緑豆モヤシを使ったレシピ

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  • 緑豆モヤシと春雨の中華風サラダ

    緑豆モヤシと春雨の中華風サラダ

    緑豆モヤシ、緑豆春雨、キュウリなど、水分代謝を促す食材を使用。

    主材料:キュウリ ハム すり白ゴマ 緑豆春雨 緑豆モヤシ

    • 15分
    • -
    • 2014/06
    • 連載
  • バインセオ(ベトナム風お好み焼き)

    バインセオ(ベトナム風お好み焼き)

    体が重くて胃がもたれる時に。むくみ改善。香草で消化促進。

    主材料:水 むきエビ 豚肉 米粉 ニンニク サニーレタス 緑豆モヤシ レモン汁 香草

    • 20分
    • -
    • 2014/06
    • 連載
  • 代謝を促す!キムチのみそスープ

    代謝を促す!キムチのみそスープ

    キムチで代謝UP!暑くなる季節に、食べたくなるスープです。

    主材料:白菜キムチ 酒 だし汁 ネギ 豚肉 シイタケ 豆腐 緑豆モヤシ

    • 10分
    • 223 Kcal
    • 2014/06
    • 特集
  • 豚しゃぶの生春巻き梅肉ソース

    豚しゃぶの生春巻き梅肉ソース

    梅の酸味は食欲増進だけでなく、汗の出すぎも抑えます。豚肉と組み合わせて疲労回復も!

    主材料:ライスペーパー サニーレタス 大葉 豚肉 梅肉 だし汁 緑豆モヤシ

    • 20分
    • -
    • 2013/07
    • 特集
  • モヤシの梅おかか和え

    モヤシの梅おかか和え

    酸味と旨みのきいた和風モヤシ。

    主材料:緑豆モヤシ 梅干し かつお節

    • 7分
    • -
    • 2010/11
    • お弁当
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