベツ ちくわ 青のり

    • 10分 +
    • 168 Kcal
    • 2017/10
    • かんたん
  • ちくわキュウリの肉巻き

    ちくわキュウリの肉巻き

    ちくわでかさ増し。甘辛タレがごはんに合う! お弁当にも。

    主材料:豚肉 ちくわ キュウリ 小麦粉 酒 サニーレタス プチトマト

    • 15分
    • 285 Kcal
    • 2017/09
    • 献立
  • セロリとちくわのサラダ

    セロリとちくわのサラダ

    マヨネーズの甘いドレッシングがセロリとちくわに合う箸休めの一品です。

    主材料:セロリ ちくわ たくあん すり白ゴマ

    • 15分
    • 99 Kcal
    • 2017/08
    • 献立
  • キュウリとちくわのからしマヨネーズ和え

    キュウリとちくわのからしマヨネーズ和え

    サッと作れるので、おつまみやお弁当のおかずにも。

    主材料:キュウリ ちくわ

    • 5分
    • 99 Kcal
    • 2017/08
    • かんたん
  • キュウリとキクラゲの中華ゴマ和え

    キュウリとキクラゲの中華ゴマ和え

    キュウリやキクラゲの食感がクセになる和え物。香ばしいゴマの香りで美味しさアップ。

    主材料:キュウリ ちくわ キクラゲ すり白ゴマ

    • 10分
    • 87 Kcal
    • 2017/06
    • 献立
  • ちくわと水菜のかき玉スープ

    ちくわと水菜のかき玉スープ

    水菜、ちくわは切る手間が少なく、火がすぐに通るので、サッと作りたい時のお助け食材。温かいスープでど…

    主材料:ちくわ 卵 水菜 水 片栗粉 水

    • 10分
    • 90 Kcal
    • 2017/06
    • 献立
  • モヤシとちくわのあんかけ焼きそば

    モヤシとちくわのあんかけ焼きそば

    揚げ焼きした麺にたっぷりのモヤシとちくわのあんをかけました。お財布にも優しい節約レシピ。

    主材料:中華麺 モヤシ ちくわ 水 片栗粉

    • 10分
    • -
    • 2017/05
    • 特集
  • ちくわの塩昆布炒め

    ちくわの塩昆布炒め

    手に入りやすい食材でパパッと作りましょう!

    主材料:ちくわ 塩昆布 白ゴマ

    • 10分
    • 95 Kcal
    • 2017/04
    • 献立
  • ちくわの紅ショウガ揚げ

    ちくわの紅ショウガ揚げ

    衣に紅ショウガと漬け汁も使って、ピリッと刺激的な揚げ物に。おつまみにもピッタリです。

    主材料:ちくわ 小麦粉 紅ショウガ 白ゴマ 紅ショウガ汁 水

    • 20分
    • 179 Kcal
    • 2017/04
    • 献立
  • ちくわコロネ

    ちくわコロネ

    ちくわとパンの意外な組み合わせ。カレー味のポテトサラダを入れてボリュームのあるパンに。

    主材料:強力粉 溶き卵 水 ちくわ ジャガイモ

    • 30分 +
    • -
    • 2017/02
    • ブレッド

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