アンチョビを使ったレシピ

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  • カリフラワーのアンチョビ炒め

    カリフラワーのアンチョビ炒め

    糖質:3.5g。アンチョビの塩気がカリフラワーの甘味を引き立てます。

    主材料:カリフラワー アンチョビ ニンニク イタリアンパセリ

    • 15分
    • -
    • 2018/11
    • 連載
  • ジャガピザ

    ジャガピザ

    ジャガイモを土台にピザ風に焼き上げました。

    主材料:ジャガイモ アンチョビ ピザ用チーズ ドライパセリ

    • 15分
    • 172 Kcal
    • 2018/11
    • 献立
  • シイタケとツナのパン粉焼き

    シイタケとツナのパン粉焼き

    シイタケにツナの詰め物をして焼き上げた、風味豊かなパン粉焼きです。お弁当や付け合わせにもオススメで…

    主材料:シイタケ ツナ ニンニク アンチョビ 白ゴマ イタリアンパセリ パン粉

    • 15分
    • 260 Kcal
    • 2018/11
    • かんたん
  • たっぷりキノコのアヒージョ

    たっぷりキノコのアヒージョ

    4種類のキノコを組み合わせることで、香り、食感、味わいが豊かなアヒージョになりますよ。

    主材料:マッシュルーム シメジ マイタケ エリンギ ニンニク アンチョビ ブロッコリー バゲット

    • 15分
    • -
    • 2018/11
    • 特集
  • 冷製ペペロン・チーノ アンチョビの香り

    冷製ペペロン・チーノ アンチョビの香り

    細いパスタ、カッペリーニで作る喉越しのよい冷製パスタです。アンチョビの香りが赤唐辛子、ニンニクとベ…

    主材料:カッペリーニ 水 ニンニク アンチョビ イタリアンパセリ

    • 20分
    • -
    • 2018/09
    • その他
  • シシトウのアンチョビ炒め

    シシトウのアンチョビ炒め

    旬のシシトウを、アンチョビで炒めました。シンプルですがコクのある旨味で、お弁当にもオススメです。

    主材料:シシトウ アンチョビ 酒

    • 10分
    • 50 Kcal
    • 2018/08
    • かんたん
  • エビとピーマンのオイル煮

    エビとピーマンのオイル煮

    ワインにも合う一品。

    主材料:エビ ピーマン ニンニク プチトマト アンチョビ ドライパセリ バゲット

    • 15分
    • 617 Kcal
    • 2018/08
    • 献立
  • キャベツのアンチョビソテー

    キャベツのアンチョビソテー

    白ワインにも合う副菜です。

    主材料:キャベツ アンチョビ ニンニク 水

    • 10分
    • 84 Kcal
    • 2018/08
    • 献立
  • トウモロコシのアンチョビソース

    トウモロコシのアンチョビソース

    旬のトウモロコシにアンチョビの塩気が効いた、バル風おつまみです。

    主材料:トウモロコシ ニンニク アンチョビ レモン汁

    • 15分
    • -
    • 2018/07
    • 特集
  • 油揚げピザ

    油揚げピザ

    糖質:5.4g。ピザ生地の代わりに油揚げを土台にしたピザです。アンチョビを入れると味がグッとまとま…

    主材料:油揚げ ベーコン 玉ネギ ピーマン アンチョビ トマトピューレ ピザ用チーズ

    • 10分
    • -
    • 2018/06
    • 連載
  • ナスとズッキーニのトマト煮

    ナスとズッキーニのトマト煮

    肉料理や魚料理、バゲットに添えてもいいですね。

    主材料:ナス ズッキーニ 玉ネギ アンチョビ ケイパー トマトピューレ

    • 10分
    • 204 Kcal
    • 2018/06
    • 献立
  • ブロッコリーのアンチョビ炒め

    ブロッコリーのアンチョビ炒め

    糖質:2.1g。ニンニクの香りとアンチョビの塩気が広がる、少し大人味の炒め物。

    主材料:ブロッコリー ニンニク アンチョビ

    • 10分
    • -
    • 2018/06
    • 連載
  • タコのアヒージョ風バルサミコ酢がけ

    タコのアヒージョ風バルサミコ酢がけ

    バルのおつまみな感覚のお手軽レシピです。

    主材料:ゆでタコ足 ニンニク アンチョビ イタリアンパセリ

    • 10分
    • 224 Kcal
    • 2018/05
    • かんたん
  • ひき肉クリームソースのフェットチーネ

    ひき肉クリームソースのフェットチーネ

    合いびき肉をホワイトソースに混ぜ込んだ、コクのあるパスタです。アンチョビを隠し味に使うと味がひきし…

    主材料:合いびき肉 ニンニク 玉ネギ 白ワイン アンチョビ 牛乳 小麦粉 バター

    • 10分
    • -
    • 2018/05
    • その他
  • ビタミンたっぷり野菜のオイル煮

    ビタミンたっぷり野菜のオイル煮

    見た目もカラフルで鮮やかな一皿! ハンバーグ等に添えれば、栄養バランスもバッチリ!

    主材料:カボチャ 黄パプリカ ブロッコリー グリーンアスパラ プチトマト ニンニク アンチョビ

    • 30分
    • -
    • 2018/05
    • 特集
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