果物を使ったレシピ

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  • グラスレアチーズケーキ

    グラスレアチーズケーキ

    色鮮やかなデザートです。

    主材料:クリームチーズ プレーンヨーグルト 生クリーム レモン汁 板ゼラチン 水 ミックスフルーツ ミントの葉

    • 20分 +
    • 394 Kcal
    • 2019/01
    • 献立
  • タラのカツ

    タラのカツ

    手頃な値段で手に入りやすいタラをカツに。冷めても美味しいので子供が喜ぶお弁当のおかずにも。

    主材料:タラ 小麦粉 溶き卵 パン粉 バター レモン リーフレタス

    • 10分
    • 269 Kcal
    • 2019/01
    • かんたん
  • オレンジクレープ

    オレンジクレープ

    モチモチクレープにサッパリとしたオレンジソースをかけて。おやつや朝食用に作ってもいいですね。(冷蔵…

    主材料:強力粉 薄力粉 溶き卵 牛乳 バター オレンジ ミントの葉

    • 20分
    • 486 Kcal
    • 2019/01
    • 献立
  • 卵の南仏風サラダ

    卵の南仏風サラダ

    彩のよい野菜を取り合わせた華やかなサラダです。ドレッシングにママレードを使って風味豊かに。

    主材料:紫玉ネギ 大根 赤ピーマン ベビーリーフ 卵 ブラックオリーブ 赤ワインビネガー 水 ママレード

    • 10分
    • -
    • 2019/01
    • その他
  • 鮭とレタスのガーリックチャーハン

    鮭とレタスのガーリックチャーハン

    レタスのみずみずしさとニンニクの香りが広がるチャーハンです。おまけは梅味がおいしいささ身の和え物。

    主材料:ご飯 卵 塩鮭 ニンニク レタス 鶏ささ身 酒 メンマ 大葉

    • 15分
    • -
    • 2019/01
    • 特集
  • ニンジンとリンゴのサラダ

    ニンジンとリンゴのサラダ

    シャキシャキとした歯ごたえを楽しんで。

    主材料:ニンジン リンゴ 貝われ菜

    • 15分
    • 85 Kcal
    • 2019/01
    • 献立
  • 大根の甘酢漬け

    大根の甘酢漬け

    干し柿の甘みが大根の甘酢漬けとよく合います。

    主材料:大根 干し柿

    • 15分
    • 96 Kcal
    • 2019/01
    • 献立
  • イワシの香草パン粉焼き

    イワシの香草パン粉焼き

    イワシの柔らかさとハーブの香りが口のなかに広がります。

    主材料:イワシ パン粉 イタリアンパセリ レモン

    • 20分
    • 532 Kcal
    • 2019/01
    • 献立
  • ワカサギのフライ

    ワカサギのフライ

    冬においしい小魚。小麦粉をつけて軽いフライに。

    主材料:ワカサギ 小麦粉 レモン

    • 10分
    • -
    • 2019/01
    • その他
  • 白ネギの豚バラ肉巻き

    白ネギの豚バラ肉巻き

    ジューシーな白ネギと、カリッと焼いた豚バラ肉がよく合う!

    主材料:豚バラ肉 白ネギ 酒 レモン

    • 10分
    • 550 Kcal
    • 2019/01
    • かんたん
  • エノキのタラコクリーム

    エノキのタラコクリーム

    5分でできる! 電子レンジ調理でお鍋要らず。

    主材料:エノキ バター タラコ レモン汁 生クリーム ドライパセリ

    • 5分
    • 144 Kcal
    • 2019/01
    • かんたん
  • 半熟卵とツナポテトのサクサク春巻き

    半熟卵とツナポテトのサクサク春巻き

    節約も出来て最高の美味しさ!サクサクの生地からトロッと黄身があふれ出す、新食感の春巻きです。

    主材料:卵 ジャガイモ ツナ 春巻きの皮 小麦粉 水 リーフレタス

    • 20分
    • -
    • 2019/01
    • 特集
  • ニンジンとオレンジのサラダ

    ニンジンとオレンジのサラダ

    ニンジンにオレンジの甘みと酸味が良く合います。冷やすと美味しいのでたくさん作って常備菜にも。

    主材料:ニンジン オレンジ ブラックオリーブ オレンジ

    • 20分
    • 84 Kcal
    • 2019/01
    • 献立
  • かんぱちのカルパッチョガーリック風味

    かんぱちのカルパッチョガーリック風味

    かんぱちをお刺身以外の食べ方で。ニンニクがパンチをバターがコクと香りを与えてくれます。仕上げのスパ…

    主材料:かんぱち ベビーリーフ レモン ニンニク バター パプリカパウダー

    • 15分
    • 193 Kcal
    • 2019/01
    • 献立
  • アボカドソースのグラタン

    アボカドソースのグラタン

    低糖質レシピ。糖質:3.7g。ホワイトソースのかわりにアボカドを使うと、小麦粉いらずで失敗なし!

    主材料:アボカド 牛乳 木綿豆腐 ツナ シメジ ピザ用チーズ ドライパセリ

    • 15分 +
    • -
    • 2019/01
    • 連載
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