アンチョビを使ったレシピ

オリーブがおしゃれな洋風炒め物です！

主材料：アンチョビ 長芋 カブ

• 15分
• 104 Kcal
• 2008/12
• 献立

タコは煮過ぎると固くなるので注意。アンチョビがポイントです。

主材料：スパゲティー ニンニク 玉ネギ 水煮トマト アンチョビ ゆでタコ足 水煮コーン

• 20分
• 569 Kcal
• 2010/01
• 献立

主材料：卵 玉ネギ ニンニク アンチョビ トマト ナス サヤインゲン

• 25分
• 166 Kcal
• 2001/06
• 献立

チーズのコクと香り、アンチョビの塩気がおいしい！　トースターでできる手軽な一品です！

主材料：厚揚げ スライスチーズ アンチョビ ドライパセリ

• 10分
• 254 Kcal
• 2016/12
• 簡単

アンチョビとチーズの塩気が、フレッシュなトマトと良く合います。作り方は切って焼くだけだからとっても…

主材料：トマト アンチョビ パセリ ピザ用チーズ

• 15分
• 83 Kcal
• 2012/11
• 簡単

直火でじっくり焼いた肉厚の赤ピーマンはとっても甘い。タコ、オリーブ、アンチョビを一緒に刺して、食感…

主材料：ニンニク ゆでタコ足 パセリ ローリエ アンチョビ ブラックオリーブ 赤ピーマン

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• 2002/12
• 特集

胃腸の働きを助けるので、弱った胃にはうれしい食材。

主材料：春キャベツ レモン汁 アンチョビ ニンニク トマト 新ジャガイモ

• 15分
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• 2014/04
• 連載

夏野菜といえばトマト！真っ赤なトマトを可愛いイタリア料理にアレンジ。トマトをカップに見立てて、ハー…

主材料：ニンニク パン粉 アンチョビ トマト パルメザンチーズ イタリアンパセリ

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• 2002/06
• 特集

主材料：ナス ブロッコリー アンチョビ ニンニク 酒

• 5分
• 91 Kcal
• 2015/05
• お弁当

アンチョビの塩気が野菜の旨味を引き立てます。

主材料：アボカド サニーレタス 粉チーズ セロリ フルーツトマト クルトン アンチョビ

• 10分
• 185 Kcal
• 2009/06
• 献立

京野菜・万願寺唐辛子をつかった揚げ物

主材料：小麦粉 片栗粉 酒 だし汁 卵白 豚ひき肉 枝豆 レンコン 小芋 むきエビ アンチョビ

• 40分
• 245 Kcal
• 2001/07
• 特集

ホクホクのカリフラワーはビタミン豊富。

主材料：カリフラワー ニンニク オリーブ アンチョビ ドライパセリ

• 10分
• 82 Kcal
• 2008/02
• 献立

主材料：ジャガイモ ニンジン 玉ネギ ピーマン トマト ベーコン アンチョビ バター 生クリーム 牛乳

• 45分
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• 2004/08
• 献立

材料を順番に加えて混ぜて焼くだけ！夏野菜が入った塩味のマフィンです。

主材料：薄力粉 卵 水 強力粉 ベーコン ドライトマト アンチョビ ズッキーニ

• 40分
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• 2011/06
• ブレッド

キャベツに多く含まれるビタミンUで胃粘膜を元気にしましょう！

主材料：水 玉ネギ 水煮トマト ドライパセリ ニンニク 粉チーズ キャベツ ソーセージ アンチョビ カリフラワー ブロッコリー

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• 2009/01
• 特集

アンチョビの塩気がちょうどいい！

主材料：キャベツ アンチョビ クルトン ゆで卵

• 15分
• 168 Kcal
• 2008/06
• 献立

アンチョビとチーズの入った大人のポテトサラダ。アンチョビの塩気があるので調味料は少なめでOK。

主材料：ジャガイモ プロセスチーズ アンチョビ 青ネギ ニンニク

• 15分
• 381 Kcal
• 2019/11
• 特集

フライパンで作れるお手軽なキッシュ。見た目も華やかでちょっとしたお祝いにも。

主材料：卵 ピザ用チーズ ソーセージ ブロッコリー 豆乳 アンチョビ 食パン

• 20分
• 527 Kcal
• 2018/03
• 献立

主材料：スパゲティー ニンニク プチトマト イタリアンパセリ アンチョビ 菜の花 オリーブ ホタルイカ

• 25分
• 466 Kcal
• 2005/04
• 献立

主材料：ブロッコリー ニンニク アンチョビ

• 10分
• 71 Kcal
• 2015/03
• お弁当

ベースのフレンチドレッシングに、フレッシュな食材をプラス。

主材料：ニンニク アンチョビ フルーツトマト

• 5分
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• 2010/07
• 特集

主材料：ピザ用チーズ 玉ネギ ピーマン 水煮コーン アンチョビ マッシュルーム サラミ ナス パプリカ

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• 2009/06
• 連載

アスパラをニンニクで炒めて。ワインに良く合います。

主材料：グリーンアスパラ プチトマト ニンニク アンチョビ

• 15分
• 61 Kcal
• 2010/02
• 献立

アンチョビを入れる事でキャベツの甘みが引き立ちます！常備菜に便利な一品。

主材料：キャベツ ニンニク アンチョビ

• 15分
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• 2015/05
• 連載

菜の花をジェノベーゼ仕立てにした「菜の花ソース」をからめたスパゲティー。

主材料：スパゲティー ニンニク 粉チーズ 水 アンチョビ 菜の花 松の実

• 15分
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• 2018/03
• 特集

主材料：パニーノ バター コンビーフ 卵 生クリーム サニーレタス

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• 2004/04
• 特集

自分でイカスミスパゲティーができたら感激するかも！？

主材料：スパゲティー イカ アンチョビ 玉ネギ イカスミペースト 白ワイン 水煮トマト ニンニク

• 30分
• 551 Kcal
• 2019/03
• 献立

サラミとアンチョビがポイント。市販のピザ生地でお好みの具をトッピングしてもOK！

主材料：ピザ用チーズ 玉ネギ ピーマン 水煮コーン ピザクラスト アンチョビ サラミ

• 20分
• 595 Kcal
• 2013/02
• 献立