チリメンジャコを使ったレシピ
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中華の王道ですね。冷蔵庫の残りでちゃちゃっとできそうだ!レタスでサッパリと。カロリーダウンもできま…
主材料:ご飯 卵 白ネギ ショウガ バター レタス チリメンジャコ 刻みのり
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- 2001/03
- 特集
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シメジの旨味がしっかり感じられる炊き込みご飯。チリメンジャコの風味が油揚げに染み込んで美味!
主材料:お米 もち米 だし汁 シメジ レンコン ニンジン 油揚げ チリメンジャコ ミツバ だし汁 酒
- 1時間
- 486 Kcal
- 2013/09
- 献立
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レタスを加えたらスピーディーに炒めましょう!チリメンジャコとかつお節が味のポイント!強火でザザッと…
主材料:ご飯 卵 ニンジン 酒 レタス チリメンジャコ かつお節
- 15分
- 590 Kcal
- 2008/05
- 簡単
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レタスに炒めたチリメンジャコを、熱々のうちにかけます。食感が楽しい一皿。
主材料:レタス 玉ネギ プチトマト チリメンジャコ 松の実
- 10分
- 126 Kcal
- 2012/03
- 献立
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シメジとシイタケ、芽ヒジキがたっぷり入った具沢山の炊き込みご飯! サヤインゲンで彩り華やかに。
主材料:酒 お米 ニンジン ショウガ 油揚げ シメジ サヤインゲン シイタケ 芽ヒジキ チリメンジャコ
- 1時間
- 534 Kcal
- 2012/01
- 献立
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グリーン色がキレイなサラダです。ドレッシングにチリメンジャコを加えるのがポイント。
主材料:レタス サニーレタス スプラウト プチトマト 酒 すり白ゴマ
- 15分
- 70 Kcal
- 2015/08
- 献立
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キノコを煮てから炊飯器に入れることでうまみが凝縮された炊き込みご飯になります。ジャコがアクセント!…
主材料:酒 お米 だし汁 ミツバ シメジ マイタケ チリメンジャコ
- 1時間
- 308 Kcal
- 2004/01
- 献立
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旬の春菊はみずみずしいので、材料を混ぜ合わせたらすぐに揚げ始めましょう。
主材料:納豆 水煮コーン 春菊(菊菜) チリメンジャコ 小麦粉 だし汁
- 20分
- 191 Kcal
- 2013/02
- 献立
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松の実とチリメンジャコのカリカリ食感がポイント!熱々の油をかけるので、キュウリは耐熱のお皿に盛って…
主材料:キュウリ チリメンジャコ 松の実
- 10分
- 197 Kcal
- 2010/05
- 簡単
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そのまま食べるだけじゃもったいない! コーンと合わせて落とし揚げに!
主材料:納豆 水煮コーン チリメンジャコ 玉ネギ 小麦粉 水
- 15分
- 201 Kcal
- 2014/12
- 献立
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チキンの照り焼きは、ボウルを浮かせるように加熱するのがポイントです!
主材料:鶏もも肉 酒 ショウガ 片栗粉 スライスチーズ ドライパセリ キャベツ
- 25分
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- 2009/08
- 特集
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