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イワシを使ったレシピ

検索結果:140件
  • イワシの梅パン粉焼き

    イワシの梅パン粉焼き

    主材料:イワシ 梅肉 パン粉 ドライパセリ

    • 10分
    • 253 Kcal
    • 2012/04
    • お弁当
  • イワシ缶のみそ汁

    イワシ缶のみそ汁

    主材料:だし汁 刻みネギ 大根 ニンジン キャベツ サヤインゲン イワシ

    • 15分
    • 101 Kcal
    • 2004/08
    • 献立
  • イワシチーズ巻きフライ

    イワシチーズ巻きフライ

    主材料:イワシ ベーコン スライスチーズ 小麦粉 卵 パン粉 レタス スプラウト レモン

    • 30分
    • -
    • 2004/11
    • 献立
  • イワシのつみれ汁

    イワシのつみれ汁

    ふんわりおいしいイワシのつみれ汁。具だくさんで栄養バランスもバッチリ。

    主材料:酒 だし汁 ニンジン イワシ 大根 ネギ ショウガ 小麦粉 ゴボウ

    • 20分
    • 192 Kcal
    • 2015/08
    • 献立
  • イワシのチーズサンドフライ

    イワシのチーズサンドフライ

    骨ごと揚げて、カルシウムたっぷりのフライ。

    主材料:小麦粉 パン粉 スライスチーズ 卵 キャベツ 水 バジル レモン イワシ

    • 30分
    • 514 Kcal
    • 2008/07
    • 献立
  • イワシの香草パン粉焼き

    イワシの香草パン粉焼き

    イワシの柔らかさとハーブの香りが口のなかに広がります。

    主材料:イワシ パン粉 イタリアンパセリ レモン

    • 20分
    • 532 Kcal
    • 2019/01
    • 献立
  • イワシのチーズロール

    イワシのチーズロール

    主材料:イワシ 大葉 プロセスチーズ 小麦粉 卵 パン粉 ドライパセリ 水煮トマト 玉ネギ ニンニク

    • 25分
    • -
    • 2001/09
    • 献立
  • 塩イワシの焼き物

    塩イワシの焼き物

    主材料:イワシ 大根おろし ユズ汁

    • 10分
    • 182 Kcal
    • 2006/02
    • 献立
  • お魚団子スープ

    お魚団子スープ

    主材料:酒 ニンジン 白ネギ 片栗粉 だし汁 ショウガ シメジ ミツバ ご飯 ゴボウ 小松菜

    • 30分
    • 566 Kcal
    • 2002/06
    • 特集
  • イワシの煮物

    イワシの煮物

    主材料:酒 水 ショウガ イワシ 梅干し

    • 20分
    • 262 Kcal
    • 2004/08
    • 献立
  • イワシの煮付け

    イワシの煮付け

    主材料:イワシ ショウガ 梅干し 酒 水

    • 30分
    • 392 Kcal
    • 2005/12
    • 献立
  • イワシとカリカリ梅のタタキ

    イワシとカリカリ梅のタタキ

    刺身用のイワシがない場合は、アジや白身魚で代用してもおいしい!

    主材料:イワシ カリカリ梅 大葉 白ゴマ ショウガ

    • 15分
    • 120 Kcal
    • 2013/06
    • 簡単
  • 真イワシの煮付け

    真イワシの煮付け

    主材料:豆腐 酒 水 ショウガ 昆布 青ネギ イワシ

    • 30分
    • 377 Kcal
    • 2004/04
    • 献立
  • イワシのパン粉焼き

    イワシのパン粉焼き

    主材料:イワシ パン粉 白ワイン オリーブ スライスアーモンド カシューナッツ ローリエ アンチョビ

    • 30分
    • -
    • 2001/05
    • 献立
  • イワシのトマト煮込み

    イワシのトマト煮込み

    簡単なのに本格的な煮込みです。

    主材料:イワシ 小麦粉 トマト バジル ニンニク 粉チーズ 水

    • 20分
    • 286 Kcal
    • 2009/05
    • 献立
  • ご飯に合う!イワシの梅煮

    ご飯に合う!イワシの梅煮

    イワシをショウガと梅干で煮付けました。くさみがなくさっぱりとしたイワシはご飯とよく合います。

    主材料:イワシ 梅干し ショウガ 酒 水 昆布

    • 35分
    • -
    • 2018/08
    • その他
  • 簡単 いわしの煮付け 梅干しでさっぱり

    いわしを生姜と梅干で煮付けた定番の一品です。いわしと相性の良い梅干しはぜひ入れてみてくださいね!魚…

    主材料:イワシ ショウガ 梅干し 酒 水

    • 20分
    • 323 Kcal
    • 2014/09
    • 献立
  • 新鮮イワシの酢みそがけ

    新鮮イワシの酢みそがけ

    主材料:イワシ

    • 15分
    • 299 Kcal
    • 2001/11
    • 献立
  • イワシの蒲焼き丼

    イワシの蒲焼き丼

    主材料:ご飯 酒 マイタケ イワシ

    • 8分
    • 665 Kcal
    • 2015/11
    • お弁当
  • イワシのショウガ煮

    イワシのショウガ煮

    梅干しとショウガ効果でイワシの臭みもなくおいしくいただけます。

    主材料:イワシ ショウガ 梅干し 白ネギ ワカメ 酒 水

    • 30分
    • 465 Kcal
    • 2007/03
    • 献立
  • 焼きイワシ

    焼きイワシ

    主材料:イワシ 大根おろし ユズ汁 プチトマト

    • 15分
    • 258 Kcal
    • 2005/01
    • 献立
  • イワシのつみれ汁

    イワシのつみれ汁

    主材料:だし汁 酒 ニンジン イワシ 大根 セリ 刻みネギ

    • 30分
    • 143 Kcal
    • 2004/12
    • 献立
  • イワシの塩焼き

    イワシの塩焼き

    主材料:イワシ 大根おろし ユズ汁

    • 30分
    • 207 Kcal
    • 2003/01
    • 献立
  • イワシのピリ辛風味煮

    イワシのピリ辛風味煮

    主材料:イワシ ショウガ ニンニク 梅干し 昆布 酒

    • 35分
    • 450 Kcal
    • 2002/07
    • 献立
  • イワシの山椒風味煮

    イワシの山椒風味煮

    ピリッと効いた山椒の佃煮がアクセント。ご飯はもちろん、日本酒との相性も良い!

    主材料:イワシ 山椒の佃煮 酒 ショウガ 水

    • 20分
    • 328 Kcal
    • 2012/12
    • 献立
  • イワシのショウガ梅煮

    イワシのショウガ梅煮

    主材料:酒 水 イワシ 梅干し ショウガ

    • 25分
    • 263 Kcal
    • 2004/08
    • 献立
  • イワシと大根のピリカラ煮

    イワシと大根のピリカラ煮

    イワシの煮物を豆板醤とニンニクでちょっと中華風に。ご飯にもお酒にも合う、程よい辛さです。

    主材料:イワシ 大根 ニンニク 酒 サニーレタス プチトマト

    • 30分
    • 376 Kcal
    • 2002/11
    • 特集
  • くさみなし!絶品イワシの梅煮

    くさみなし!絶品イワシの梅煮

    イワシを梅干しと一緒に甘辛く煮たおかずです。くさみがなく骨までやわらかい!

    主材料:水 イワシ 梅干し ショウガ 酒 竹皮

    • 50分
    • 193 Kcal
    • 2002/05
    • 特集
  • イワシのゴマ衣焼き

    イワシのゴマ衣焼き

    主材料:イワシ 白ゴマ ドライパセリ パン粉 レモン汁

    • 15分
    • 387 Kcal
    • 2001/09
    • 献立
  • イワシのチーズはさみフライ

    イワシのチーズはさみフライ

    手開きしたイワシにチーズとバジルをはさんでいただく、ワインにもぴったりな一品です。

    主材料:イワシ スライスチーズ バジル 小麦粉 卵 水 パン粉 キャベツ

    • 30分
    • 715 Kcal
    • 2014/02
    • 献立
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