愛あるセレクトをしたいママのみかた

チリメンジャコを使ったレシピ

検索結果:683件
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  • ほうれん草のじゃこ和え

    ほうれん草のじゃこ和え

    主材料:ホウレン草 レンコン チリメンジャコ だし汁 酒

    • 15分
    • 66 Kcal
    • 2001/09
    • 献立
  • レタスチャーハン

    レタスチャーハン

    中華の王道ですね。冷蔵庫の残りでちゃちゃっとできそうだ!レタスでサッパリと。カロリーダウンもできま…

    主材料:ご飯 卵 白ネギ ショウガ バター レタス チリメンジャコ 刻みのり

    • -
    • -
    • 2001/03
    • 特集
  • シメジご飯

    シメジご飯

    シメジの旨味がしっかり感じられる炊き込みご飯。チリメンジャコの風味が油揚げに染み込んで美味!

    主材料:お米 もち米 だし汁 シメジ レンコン ニンジン 油揚げ チリメンジャコ ミツバ だし汁 酒

    • 1時間
    • 486 Kcal
    • 2013/09
    • 献立
  • 新玉ネギの梅肉和え

    新玉ネギの梅肉和え

    主材料:新玉ネギ 大葉 酒 梅干し カリカリ梅 チリメンジャコ かつお節 白ゴマ 刻みのり

    • 15分
    • 64 Kcal
    • 2009/04
    • 特集
  • レタスチャーハン

    レタスチャーハン

    レタスを加えたらスピーディーに炒めましょう!チリメンジャコとかつお節が味のポイント!強火でザザッと…

    主材料:ご飯 卵 ニンジン 酒 レタス チリメンジャコ かつお節

    • 15分
    • 590 Kcal
    • 2008/05
    • 簡単
  • キノコオムレツ

    キノコオムレツ

    主材料:卵 バター 生クリーム プチトマト ホウレン草 プロセスチーズ エノキ エリンギ チリメンジャコ

    • 20分
    • 374 Kcal
    • 2006/08
    • 献立
  • レタスとジャコのサラダ

    レタスとジャコのサラダ

    レタスに炒めたチリメンジャコを、熱々のうちにかけます。食感が楽しい一皿。

    主材料:レタス 玉ネギ プチトマト チリメンジャコ 松の実

    • 10分
    • 126 Kcal
    • 2012/03
    • 献立
  • カラシ水菜のお浸し

    カラシ水菜のお浸し

    主材料:カラシ水菜 チリメンジャコ だし汁

    • 10分
    • 41 Kcal
    • 2005/12
    • 献立
  • キノコ入り炊き込みご飯

    キノコ入り炊き込みご飯

    シメジとシイタケ、芽ヒジキがたっぷり入った具沢山の炊き込みご飯! サヤインゲンで彩り華やかに。

    主材料:酒 お米 ニンジン ショウガ 油揚げ シメジ サヤインゲン シイタケ 芽ヒジキ チリメンジャコ

    • 1時間
    • 534 Kcal
    • 2012/01
    • 献立
  • カリカリジャコ豆腐

    カリカリジャコ豆腐

    カリカリに焼いたジャコは何にでも合いますよ。

    主材料:豆腐 レタス 貝われ菜 チリメンジャコ 松の実

    • 20分
    • 149 Kcal
    • 2008/08
    • 献立
  • レタスのジャコサラダ

    レタスのジャコサラダ

    グリーン色がキレイなサラダです。ドレッシングにチリメンジャコを加えるのがポイント。

    主材料:レタス サニーレタス スプラウト プチトマト 酒 すり白ゴマ

    • 15分
    • 70 Kcal
    • 2015/08
    • 献立
  • ホウレン草のユズ風味お浸し

    ホウレン草のユズ風味お浸し

    カリカリのチリメンジャコを上からかけて、香ばしい一品に。

    主材料:ホウレン草 だし汁 酒 チリメンジャコ

    • 15分
    • 72 Kcal
    • 2009/10
    • 献立
  • 野沢菜混ぜご飯

    野沢菜混ぜご飯

    野沢菜のお漬け物をご飯に混ぜた、飽きのこない一品。おにぎりにしても。

    主材料:ご飯 チリメンジャコ 野沢菜のお漬け物

    • 5分
    • 311 Kcal
    • 2012/10
    • 献立
  • 焼きピーマンおかか和え

    焼きピーマンおかか和え

    主材料:ピーマン チリメンジャコ かつお節 白ゴマ 酒

    • 10分
    • 38 Kcal
    • 2001/09
    • 献立
  • マイタケとジャコの味わい炊き込みご飯

    キノコを煮てから炊飯器に入れることでうまみが凝縮された炊き込みご飯になります。ジャコがアクセント!…

    主材料:酒 お米 だし汁 ミツバ シメジ マイタケ チリメンジャコ

    • 1時間
    • 308 Kcal
    • 2004/01
    • 献立
  • 白キクラゲの酢の物

    白キクラゲの酢の物

    主材料:キュウリ だし汁 チリメンジャコ 白キクラゲ

    • 10分
    • 22 Kcal
    • 2006/07
    • 献立
  • 水菜のサラダ

    水菜のサラダ

    主材料:水菜 大根 レタス 油揚げ チリメンジャコ みかん 白ゴマ

    • 15分
    • 39 Kcal
    • 2006/12
    • 献立
  • 野沢菜やっこ

    野沢菜やっこ

    主材料:豆腐 チリメンジャコ 野沢菜のお漬け物

    • 5分
    • 104 Kcal
    • 2005/10
    • 献立
  • ワカメの変わり酢の物

    ワカメの変わり酢の物

    主材料:キュウリ ワカメ だし汁 チリメンジャコ オレンジ グレープフルーツ

    • 10分
    • 107 Kcal
    • 2006/07
    • 献立
  • ピーマンのジャコ炒め

    ピーマンのジャコ炒め

    細切りにしたピーマンと一緒に松の実を炒めた、食感の良い一品です。

    主材料:ピーマン チリメンジャコ 松の実 酒

    • 10分
    • 85 Kcal
    • 2012/02
    • 献立
  • カブの葉の甘辛炒め

    カブの葉の甘辛炒め

    カリカリしたじゃことシャキシャキのカブの葉の歯ごたえが良い。栄養も豊富な一品です。

    主材料:カブの葉 チリメンジャコ 酒

    • 10分
    • 118 Kcal
    • 2013/02
    • 簡単
  • ナスとジャコのサッと煮

    ナスとジャコのサッと煮

    麺つゆがあれば出来る、超かんたん煮物。大葉の香りがアクセントに。

    主材料:ナス チリメンジャコ 大葉

    • 15分
    • 99 Kcal
    • 2011/05
    • 献立
  • 里芋の和風サラダ

    里芋の和風サラダ

    粗くつぶした里芋とジャコの食感がクセになるサラダです。

    主材料:里芋 チリメンジャコ もみのり

    • 15分
    • 224 Kcal
    • 2015/12
    • 献立
  • 納豆とコーンの落とし揚げ

    納豆とコーンの落とし揚げ

    旬の春菊はみずみずしいので、材料を混ぜ合わせたらすぐに揚げ始めましょう。

    主材料:納豆 水煮コーン 春菊(菊菜) チリメンジャコ 小麦粉 だし汁

    • 20分
    • 191 Kcal
    • 2013/02
    • 献立
  • ピリ辛キュウリのジャコのっけ

    ピリ辛キュウリのジャコのっけ

    松の実とチリメンジャコのカリカリ食感がポイント!熱々の油をかけるので、キュウリは耐熱のお皿に盛って…

    主材料:キュウリ チリメンジャコ 松の実

    • 10分
    • 197 Kcal
    • 2010/05
    • 簡単
  • レタスのサラダ

    レタスのサラダ

    レタスにジャコドレッシングをかけたシンプルな中華サラダ。

    主材料:レタス チリメンジャコ すり白ゴマ ニンニク

    • 5分
    • 58 Kcal
    • 2017/03
    • 献立
  • 納豆とコーンの落とし揚げ

    納豆とコーンの落とし揚げ

    そのまま食べるだけじゃもったいない! コーンと合わせて落とし揚げに!

    主材料:納豆 水煮コーン チリメンジャコ 玉ネギ 小麦粉 水

    • 15分
    • 201 Kcal
    • 2014/12
    • 献立
  • ナスジャコナムル

    ナスジャコナムル

    皮をむいたナスに、カリカリに炒めたジャコを和えたおつまみに最適な一品。

    主材料:ニンニク 白ゴマ ナス チリメンジャコ

    • 10分
    • 144 Kcal
    • 2011/06
    • 献立
  • チキンのレンジ照り焼きランチ

    チキンのレンジ照り焼きランチ

    チキンの照り焼きは、ボウルを浮かせるように加熱するのがポイントです!

    主材料:鶏もも肉 酒 ショウガ 片栗粉 スライスチーズ ドライパセリ キャベツ

    • 25分
    • -
    • 2009/08
    • 特集
  • ポークステーキ

    ポークステーキ

    ジューシな豚肉の上に、炒めた白菜とチリメンジャコの取り合わせが美味しいメインの料理です。

    主材料:豚肩ロース肉 白菜 チリメンジャコ

    • 30分
    • 351 Kcal
    • 2017/04
    • 献立
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