かつお節を使ったレシピ
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くったり炊いたサヤインゲンは、サッとゆでた時とはまたひと味違ったおいしさがありますよ!かつお節を最…
主材料：サヤインゲン だし汁 酒 かつお節
- 20分
- 250 Kcal
- 2008/06
- 特集
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豚肉はラフテー風に味付けしていますので、それだけで1品になりますよ！
主材料：だし汁 かつお節 豚バラ肉 ショウガ 紅ショウガ 刻みネギ 泡盛 沖縄そば麺 豚鶏スープ 鶏ガラ
- 1時間30分
- 586 Kcal
- 2005/08
- 特集
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ホタテとアボカドをマヨネーズと醤油で炒めました。マヨネーズの香りにしょうゆの香ばしさが加わってまっ…
主材料：かつお節 ホタテ アボカド 貝われ菜
- 15分
- 288 Kcal
- 2011/10
- 簡単
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鶏ささ身は熱湯でゆで、そのまま冷ますことで柔らかくジューシーに仕上がります。
主材料：酒 ニンジン かつお節 モヤシ 細ネギ 鶏ささ身
- 15分
- 156 Kcal
- 2012/09
- 献立
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熱々の炒め物と冷たい豆腐の温度差を楽しんで下さい！甘酢とポン酢しょうゆでさっぱり。
主材料：豆腐 玉ネギ かつお節 シメジ 細ネギ 豚肉
- 10分
- 277 Kcal
- 2009/06
- 簡単
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ご飯がすすむ、ゴーヤの佃煮。ゴーヤは甘すぎず、ほのかな苦みなのでおすすめのレシピです。ゴーヤの大量…
主材料：ゴーヤ かつお節
- 10分
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- 2017/08
- その他
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ピーラーでひらひらとリボン状にした見た目にかわいくておしゃれなサラダです。
主材料：大根 かつお節 ニンジン ブロッコリースプラウト
- 10分
- 103 Kcal
- 2016/11
- 献立
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