魚介類を使ったレシピ
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ゆでタコ足をお米と一緒に炊いた、洋風の炊き込みご飯です。
主材料:玉ネギ 水 ゆでタコ足 お米 ベーコン ブラックオリーブ サヤインゲン 白ワイン
- 1時間
- 650 Kcal
- 2013/01
- 献立
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なめらかなホワイトソースを使ったグラタンには、ぷりぷりのエビがよく合う!マカロニも入ってボリューム…
主材料:ピザ用チーズ バター 牛乳 玉ネギ ドライパセリ 白ワイン マカロニ エビ ホウレン草 水煮マッシュルーム
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- 2003/01
- 特集
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京都風の上品なおだしがおいしいうどん。柔らかい鶏肉とふんわり卵が絶妙なバランス。やさしい味だから、…
主材料:うどん 酒 水 かつお節 卵 青ネギ 昆布 鶏もも肉
- 20分
- 488 Kcal
- 2009/06
- 連載
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和食で扱われる事が多いサンマも、トマトソースと組み合わせる事で洋食に!サンマをバターでソテーするの…
主材料:サンマ 小麦粉 ナス シメジ 玉ネギ ニンニク バター ブロッコリー 水煮トマト
- 30分
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- 2009/10
- 連載
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チリメンジャコの風味と黒豆の優しい味わいが感じられるご飯。栄養たっぷりで女性も嬉しい一品です。
主材料:お米 もち米 乾燥黒豆 だし汁 酒 チリメンジャコ 栗
- 1時間10分
- 606 Kcal
- 2013/12
- 献立
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蒸し焼きにしたブロッコリーや白菜に、トロトロのカニあんをかけて。
主材料:ブロッコリー 白菜 里芋 ショウガ 酒 だし汁 カニ風味カマボコ だし汁
- 15分
- 158 Kcal
- 2011/12
- 献立
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豚肉や魚介のバラエティ豊かな具材の入ったお好み焼きです。すりおろし山芋がふんわり軽い生地にしてくれ…
主材料:卵 青のり キャベツ 小麦粉 だし汁 かつお節 天かす 豚バラ肉 干し桜エビ イカ エビ
- 30分
- 690 Kcal
- 2002/01
- 献立
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黄金比率!山芋が入ったお好み焼きはふわふわ!基本の作り方を紹介します。豚肉や海鮮が味をグレードアッ…
主材料:卵 青のり キャベツ 小麦粉 だし汁 かつお節 天かす 豚バラ肉 干し桜エビ 紅ショウガ イカ
- 40分
- 620 Kcal
- 2009/02
- 献立
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白菜、チリメンジャコ、ミョウガの食感が楽しいチャーハンです。
主材料:ご飯 卵 ショウガ 酒 白ゴマ チリメンジャコ 白菜 ミョウガ
- 20分
- 602 Kcal
- 2016/08
- 献立
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淡い緑がきれいな豆ご飯。タケノコも結んでいっそう春らしく。
主材料:酒 だし汁 海苔 お米 昆布 水煮タケノコ もち米 エンドウ豆
- 1時間15分
- 448 Kcal
- 2002/03
- 特集
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鶏ささ身は脂質をほとんど含まない一方、良質なタンパク質が豊富! 消化吸収もよく、ダイエット中の人に…
主材料:温泉卵 酒 ネギ ご飯 熱湯 鶏ささ身 昆布佃煮
- 10分
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- 2014/09
- 特集
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豆腐とトンブリが入ったドレッシングはリンゴの甘みと良く合う!
主材料:豆腐 酒 レモン汁 エビ ツナ プレーンヨーグルト リンゴ トンブリ
- 10分
- 339 Kcal
- 2010/01
- 献立
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根菜、コンニャク、鶏肉など具だくさんの定番の筑前煮です。彩りが豊かなのでハレの日にも!
主材料:酒 だし汁 レンコン ゴボウ ニンジン 鶏もも肉 板コンニャク 里芋 サヤインゲン 干しシイタケ
- 40分
- 244 Kcal
- 2006/01
- 献立
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特大のエビは食べ応えバッチリ! 手作りタルタルソースをたっぷりつけて召し上がれ。
主材料:小麦粉 エビ パン粉 レモン キャベツ 溶き卵 酒 ゆで卵 玉ネギ プチトマト ピクルス
- 30分
- 478 Kcal
- 2013/10
- 献立
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おだしにカレーの香りが組み合わさって、お蕎麦屋さんのカレーうどんのよう。お腹の中から温まります。
主材料:うどん 酒 水 かつお節 玉ネギ 片栗粉 白ネギ 豚バラ肉 昆布 シメジ 煮干し
- 30分 +
- 536 Kcal
- 2017/01
- 献立
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エビや野菜がたくさん入ったエビピラフは、ケチャップ味。子供が喜ぶ味付けです。
主材料:玉ネギ バター お米 水 白ワイン ニンジン サヤインゲン エビ マッシュルーム トマト トウモロコシ
- 1時間
- 615 Kcal
- 2014/07
- 献立
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レモン汁のさわやかな酸味とぷりぷりのアサリが何とも言えないおいしさ。グリーン色が目にも鮮やか、春の…
主材料:酒 ショウガ 白ゴマ レモン汁 アサリ キヌサヤ 玄米ご飯 春キャベツ 菜の花 新ゴボウ
- 15分
- 377 Kcal
- 2009/06
- 連載
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辛すぎないマイルドなタイ風カレー。ご飯によく合います。手軽に作るならカニ風味カマボコで!
主材料:カニ缶 溶き卵 片栗粉 水 玉ネギ 青ネギ セロリ ニンニク
- 15分
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- 2017/08
- 特集
「魚介類」を含む献立
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ほっとする味 厚揚げと大根の煮物 がおいしい!
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ホットプレートでチーズタッカルビ 韓国本場の味! がおいしい!
ゲストさん 11/23