鶏肉を使ったレシピ

チキンのシーザーサラダ

ソテーしたチキンを入れて、満足感のあるシーザーサラダにしました。

主材料：鶏肉 水菜 グリーンアスパラ トマト パルメザンチーズ レモン汁 ニンニク

• 10分
• 203 Kcal
• 2016/02
• 献立

冬瓜のスープ煮

トロトロとした冬瓜が胃にやさしいスープ煮。むくみ解消にもおすすめです。

主材料：冬瓜 鶏肉 酒 シイタケ ニンジン サヤインゲン

• 20分
• 164 Kcal
• 2014/07
• 献立

鶏鍋

骨付きの鶏肉からだしを取る、コラーゲンたっぷりの美容に良い鍋。野菜もたくさん食べられてお子様にもオ…

主材料：鶏肉 豆腐 白ネギ 白菜 シイタケ 春菊 油揚げ ニンジン 糸コンニャク 白ネギ 土ショウガ

• 40分
• 493 Kcal
• 2011/11
• 献立

コロコロ鶏肉で親子丼

小さめに切ってある鶏肉を使って時間短縮！

主材料：鶏肉 酒 玉ネギ だし汁 酒 卵 ミツバ ご飯

• 15分
• -
• 2011/08
• 特集

ローストチキン

これぞクリスマス！みんなでワイワイ取り分けて下さいね。

主材料：鶏肉 鶏レバー 玉ネギ セロリ ニンジン パセリ バゲット ベーコン ニンニク

• 1時間30分
• -
• 2009/12
• 特集

鶏鍋～酒粕鍋～酒粕湯葉ご飯

鶏のスープに酒粕を加えてコクをプラス。最後は湯葉ご飯で決まり！

主材料：鶏肉 豆腐 白菜 白ネギ エノキ 水菜 白ネギ 土ショウガ 水 酒 ネギ

• 30分
• -
• 2009/11
• 特集

鶏鍋～ゴマ鍋～担々麺風そば

鶏のスープに芝麻醤を加えて風味豊なスープに。最後は坦々麺風中華そばで決まり！

主材料：鶏肉 豆腐 白菜 白ネギ エノキ 水菜 白ネギ 土ショウガ 水 酒 ネギ

• 30分
• -
• 2009/11
• 特集

鶏鍋

まずはシンプルに鶏からでたおいしいスープを味わって下さい！

主材料：鶏肉 豆腐 白菜 白ネギ エノキ 水菜 白ネギ 土ショウガ 水 酒 ネギ

• 30分
• -
• 2009/11
• 特集

鶏の水炊き鍋

寒い2月はお鍋であったか。鶏の水炊き鍋は特にスープがおすすめ！ショウガ風味のガラスープは美味しすぎ…

主材料：鶏肉 豆腐 白ネギ 白菜 シイタケ エノキ 菊菜 葛きり 鶏ガラ 白ネギ ショウガ

• 1時間
• 688 Kcal
• 2009/06
• 連載

オムライス

主材料：ご飯 玉ネギ 鶏肉 水煮コーン グリンピース 卵

• -
• -
• 2009/06
• 連載

そばニョッキ

そば粉を買ってきていつもと違う食べ方をしてみましょ。カロリーが気になる人は生クリームを牛乳にかえた…

主材料：そば粉 熱湯 ジャガイモ 鶏肉 グリーンアスパラ 白ワイン 生クリーム バター 粉チーズ ドライパセリ

• -
• 477 Kcal
• 2009/06
• 連載

九条ネギとかしわのすき焼

寒さの訪れとともに楽しめる九条ネギの甘みと、冬場の脂ののった鶏で、旨味がたくさんのすき焼きです。

主材料：九条ネギ セリ 玉ネギ エノキ シイタケ 麩 しらたき（糸コンニャク） 焼き豆腐 鶏肉 酒

• 20分
• 321 Kcal
• 2009/06
• 連載

骨付鶏肉の水炊き鍋

スープから作る本格派鍋！　コラーゲンもたっぷり！

主材料：鶏肉 豆腐 白ネギ 白菜 シイタケ エノキ 春菊（菊菜） 葛きり 白ネギ ショウガ 水

• 40分
• 548 Kcal
• 2008/12
• 献立

鶏と白菜のスープ

クタクタになった白菜ととろとろの春雨がからまっていい感じ…♪寒い日や風邪気味の日には重宝しそうな、…

主材料：鶏肉 白菜 春雨 水

• 40分
• 386 Kcal
• 2008/01
• かんたん

鶏鍋リゾット

お鍋のおいしいスープを吸ったお米がおいしい！他の鍋でも応用できますよ！

主材料：鶏鍋のスープ 牛乳 生クリーム お米 白ワイン 玉ネギ ニンニク 白菜 白ネギ エノキ

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• 2008/01
• 特集