貝われ菜を使ったレシピ
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ひとつずつラップで包んでおけば、時間が経っても乾燥する心配なし!彩りキレイに盛りつけて下さいね。
主材料:酒 お米 昆布 だし汁 貝われ菜 ニンジン レンコン 木の芽 スモークサーモン レモン 鯛
- 1時間10分
- 264 Kcal
- 2009/12
- 連載
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しっかり味のついた牛肉はご飯によく合います。糸コンニャクも旨味たっぷりで美味。
主材料:ご飯 酒 牛肉 サヤインゲン しらたき(糸コンニャク) 玉ネギ 貝われ菜
- 20分
- 463 Kcal
- 2013/08
- 献立
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塩昆布の旨みとゴマ油の香ばしさが美味しい♪塩漬けの桜を飾っておしゃれに盛り付け。
主材料:鯛 新玉ネギ 貝われ菜 塩昆布 桜の花の塩漬け
- 10分
- 136 Kcal
- 2016/04
- 献立
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定番のショウガ焼きにタケノコを加えて食感を楽しんで。甘辛いタレでご飯が進みます。
主材料:酒 ショウガ 豚肉 キャベツ プチトマト 貝われ菜 水煮タケノコ
- 20分
- 323 Kcal
- 2013/10
- 献立
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この一皿でたっぷりの野菜が食べられます!キャベツの水気はしっかり拭き取って下さいね。
主材料:鶏もも肉 キャベツ ニンジン 貝われ菜
- 10分
- 232 Kcal
- 2010/11
- 簡単
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「貝われ菜」を含む食コラム
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袋煮 がおいしい!
ゲストさん 10:48
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ニラ納豆のチヂミ がおいしい!
ゲストさん 07:23
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鶏肉のすき焼き丼 がおいしい!
ゲストさん 05/12
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豚肉とキャベツ蒸し がおいしい!
ゲストさん 05/12
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豆乳みそ汁 がおいしい!
ゲストさん 05/12
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春の和風ハンバーグ がおいしい!
eriさん 05/12
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バニラパイナップル がおいしい!
eriさん 05/12
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切干し大根の煮物 がおいしい!
eriさん 05/12
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鶏とブロッコリーのスープ がおいしい!
ゲストさん 05/12
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塩昆布のおにぎり がおいしい!
ゲストさん 05/12
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たまねぎステーキ 甘みたっぷり がおいしい!
ゲストさん 05/12
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素焼きズッキーニのゴマ和え がおいしい!
ゲストさん 05/12
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豚肉とキャベツの重ね蒸し がおいしい!
ゲストさん 05/12
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さっちーさん 05/12
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レンジで簡単!お箸が止まらないクリーミーカボチャサラダ by 西川 綾さん がおいしい!
ゲストさん 05/12