- E・レシピ >
- 献立 >
- 「厚揚げステーキ・きのこ添え」の献立 >
- ホウレン草のアンチョビ炒めのレシピ・作り方
ホウレン草のアンチョビ炒め
8回
おいしい
下準備
-
ホウレン草は特に根元をきれいに水洗いし、たっぷりの熱湯でサッとゆで、水に取り粗熱が取れれば水気を絞って4cmの長さに切る。
-
ピーマン、赤パプリカは縦半分に切ってヘタと種を取り、細切りにする。アンチョビはみじん切りにする。
作り方
-
1フライパンにオリーブ油を熱し、アンチョビ1/2量、ピーマン、赤パプリカを入れて炒め合わせる。
-
2ホウレン草を加えて全体に炒めあわせれば、残りのアンチョビを加え、塩コショウで味を調えて火を止め、器に盛り付ける。
このレシピのポイント・コツ
|
＜ちょっとヒント＞
・食べる直前にEVオリーブ油をかけると、ちょっと青いオリーブ油の香りが楽しめます。 |
「ホウレン草のアンチョビ炒め」の関連レシピ
ホウレン草のアンチョビ炒め
タコのアンチョビ炒め
スナップエンドウのアンチョビ炒め
カリフラワーのアンチョビガーリック炒め
キノコのアンチョビ炒め
「ホウレン草」を使ったその他のレシピ
-
焼きハラスのバターじょうゆパスタ
-
ホウレン草のおひたし
-
ホウレン草のソテー
-
レバーとホウレン草の塩麹炒め
-
豚肉のオイスター焼き
-
野菜たっぷりホットサンド
-
ホウレン草とカニカマの塩バター炒め
-
ホウレン草とシーフードの塩焼きそば
-
ホウレン草とハムのトマトソース焼き
-
ホウレン草のフリッタータ
みんなのおいしい！コメント
コメントはまだありません。
ピックアップ
最新のおいしい！
-
レンコンまんじゅう がおいしい！
ゲストさん 08:50
-
具がゴロゴロ中華風オムレツ がおいしい！
ゲストさん 08:48
-
シラスチーズ焼き がおいしい！
ゲストさん 08:12
-
レンコンとコンニャクのきんぴら がおいしい！
ゲストさん 06:57
-
エビと卵のチリ炒め がおいしい！
ゲストさん 06:55
-
レンコンのはさみ揚げ がおいしい！
ゲストさん 06:55
-
エビチリドック がおいしい！
ゲストさん 06:54
-
タンドリーチキン がおいしい！
ゲストさん 06:53
-
ふわふわ豆腐のスフレチーズケーキ がおいしい！
ゲストさん 06:52
-
ふわふわ豆腐のスフレチーズケーキ がおいしい！
ゲストさん 06:49
-
ふわふわ豆腐のスフレチーズケーキ がおいしい！
ゲストさん 06:49
-
タンドリーチキン がおいしい！
ゲストさん 06:24
-
ふわふわ豆腐のスフレチーズケーキ がおいしい！
ゲストさん 06:23
-
ふわふわ豆腐のスフレチーズケーキ がおいしい！
ゲストさん 06:14
-
タンドリーチキン がおいしい！
ゲストさん 06:13
ウーマンエキサイト特集
ピックアップ
