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大量消費できる!ピーマンのレンジ和え お弁当にもおすすめ

無限に食べられる!10分で出来るピーマンの時短レシピ。電子レンジでピーマンを加熱してできるしょうゆ味の和え物です。

材料  ( 2 人分

<調味料>

  

小さじ1/2
  

みりん

小さじ1/2
  

しょうゆ

小さじ1

ジャンル:
和食 / 一品料理
種別:
副菜
公開日:
2013/03/18
更新日:
2021/11/16

下準備

  • ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を取り、せん切りにする。

作り方

  1. 1

    ピーマンはサッと水に通し、ぬれたまま耐熱容器に入れてラップをし、電子レンジで2分加熱して、水気をきる。(ヒント)電子レンジは600Wを使用しています。

  2. 2

    ボウルに(1)とかつお節、<調味料>の材料を加えて全体に混ぜ合わせ、器に盛る。

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