卵・乳製品を使ったレシピ
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アスパラとチーズの春巻き
ホクホクしたアスパラがおいしい一品。おかずはもちろん、おやつやおつまみにも！
主材料：春巻きの皮 グリーンアスパラ スライスチーズ 小麦粉 水
- 15分
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- 2018/04
- その他
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フライパンひとつでできる！エスニックチャーハン
目玉焼きを電子レンジで作ります！ パクチーがお好きな方はたっぷり入れて召し上がれ！
主材料：むきエビ 玉ネギ ピーマン ニンニク ショウガ ご飯 パクチー（香菜）
- 15分
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- 2018/04
- 特集
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お好み焼き
家庭や地域それぞれお好み焼きの味は違うもの。お好みの具材をプラスしても美味しそう。
主材料：豚バラ肉 キャベツ 白ネギ 干し桜エビ 天かす 水 卵 長芋 かつお節 小麦粉
- 20分
- 632 Kcal
- 2018/04
- 献立
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抹茶フィナンシェ
新茶のおいしいこの時期に、抹茶味のフィナンシェはいかがですか。ほろ苦さと甘さがたまらないスイーツで…
主材料：薄力粉 アーモンドプードル 無塩バター 卵白
- 30分 ＋
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- 2018/04
- スイーツ
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インスタント麺でできる！汁なし混ぜ麺
インスタント麺を使ったアイデアレシピ。焼き肉のタレや寿司酢など、冷蔵庫にある調味料で簡単に！
主材料：インスタント麺 豚ひき肉 白ネギ 水 卵黄
- 15分
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- 2018/04
- 特集
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鍋ひとつでできる！カルボナーラ
ゆでるのもソースをからめるのも鍋ひとつ！ できたてを召し上がれ！
主材料：スパゲティー グリーンアスパラ シメジ ベーコン 卵 豆乳 粉チーズ
- 15分
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- 2018/04
- 特集
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キャベツと豆腐の卵白とじ
卵白と柔らかい春キャベツで優しい味わいに。市販の麺つゆで簡単にあっという間にできますよ。
主材料：キャベツ 木綿豆腐 白ネギ 卵白 水
- 15分
- 99 Kcal
- 2018/04
- 献立
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ネギトロ長芋丼
マグロの骨の回りを「こそげとる＝ねぎとる」がネギトロの名の由来。卵黄や長芋とよく混ぜていただきまし…
主材料：ご飯 マグロ 長芋 卵黄 刻みのり
- 20分
- 506 Kcal
- 2018/04
- 献立
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エビと豆腐のうま煮
仕上げの牛乳で柔らかい味わいに。エビ、豆腐、ブロッコリーは安眠を誘うアミノ酸が豊富です。ゆっくり眠…
主材料：エビ 片栗粉 木綿豆腐 シイタケ ブロッコリー 水煮タケノコ ニンジン 白ネギ ショウガ 牛乳
- 20分
- 241 Kcal
- 2018/04
- 献立
「卵・乳製品」を含む特集
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牛しゃぶのおかずサラダ玉ネギドレッシング がおいしい！
ゲストさん 19:36
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トマトのパスタ がおいしい！
よしえさん 19:36
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鶏すき焼き がおいしい！
ゲストさん 19:32
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高野豆腐とちくわの含め煮 がおいしい！
ゲストさん 19:32
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牛しゃぶのおかずサラダ玉ネギドレッシング がおいしい！
ゲストさん 19:32
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すき焼き風肉豆腐 がおいしい！
ゲストさん 19:25
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焼うどん・ピーマンとツナのサッと煮 がおいしい！
ゲストさん 19:18
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京風きつねうどん がおいしい！
ゲストさん 19:16
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豆腐とオカヒジキのチャンプルー がおいしい！
ゲストさん 19:11
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レンコンのはさみ照り焼き がおいしい！
ゲストさん 19:05
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手羽元の甘酢煮 がおいしい！
ゲストさん 18:50
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筍ご飯 がおいしい！
ゲストさん 18:30
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手羽元のママレード煮 がおいしい！
ゲストさん 18:20
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キャベツと豆腐の卵白とじ がおいしい！
ゲストさん 18:14
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アボカド納豆サラダ がおいしい！
ゲストさん 18:13
